အငြင်းအခုံတစ်ခုတွင် Narcissists များပြောနေသည့် ဖုံးကွယ်ထားသည့်အရာများ။

လျှို့ဝှက်သော narcissists များသည် ခြယ်လှယ်ခြင်းအနုပညာတွင် သခင်ဖြစ်သည်။ သူတို့က မင်းဆီက သူတို့လိုချင်တာကို ရဖို့အတွက် ဘာမဆိုပြောပြီး မင်းကို ဘယ်လိုခံစားရစေမလဲဆိုတာကို စက္ကန့်မလောက် စဉ်းစားနေလိမ့်မယ်။ အငြင်းအခုံတစ်ခုတွင်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှားယွင်းသောသူတစ်ဦးဟုခံစားရစေရန် ဓာတ်မီးထိုးခြင်း၊ ပရိုဂရမ်ထုတ်ခြင်းနှင့် လိမ်ညာခြင်းကဲ့သို့သော နည်းဗျူဟာများကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။

၁) မီးခိုးငွေ့ပေးခြင်း- တစ်ခုခုဖြစ်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် တစ်ခုခုပြောခဲ့သည်ကို ဖုံးကွယ်ထားသော narcissists များက ငြင်းဆိုလိမ့်မည် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် ပြောခဲ့သည်ကို သေချာသိသောအခါ။ ၎င်းတို့သည် သင်၏အဖြစ်မှန်အမြင်ကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် စိုးရိမ်သောအခြေအနေတွင် ရှိနေစေရန်အတွက် ၎င်းတို့အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့အား နှောင့်ယှက်ခြင်းမပြုဘဲ ၎င်းတို့၏အလွဲသုံးစားလုပ်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

2) ပရောဂျက်- လျှို့ဝှက်နက်ရှိုင်းသူများသည် ၎င်းတို့၏အမှားများကို အခြားသူများထံ ပုံဖော်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုယ်တိုင်လုပ်ခဲ့တဲ့အရာတွေကို စွပ်စွဲခြင်းအားဖြင့်။

1. “မင်းဘာပြောနေမှန်းကိုမသိဘူး”
2. “မင်းပြောတာကို ငါမယုံနိုင်ဘူး။”
3. “မင်းဟာ ပြဿနာရှိသူတစ်ယောက် မဟုတ်ဘူး၊ ငါ့ကို။"
4. "မင်းကိုစိတ်ဆိုးအောင် ငါဘာမှလုပ်မှာမဟုတ်ဘူး။"
5. “မင်း အရမ်းအကဲဆတ်တယ်။”
6. “စိတ်မကောင်းပါဘူး မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ထိခိုက်မိပေမယ့်…”
7. “ဒီလိုခံစားရတာ မင်းအပြစ်ပဲ။”
8. “မင်းဘာမှသဘောမကျဘူး။>
9. “မင်း သဘောတူတယ် ဒါမှမဟုတ် မင်းပြောခဲ့တာ။ မင်းဒီလိုပြောခဲ့တာလား။ 5>“အခြားမည်သူမျှမထင်ပါ။အဲဒါ။”
10. “လူတိုင်း ထင်နေကြတာ။ 11>

    Cert narcissists သည် ဖော်ထုတ်ရန် အခက်ခဲဆုံးသော narcissists အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ သူတို့သည် တိတ်ဆိတ်ခြင်း၊ ရှက်တတ်ပြီး ဟန်ဆောင်မှုကင်းသည်။ ဒါပေမယ့် မမှားပါစေနဲ့၊ သူတို့ဟာ တခြားသူတွေလိုပဲ ရူးသွပ်နေကြတာပါ။ အငြင်းအခုံတစ်ခုတွင်၊ လျှို့ဝှက်နက်နဲသူသည် သင့်အား ခုခံကာကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အရာများကို ပြောဆိုကာ သင့်ကိုယ်သင် မေးခွန်းထုတ်မည်ဖြစ်သည်။ “မင်း အရမ်းအကဲဆတ်တယ်၊” “မင်းအမြဲတမ်း တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲနေတယ်” “ဘာမှမလုပ်ဘဲ ကြီးကြီးကျယ်ကျယ် လုပ်နေတာ” အစရှိတဲ့ အရာတွေကို သူတို့ပြောနိုင်တယ်။ သူတို့က မင်းကို အလင်းပြပြီး မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခံယူချက်နဲ့ အမှတ်တရတွေကို သံသယဖြစ်စေလိမ့်မယ်။ "မင်းငါ့ကိုအမြဲတိုက်ခိုက်နေတယ်" "မင်းကငါ့ကိုအရမ်းရက်စက်တာပဲ" ဒါမှမဟုတ် "မင်းတစ်ခါတည်းဘာလို့ကောင်းနေလို့မရတာလဲ" အစရှိတဲ့အပြောအဆိုတွေကို သားကောင်ကိုတောင် ဆော့ကစားနိုင်ပါတယ်။ လျှို့ဝှက်

    သူတို့ကို ပိတ်ပစ်ရန် အငြင်းအခုံတွင် လျှို့ဝှက် Narcissit ကို ဘာပြောရမည်နည်း။

    သင်သည် အစွန်းရောက်သမားနှင့် ဆက်ဆံသောအခါ၊ များသောအားဖြင့် ကလေးဘဝမှအစပြုသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ပြဿနာရှိသူနှင့် ဆက်ဆံနေရပါသည်။ သူတို့မှာ နယ်နိမိတ်တွေ မရှိဘူး၊ ဘာတန်ဖိုးတွေလဲဆိုတာ နားမလည်ဘူး။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းကိုရပိုင်ခွင့်ရှိသည်ဟု ခံစားမိသောကြောင့် ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာကို ရရှိရန် မည်သည့်အရာကိုမဆို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

    လျှို့ဝှက်နက်နဲသူများမှာ ၎င်းတို့၏ ချို့ယွင်းချက်များနှင့် ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါ အလွန်တုံ့ပြန်မှုရှိပြီး အလွန်အမင်း ထိလွယ်ရှလွယ်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ သူတို့က ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကဲ့ရဲ့နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် နုတ်ထွက်ပြီး အသံတိတ် ကုသမှု ပေးလိမ့်မယ်။ ဤလူအမျိုးအစားကို ကိုင်တွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ မည်သည့်အရာနှင့်မျှ မဆက်ဆံခြင်းပင်ဖြစ်သည်။၎င်းတို့နှင့် နောက်ထပ် အငြင်းအခုံ သို့မဟုတ် ဆွေးနွေးပါ။

    သင်သည် အရူးအမူးသမားတစ်ဦးနှင့် ဆက်ဆံသောအခါ၊ များသောအားဖြင့် ကလေးဘဝမှအစပြုသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူနှင့် ဆက်ဆံနေရပါသည်။ သူတို့မှာ နယ်နိမိတ်တွေ မရှိဘူး၊ ဘာတန်ဖိုးတွေလဲဆိုတာ နားမလည်ဘူး။ ၎င်းတို့သည် အငြင်းအခုံတစ်ခုကို ထိန်းချုပ်ရန် သို့မဟုတ် အနိုင်ယူရန် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရှည်ကြာသွားလေ့ရှိသည်။

    သင်ထွက်သွားရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါက သို့မဟုတ် နောက်ပြန်မဆုတ်ချင်ပါက ၎င်းတို့ကို ပိတ်ရန် သင်သုံးနိုင်သော ကိရိယာအချို့ရှိပါသည်။ .

    ကြည့်ပါ။: ဘောင်သွင်းခြင်း အကျိုးသက်ရောက်မှု ဥပမာ (Framing Bias)

    အတ္တသမားကို ဆက်ဆံရတာ ခက်တယ်။ Narcissists များသည် ခြယ်လှယ်ခြင်း၏ သခင်ဖြစ်ပြီး သင့်ကို စိတ်ဓာတ်ကျစေမည်ဖြစ်သော်လည်း ဤအဆင့်များကို လိုက်နာပါက ပိုမိုလွယ်ကူလာပါမည်။

    စိတ်ခံစားချက်အားလုံးကို စကားဝိုင်းမှ ထွက်ခွာပါ။

    သင့်လေသံနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့် ခံစားချက်တစ်စုံတစ်ရာမပြဘဲ အစွန်းရောက်သမားနှင့် ပြဿနာကို ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့နှင့် စတင်ကစားပြီး ၎င်းတို့ကို အပြီးတိုင်ပိတ်လိုပါက၊ သင်သည် မည်သည့်ခံစားချက်ကိုမျှ မပြရပါ။ စိတ်ကို ထိန်းထားပြီး အသက်ရှုပါ။ သူတို့အပေါ် အေးဆေးနေပါ။ နောက်မှ လေဝင်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အငွေ့တွေ လွတ်အောင် ပြေးသွားနိုင်တယ်။ ဘာပဲလုပ်လုပ်၊ သူတို့ရဲ့ ဇာတ်ကြောင်းကို မထည့်ပါနဲ့။ Narcissists သည် သင်၏တုံ့ပြန်မှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုများမှ ပေါက်ဖွားလာပါသည်။

    တန်ပြန်အလိုလိုသိမြင်တွေးခေါ်ပါ။

    သင်သည် အစွန်းရောက်သမားနှင့် ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ရန် ခက်ခဲလိမ့်မည်။ မှန်ကန်ရန် အချိန်နှင့် အားထုတ်မှု မည်မျှပင် သုံးစွဲကြမည် ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့နှင့် သင့်အား သဘောတူစေလိုပါသည်။ သူတို့ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က မင်းကို ထိန်းချုပ်ဖို့၊ မင်းမှာ အပြစ်ရှိတယ်လို့ ထင်အောင်လုပ်ပါ

    Narcissism ဟာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှုတစ်ခုပါ။စရိုက်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုမှာ စာနာမှုကင်းမဲ့ခြင်းနှင့် အခြားသူတစ်ဦး၏ ရှုထောင့်မှ အရာများကို မြင်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည် သူတို့မည်သို့ခံစားရသည်၊ သင်မည်သို့ခံစားရသည်၊ သင်မည်သို့ထင်မြင်သည်များကိုဂရုမစိုက်သောကြောင့်ကိုင်တွယ်ရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ သင့်အတွက် မည်မျှပင် နစ်နာစေကာမူ အငြင်းအခုံတစ်ခုကို အနိုင်ယူရန် ၎င်းတို့၏ စွမ်းအားဖြင့် မည်သည့်အရာမဆို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

    ကိုယ်ကျင့်တရားအိမ်မြှောင်၊ ကောင်းသောတန်ဖိုးများနှင့် အခြားသူများကို စာနာမှုရှိသည့် သာမန်လူတစ်ဦးအဖြစ် ပေါ်လာခြင်းကို မေ့ထားလိုက်ပါ။ ထိုနည်းဖြင့် လျှို့ဝှက်သော အစွန်းရောက်သမားနှင့် ငြင်းခုံခြင်းကို သင်အနိုင်ရမည်မဟုတ်ပါ။

    ကျွန်ုပ်တို့ "ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုခြင်း" ဟုဆိုသောအခါ ၎င်းကို ဆိုလိုသည်။ သင်ထင်သမျှသည် သာမန်အပြုအမူသည် လျှို့ဝှက်နက်နဲသူအတွက် မဟုတ်ပေ။ ဆန့်ကျင်ဘက် အတိအကျကို တွေးကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။

    Narcissist ရဲ့ ဖုံးကွယ်မှုကို ဘယ်လိုပိတ်ရမလဲ။

    မင်း တတ်နိုင်သမျှ အေးဆေးနေဖို့ လိုတယ် (ဒါဆို ဘာခံစားချက်မှ မမှတ်မိဘူး အမြဲတမ်း။) မင်းရဲ့စကားလုံးတွေနဲ့ အလွန်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ဖို့လိုပြီး မင်းရဲ့စာတွေကို တိုတိုနဲ့တိုက်ရိုက်ထားဖို့ လိုပါတယ်။

    ဒါကို ငါချဉ်းကပ်တဲ့နည်းလမ်းက မင်းရဲ့စာကြောင်းတွေကို တိုတိုနဲ့ တိုက်ရိုက်ထိန်းထားဖို့ ကြိုးစားဖို့ပါပဲ။ တတ်နိုင်သမျှ စိတ်အေးအေးထားပြီး စိတ်ခံစားချက်မရှိပါနှင့်။

    “မဟုတ်ဘူး၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်” သို့မဟုတ် “တောင်းပန်ပါတယ် ငါမလုပ်နိုင်ဘူး” သို့မဟုတ် “ငါပါ အဲဒီကို မသွားဘူး။" ထို့နောက် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် လိုက်လုပ်ရန် လိုအပ်ပြီး အသံတိုးတိုးဖြင့် နှုတ်ဆိတ်နေပါစေ။ သင်သည် ရိုးရှင်းစွာ သတင်းအချက်အလက်များ ပေးပို့နေပါသည်။

    လူများသည် မကြာခဏ တိတ်ဆိတ်ခြင်းအတွက် စိတ်မသက်မသာဖြစ်ကြသော်လည်း ၎င်းသည် သင့်ဆက်သွယ်ရေးလက်နက်တိုက်တွင် အရေးကြီးသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာ သင်ဟာ တစ်စုံတစ်ဦးကို ပြသချင်ရင်သူတို့၏မေးခွန်းကို တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အား စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသော တစ်စုံတစ်ရာကို ပြောဆိုခဲ့လျှင် တိတ်ဆိတ်ခြင်းသည် သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကိရိယာအနည်းငယ်ထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

    “Ok” သို့မဟုတ် “Thanks” သို့မဟုတ် “အဆင်ပြေပါတယ်” ကဲ့သို့သော စကားစုများကိုလည်း သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ငါ။" ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့အာဏာကို အစွန်းရောက်သမားတွေကို မစွန့်လွှတ်ချင်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ အေးစက်တဲ့နည်းနဲ့ ယဉ်ကျေးနိုင်ပါသေးတယ်။ သူတို့၏ စိတ်ခံစားမှုထောင်ချောက်ထဲသို့ မ၀င်ရောက်ပါစေနှင့်။

    “ကျွန်တော် ဂရုမစိုက်ဘူး” အလွန်အားကောင်းသော စကားစုတစ်ခုသည် အလွန်အစွမ်းထက်မြက်သောကြောင့် ၎င်းသည် အစွန်းရောက်ဝါဒကို လုံးဝပိတ်ပစ်သွားမည်ဖြစ်သည်။ မင်းသူတို့ဆီက ပါဝါကို ဖယ်ထုတ်ပြီး မင်းအပေါ် အာဏာမဆုပ်ကိုင်ထားဘူးဆိုတာ သူတို့သိလာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့နောက်ထပ် သားကောင်ဆီ ဆက်သွားလိမ့်မယ်။ narcissist တစ်ဦးသည် ထိန်းချုပ်ပြီး တန်ဖိုးထားတတ်ရန် လိုအပ်သည်။

    Narcissist ကို ဖုံးကွယ်ထားပုံ။

    Narcissist တစ်ဦးကို တွေ့ရှိရန် အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ သင့်ထက်သာလွန်သည်ဟု သူတို့ထင်မြင်ယူဆခြင်း ရှိ၊မရှိ အဖြေရှာရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများ။

    လျှို့ဝှက်သော အစွန်းရောက်သမားသည် အခြားသူများထက် သာလွန်သည်ဟု ယုံကြည်သူဖြစ်ပြီး အခြားသူများက တစ်နည်းနည်းဖြင့် ယုတ်ညံ့သည်ဟု ယုံကြည်သူဖြစ်သည်။ သူတို့သည် အခြားသူများ၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ပွင့်လင်းမြင်သာမှုမရှိကြသလို အခြားသူများကိုလည်း စာနာစိတ်မရှိကြပေ။ Narcissists များသည် တစ်ဖက်လူ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဂရုမစိုက်၊ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အလွန်အကျုံးဝင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

    သူတို့သည် မကြာခဏ သတိမပြုမိဘဲ လူအများစုသည် ၎င်းတို့သည် ထက်မြက်ပြီး ချိုမြိန်သူများဟု ထင်ကြလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့ပြုလုပ်သော အရာများသည် လူတို့ ညံ့ဖျင်းခြင်း သို့မဟုတ် လက်လှမ်းမမီဟု လုံးဝမထင်ထားသော သေးငယ်သောအရာများဖြစ်သည်။

    Narcissist ကို လျှို့ဝှက်ထားသည်ကို တွေ့သည့်အခါ သတိထားရမည့် လက္ခဏာများ။

    Passive သဘောတူသည်။

    ၎င်းတို့သည် အပြင်းအထန် ရန်လိုနေပါသလား။ Passive aggressive အပြုအမူဆိုတာ ဘာလဲ။ //www.verywellmind.com/

    အဆိုအရ ရန်လိုသောအပြုအမူများသည် တိုက်ရိုက်ရန်လိုခြင်းထက် သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် ရန်လိုသောအပြုအမူများ ပါဝင်သည့်အရာများ ဖြစ်သည်။ စိတ်အားထက်သန်သောသူများသည် အချိန်ဆွဲခြင်း၊ ရှုတ်ချခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းမာစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် မိသားစုနှင့် အခြားသူများထံမှ တောင်းဆိုချက်များ သို့မဟုတ် တောင်းဆိုချက်များကို မကြာခဏ ခံနိုင်ရည်ရှိတတ်ပါသည်။

    သူတို့သည် အရာများကို လုပ်တော့မည်ဟု ပြောဆိုသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ဘယ်တော့မှ အဆုံးမသတ်ပါ။ သူတို့နဲ့ စကားစမြည်ပြောဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ သူတို့က အဲဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ကို ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှာ မဟုတ်သလို အဲဒီအစား အကြောင်းအရာကို ရှောင်ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား လူကိုယ်တိုင် ရန်လိုမည်မဟုတ်သော်လည်း သင့်နောက်ကျောတွင် ရှိနေနိုင်သည်။

    သိမ်မွေ့စွာ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။

    သင့်တွင် မည်သို့ပင်ရှိပါစေ ၎င်းတို့သည် သင့်ထက် ပိုကောင်းသည် . သူတို့က သင့်မျက်နှာကို ဘယ်တော့မှ ရက်စက်မှာ မဟုတ်ဘူး ဒါပေမယ့် သူတို့မှာ အမြဲတမ်း ပိုကောင်းတဲ့အရာ ဒါမှမဟုတ် သင့်ထက် ပိုကောင်းတဲ့နေရာကို ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။

    အချက်အလက်ကို သိမ်းဆည်းထားပါတယ်။

    သူတို့က မပြောပါဘူး။ တစ်ခုခုအကြောင်း မင်းကို၊ သူတို့တက်နေတဲ့ ပွဲအကြောင်း ဒါမှမဟုတ် ပါတီအကြောင်း မင်းကို မပြောဘူး။ အဲဒါက သူတို့ကို အကျိုးပြုတယ်ဆိုရင်တောင် သူတို့က မင်းဆီက သိမ်းထားလိမ့်မယ်။ သင့်အတွက် အကျိုးရှိစေမည့် မည်သည့်အရာမဆို ၎င်းတို့သည် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် အချက်အလက်များကို သိမ်းဆည်းထားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

    အလွန်လုံခြုံမှုမရှိပေ။

    သူတို့သည် သားကောင်ကိုကစားကြပြီး အာဇာနည်ကိုကစားကြသည်၊ သင်တွေးစေချင်သည် သူတို့ဟာ အားနည်းပြီး ဘဝမှာ ဆိုးရွားတဲ့လက်ကို ကိုင်ဆောင်ထားကြပါတယ်။

    သူတို့က အိပ်မက်အကြီးကြီးပါ။

    အများစုကလျှို့ဝှက်သော narcissists များသည် ကြီးကြီးမားမား အိပ်မက်မက်ပြီး ဒါကိုလုပ်တော့မည်ဟု ပြောကြသော်လည်း ကြမ်းပြင်ပေါ်သို့ ရောက်သည့်အခါ သူတို့ဖြစ်ချင်သည့်နေရာသို့ ရောက်ရန် အလုပ်တွင် မပါဝင်ခဲ့ကြပေ။

    သူတို့သည် အာဃာတများကို ဆုပ်ကိုင်ထားကြသည်။ .

    သူတို့သည် အာဃာတ ထားကြသည်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဘယ်လိုထိန်းရမလဲမသိဘူး။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ တန်ဖိုးမထားဘူး။ နက်ရှိုင်းသူသည် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားနိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ အခြားသူများ၏ တရားဝင်မှု သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးကို ထိန်းချုပ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

    မနာလိုမှု။

    လျှို့ဝှက်နက်နဲသူသည် သင်၏အောင်မြင်မှုမှန်သမျှကို မနာလိုဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် ကောင်းသောအရာတစ်ခုခု။ သင်သူတို့ကို ပြောပြသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ၎င်းအကြောင်းကို ကြားသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် "ကောင်းမွန်သော" သို့မဟုတ် "သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သည်" ဟု ဆိုနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့တွင် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို ပိတ်ထားပါသည်။

    လျှို့ဝှက်နက်နဲသူအား ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အခြားနည်းလမ်းများစွာရှိပါသည် ဤအံ့ဖွယ်ကောင်းသော YouTube ကိုကြည့်ပါ Narcissits အကြောင်း နောက်ထပ် အချက်အလက်အတွက် Rebecca Zung မှ ကလစ်။

    မေးခွန်းများနှင့် အဖြေများ

    ၁။လျှို့ဝှက်သော narcissist ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

    လျှို့ဝှက်နက်နဲသူသည် အလွန်အမင်းကိုယ်ကိုဗဟိုပြုပြီး ရူးသွပ်တတ်သူဖြစ်သော်လည်း ထိုအရည်အချင်းများကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းမဖော်ပြတတ်ပါ။ အဲဒီအစား သူတို့ဟာ နှိမ့်ချမှု၊

    ၂။အငြင်းအခုံတစ်ခုတွင် မူးရစ်သမားများက လျှို့ဝှက်ထားသောအရာများကား အဘယ်နည်း။

    အငြင်းအခုံဖြစ်နေစဉ်အတွင်း အစွန်းရောက်သမားများက လျှို့ဝှက်ပြောဆိုသည့်အရာများစွာရှိသည်။ တစ်ခုက သူတို့အမြဲမှန်တယ်၊ သူတို့ရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်ကသာ အရေးကြီးတယ်။ သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေက တခြားသူတွေထက် ပိုအရေးကြီးတယ်လို့ ပြောကြလိမ့်မယ်။အမြဲတမ်း သားကောင်။ လျှို့ဝှက်သော အစွန်းရောက်သမားများသည် အခြားသူများကို နှောက်ယှက်ပြီး အကြောင်းအရာကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် စကားဝိုင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးစားမည်ဖြစ်သည်။

    ကြည့်ပါ။: တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် တွယ်တာခြင်းရဲ့နောက်ကွယ် (မလေးစားမှု) စိတ်ပညာ

    ၃။အငြင်းအခုံတစ်ခုတွင် လျှို့ဝှက်သော narcissist ၏ပန်းတိုင်ကား အဘယ်နည်း။

    ငြင်းခုံမှုတစ်ခုတွင် လျှို့ဝှက်မူးယစ်သူ၏ပန်းတိုင်မှာ ၎င်းတို့မှန်သည်နှင့် တစ်ဖက်လူမှားကြောင်း သက်သေပြရန်ဖြစ်သည်။ သူတို့သည် တစ်ဖက်လူကို မိုက်မဲသော သို့မဟုတ် ရူးသွပ်စေခြင်းဖြင့် ငြင်းခုံခြင်းကို အနိုင်ယူလိုကြသည်။

    ၄။အငြင်းအခုံတွင် လျှို့ဝှက်နက်နဲသူအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းအချို့ကား အဘယ်နည်း။

    အငြင်းအခုံဖြစ်နေစဉ်အတွင်း လျှို့ဝှက်မူးယစ်သူအား ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းအချို့မှာ အခိုင်အမာပြောဆိုရန်၊ နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့နှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုသည့်အခါမှ စိတ်ခံစားချက်ကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ငြိမ်သက်နေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ဂိမ်းများထဲသို့ ဆွဲသွင်းခံရခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

    အကျဉ်းချုပ်

    လျှို့ဝှက်နက်နဲသူနှင့် ငြင်းခုံခြင်း မရှိပါ။ သူတို့သည် သင့်ဇာတ်လမ်း၏ဘက်ခြမ်းကို ဘယ်သောအခါမှ မမြင်နိုင်သလို သူတို့မှားကြောင်းကိုလည်း ဘယ်သောအခါမှ ဝန်ခံမည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့က မင်းကို မီးခိုးထိုးပြီး မင်းကို အရူးတစ်ယောက်လို့ ယုံကြည်အောင် လှည့်စားလိမ့်မယ်။ သင်လုပ်နိုင်တာ အကောင်းဆုံးက အဝေးကို ထွက်သွားပြီး နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်ပါနဲ့။ ဓာတ်ငွေ့မီးလင်းခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ထပ်အကြောင်းအရာများအတွက် ဤဆောင်းပါးကို ကြည့်ပါ။