តារាងមាតិកា
អ្នកលួចលាក់គឺជាអ្នកជំនាញខាងសិល្បៈនៃឧបាយកល។ ពួកគេនឹងនិយាយអ្វីមួយដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បានពីអ្នក ហើយមិនផ្តល់ឱ្យនូវការគិតជាលើកទីពីរអំពីអារម្មណ៍របស់វា។ នៅក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ពួកគេនឹងប្រើល្បិចដូចជាការបាញ់ឧស្ម័ន ការបញ្ចាំងស្លាយ និងការកុហកដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាអ្នកខុស។
1) Gaslighting៖ អ្នកលួចលាក់នឹងបដិសេធថាមានអ្វីកើតឡើង ឬថាមានអ្វីមួយត្រូវបាននិយាយ នៅពេលដែលអ្នកដឹងច្បាស់ថាវាបានកើតឡើង ឬត្រូវបានគេនិយាយ។ វាជាវិធីមួយសម្រាប់ពួកគេដើម្បីគ្រប់គ្រងទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះការពិត និងធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពថប់បារម្ភ ដូច្នេះពួកគេអាចបន្តការបំពានរបស់ពួកគេដោយមិនត្រូវបានគេអំពាវនាវឱ្យធ្វើ។
2) ការព្យាករណ៍៖ អ្នកដែលលួចលាក់នឹងបង្ហាញកំហុសរបស់ពួកគេទៅលើអ្នកដទៃ។ ដោយចោទប្រកាន់ពួកគេពីរឿងដែលពួកគេខ្លួនឯងបានធ្វើ។
- “អ្នកមិនដឹងថាអ្នកកំពុងនិយាយអំពីអ្វីទេ។”
- "ខ្ញុំមិនអាចជឿថាអ្នកកំពុងនិយាយនេះទេ"។
- "អ្នកជាអ្នកដែលមានបញ្ហា មិនមែន ខ្ញុំ។
- "ខ្ញុំនឹងមិនធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តទេ។"
- “អ្នកមានភាពរសើបខ្លាំង”
- “ខ្ញុំសុំទោសដែលខ្ញុំធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែ…”
- “វាជាកំហុសរបស់អ្នកដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍បែបនេះ។>
- "អ្នកយល់ព្រម ឬអ្នកបាននិយាយ។"
- "ខ្ញុំមិនចូលចិត្ត វិធីដែលអ្នកបាននិយាយនោះ។
- "អ្នកអាក្រក់បំផុត ......"
- "គ្មាននរណាម្នាក់គិតទេ។នោះ”
- “អ្នកផ្សេងគិត។ 11>
អ្នកលួចលាក់គឺជាអ្នកញៀនថ្នាំដែលពិបាកបំផុតក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ពួកគេស្ងប់ស្ងាត់ ខ្មាស់អៀន និងមិនស្ទាក់ស្ទើរ។ ប៉ុន្តែមិនខុសទេ ពួកគេគឺជាមនុស្សឆ្កួតដូចអ្នកឯទៀតដែរ។ នៅក្នុងអំណះអំណាងមួយ អ្នកលួចលាក់នឹងនិយាយរឿងដែលបង្កើតឡើងដើម្បីដាក់អ្នកការពារ ហើយធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរខ្លួនឯង។ ពួកគេអាចនិយាយរឿងដូចជា៖ "អ្នករសើបពេក" "អ្នកតែងតែមានប្រតិកម្មហួសហេតុ" "អ្នកកំពុងធ្វើរឿងធំដោយគ្មានអ្វីសោះ"។ ពួកគេនឹងព្យាយាមបំភ្លឺអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកសង្ស័យការយល់ឃើញ និងការចងចាំផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពួកគេថែមទាំងអាចលេងជាជនរងគ្រោះដោយនិយាយរឿងដូចជា៖ "អ្នកតែងតែវាយប្រហារខ្ញុំ" "អ្នកពិតជាអាក្រក់ចំពោះខ្ញុំណាស់" ឬ "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនស្អាតតែម្តង?" លាក់បាំង
អ្វីដែលត្រូវនិយាយទៅកាន់អ្នកដែលលាក់បាំង Narcissit ក្នុងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដើម្បីបិទពួកគេ។
នៅពេលដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្នកញៀនថ្នាំ អ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្នកដែលមានបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈជាធម្មតាកើតចេញពីកុមារភាព។ ពួកគេគ្មានព្រំដែន ហើយមិនយល់ពីតម្លៃអ្វីនោះទេ។ ពួកគេនឹងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន ពីព្រោះពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសិទ្ធិទទួលបានវា។
អ្នកដែលលាក់ខ្លួនលាក់ពុតមានទំនោរក្នុងការប្រតិកម្មខ្លាំងពេក និងមានភាពរសើបខ្លាំងនៅពេលដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងការខ្វះខាតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេអាចនឹងបញ្ចេញកំហឹង ឬពួកគេអាចដកចេញ ហើយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយមនុស្សប្រភេទនេះគឺដោយមិនចូលរួមក្នុងការណាមួយឡើយ។អំណះអំណាង ឬពិភាក្សាបន្ថែមជាមួយពួកគេ។
នៅពេលអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្នកញៀនថ្នាំ អ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយអ្នកដែលមានបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈជាធម្មតាកើតចេញពីកុមារភាព។ ពួកគេគ្មានព្រំដែន ហើយមិនយល់ពីតម្លៃអ្វីនោះទេ។ ជាធម្មតា ពួកវានឹងឈានដល់កម្រិតណាមួយដើម្បីគ្រប់គ្រង ឬឈ្នះការជជែកតវ៉ា។
ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីដើរចេញ ឬអ្នកមិនចង់ថយក្រោយទេ នោះមានឧបករណ៍មួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីបិទវា .
វាពិបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្នកនិយមជ្រុល។ Narcissists គឺជាមេនៃឧបាយកល ហើយនឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ វានឹងកាន់តែងាយស្រួល។
ចាកចេញពីអារម្មណ៍ទាំងអស់ចេញពីការសន្ទនា។
អ្នកត្រូវពិភាក្សាបញ្ហាជាមួយនឹងអ្នកញៀនថ្នាំដោយមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍ណាមួយជាសំឡេងនិងកាយវិការរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមលេងជាមួយពួកគេ ហើយបិទវាជារៀងរហូត អ្នកមិនត្រូវបង្ហាញអារម្មណ៍ណាមួយឡើយ។ រក្សាការគ្រប់គ្រង ទោះដកដង្ហើមក៏ដោយ។ ត្រជាក់ចំពោះពួកគេ។ អ្នកអាចបញ្ចេញខ្យល់នៅពេលក្រោយ ឬរត់ដើម្បីបញ្ចេញចំហាយទឹក។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើ សូមកុំបញ្ចូលការរៀបរាប់របស់ពួកគេ។ Narcissists លូតលាស់ចេញពីប្រតិកម្ម និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
គិតផ្ទុយពីវិចារណញាណ។
អ្នកនឹងមានការលំបាកក្នុងការវែកញែកជាមួយនឹងអ្នក narcissist ។ ពួកគេនឹងចំណាយពេលវេលា និងការប្រឹងប្រែងណាមួយដើម្បីឱ្យត្រូវ ហើយពួកគេចង់ឱ្យអ្នកយល់ព្រមជាមួយពួកគេ។ ចេតនារបស់ពួកគេគឺដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកគិតថាអ្នកមានកំហុស
Narcissism គឺជាជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នា។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺការខ្វះការយល់ចិត្ត និងអសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញពីទស្សនៈរបស់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ជំងឺនេះអាចពិបាកដោះស្រាយ ដោយសារពួកគេមិនខ្វល់ពីអារម្មណ៍ អារម្មណ៍របស់អ្នក ឬអ្វីដែលអ្នកគិតនោះទេ។ ពួកគេនឹងធ្វើអ្វីៗតាមអំណាចរបស់ពួកគេដើម្បីឈ្នះការជជែកវែកញែក ទោះជាវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប៉ុណ្ណាក៏ដោយ។
កុំភ្លេចបង្ហាញខ្លួនជាមនុស្សធម្មតាដែលមានត្រីវិស័យសីលធម៌ តម្លៃល្អ និងការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ អ្នកនឹងមិនឈ្នះការឈ្លោះប្រកែកជាមួយនឹងអ្នកលួចលាក់តាមវិធីនោះទេ។
នោះជាអ្វីដែលយើងមានន័យនៅពេលយើងនិយាយថា "ការប្រឆាំង"។ អ្វីដែលអ្នកគិតថាជាអាកប្បកិរិយាធម្មតាគឺមិនមែនជាអ្នកលួចលាក់ឡើយ។ អ្នកត្រូវគិតផ្ទុយស្រលះ។
របៀបបិទការលាក់បាំង Narcissist។
អ្នកត្រូវចូលទៅត្រជាក់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន (កុំភ្លេចថាគ្មានអារម្មណ៍អ្វីទេ មិនធ្លាប់មាន។) អ្នកត្រូវតែមានភាពច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងពាក្យរបស់អ្នក ហើយរក្សាការផ្ញើរបស់អ្នកឱ្យខ្លី និងត្រង់។ ទៅដោយត្រជាក់តាមដែលអាចធ្វើបាន គ្មានអារម្មណ៍។
អ្នកត្រូវតែច្បាស់លាស់ជាមួយនឹងពាក្យរបស់អ្នកជាមួយនឹងចម្លើយខ្លីៗដូចជា "ទេ ទេ អរគុណ" ឬ "សុំទោស ខ្ញុំមិនអាចធ្វើវាបានទេ" ឬ "ខ្ញុំ មិនទៅទីនោះ។” បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវធ្វើតាមវាដោយភាពស្ងៀមស្ងាត់ ទុកឱ្យភាពស្ងៀមស្ងាត់និយាយកម្រិតសំឡេង។ អ្នកកំពុងផ្តល់ព័ត៌មានយ៉ាងសាមញ្ញ។
មនុស្សជាញឹកញាប់មិនសប្បាយចិត្តនឹងភាពស្ងៀមស្ងាត់ ប៉ុន្តែវាជាឧបករណ៍សំខាន់នៅក្នុងឃ្លាំងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្ហាញនរណាម្នាក់ថាអ្នកជាការសញ្ជឹងគិតអំពីសំណួររបស់ពួកគេ ឬប្រសិនបើពួកគេបាននិយាយអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត ភាពស្ងៀមស្ងាត់គឺជាឧបករណ៍មួយក្នុងចំណោមឧបករណ៍មួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
អ្នកក៏អាចប្រើឃ្លាដូចជា "យល់ព្រម" ឬ "អរគុណ" ឬ "នោះជាការល្អជាមួយ ខ្ញុំ” ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាអ្នកមិនចង់ប្រគល់អំណាចរបស់អ្នកទៅឱ្យ narcissists; អ្នកនៅតែអាចមានភាពគួរសមតាមរបៀបត្រជាក់។ កុំចូលទៅក្នុងអន្ទាក់ផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ។
ឃ្លាដ៏មានអានុភាព "ខ្ញុំមិនខ្វល់" មានអានុភាពខ្លាំងដែលវានឹងបិទការនិយមជ្រុលទាំងស្រុង។ អ្នកដកអំណាចចេញពីពួកគេ ហើយនៅពេលដែលពួកគេដឹងថាពួកគេមិនកាន់អំណាចលើអ្នក ពួកគេនឹងបន្តទៅរកជនរងគ្រោះបន្ទាប់របស់ពួកគេ។ Narcissist ត្រូវតែមានអារម្មណ៍ក្នុងការគ្រប់គ្រង និងឱ្យតម្លៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកមើល Narcissist ដែលលាក់បាំង។
វិធីលឿនបំផុតដើម្បីរកមើលអ្នក narcissist គឺត្រូវរកមើលថាតើពួកគេគិតថាខ្លួនឯងពូកែជាងអ្នកឬអត់ និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
អ្នកលួចលាក់លាក់ពុត គឺជាអ្នកដែលជឿថាពួកគេពូកែជាងអ្នកដទៃ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតអន់ជាង។ ពួកគេមិនបើកចំហចំពោះការយល់ឃើញរបស់អ្នកដទៃ ហើយមិនមានការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។ Narcissists មិនខ្វល់ពីតំរូវការរបស់អ្នកដទៃទេ ព្រោះវាមានភាពស្រពិចស្រពិលនៅក្នុងខ្លួន។
ជារឿយៗ ពួកគេនឹងមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ ហើយមនុស្សភាគច្រើននឹងគិតថាពួកគេជាមនុស្សពូកែផ្អែមល្ហែម។ កិច្ចការដែលពួកគេធ្វើគឺជារឿងតូចតាចដែលមនុស្សនឹងមិនគិតថាអាក្រក់ ឬអន់ថយទាល់តែសោះ។
សញ្ញាដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលរកឃើញអ្នកលួចលាក់។
អកម្ម យល់ព្រម។
តើពួកគេឈ្លានពានអកម្មឬ? តើអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្មគឺជាអ្វី? យោងតាម //www.verywellmind.com/
អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្មគឺ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើសកម្មភាពឈ្លានពានដោយប្រយោល ជាជាងការឈ្លានពានដោយផ្ទាល់ ។ មនុស្សឈ្លានពានអកម្មជាទៀងទាត់បង្ហាញការតស៊ូចំពោះសំណើ ឬការទាមទារពីគ្រួសារ និងបុគ្គលផ្សេងទៀតជាញឹកញាប់ដោយការពន្យារពេល បង្ហាញភាពស្រពិចស្រពិល ឬធ្វើសកម្មភាពរឹងរូស។
ពួកគេនឹងនិយាយថាពួកគេនឹងធ្វើអ្វីៗប៉ុន្តែមិនដែលបញ្ចប់នោះទេ។ នៅពេលអ្នកព្យាយាមពិភាក្សាជាមួយពួកគេ ពួកគេនឹងមិនប្រឈមមុខនឹងអ្នកអំពីវាទេ ហើយនឹងជៀសវាងប្រធានបទជំនួសវិញ។ ពួកគេនឹងមិនធ្វើសកម្មភាពឈ្លានពានចំពោះអ្នកដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែអាចនៅពីក្រោយខ្នងរបស់អ្នក។
មានការប្រកួតប្រជែងតិចតួច។
អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមាន ពួកគេមានច្រើនជាង ឬប្រសើរជាងអ្នក។ . ពួកគេនឹងមិនដែលឃោរឃៅចំពោះមុខអ្នកឡើយ ប៉ុន្តែពួកគេនឹងតែងតែមានអ្វីល្អជាង ឬទៅកន្លែងល្អជាងអ្នក។
ព័ត៌មានដកហូត។
ពួកគេមិនប្រាប់ អ្នកអំពីអ្វីមួយ ពួកគេមិនប្រាប់អ្នកអំពីព្រឹត្តិការណ៍ ឬពិធីជប់លៀងដែលពួកគេកំពុងចូលរួមនោះទេ។ ទោះបីជាវាផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់ពួកគេក៏ដោយ ពួកគេនឹងរក្សាវាពីអ្នក។ អ្វីក៏ដោយដែលអាចផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នក មិនមែនពួកគេកំពុងរក្សាទុកអ្វីមួយ ឬព័ត៌មាននោះទេ។
គ្មានសុវត្ថិភាពខ្លាំង។
ពួកគេលេងជនរងគ្រោះ ពួកគេលេងជាទុក្ករបុគ្គល ពួកគេចង់ឱ្យអ្នកគិត ពួកគេខ្សោយ ហើយត្រូវបានទទួលដៃអាក្រក់ក្នុងជីវិត។
ពួកគេជាអ្នកសុបិនធំ។
ភាគច្រើនអ្នកដែលលួចលាក់នឹងសុបិនធំ ហើយនិយាយថាពួកគេនឹងធ្វើរឿងនេះ ហើយថា ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាចុះមកក្រោម ពួកគេនឹងមិនដាក់ការងារដើម្បីទៅដល់កន្លែងដែលពួកគេចង់ទៅនោះទេ។
ពួកគេកាន់ទុក្ខ .
ពួកគេមានការខឹងសម្បារ។ ពួកគេមិនដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទេ។ ពួកគេមិនឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងទេ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអ្នកនិយមលេងសើចអាចឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងបានគឺតាមរយៈការបញ្ជាក់របស់អ្នកដ៏ទៃ ឬការគ្រប់គ្រងនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។
ការច្រណែន។
អ្នកលួចលាក់លាក់កំបាំងនឹងច្រណែននឹងសមិទ្ធផលណាមួយរបស់អ្នក។ ឬអ្វីដែលល្អនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកប្រាប់ពួកគេ ឬពួកគេឮអំពីវា ពួកគេអាចនិយាយថា "អស្ចារ្យ" ឬ "ល្អសម្រាប់អ្នក" ប៉ុន្តែភាសាកាយវិការគឺត្រូវបានបិទ។
មានវិធីជាច្រើនទៀតដើម្បីរកមើលអ្នកលួចលាក់ ពិនិត្យមើល YouTube ដ៏អស្ចារ្យនេះ clip ដោយ Rebecca Zung សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពី Narcissits។
សំណួរ និងចម្លើយ
1.តើអ្វីទៅជា narcissist សម្ងាត់?
អ្នកលួចលាក់លាក់ពុត គឺជាមនុស្សដែលគិតតែពីខ្លួនឯងជ្រុលហួសហេតុពេក ហើយជាមនុស្សដែលស្រលាញ់ខ្លួនឯង ប៉ុន្តែមិនបង្ហាញលក្ខណៈទាំងនេះដោយចំហ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេច្រើនតែព្យាយាមបង្ហាញខ្លួនជាមនុស្សរាបទាប ស្មោះត្រង់ និងអៀនខ្មាស។
២.តើអ្នកនិយមជ្រុលនិយមនិយាយអ្វីខ្លះក្នុងអំណះអំណាង?
មានរឿងជាច្រើនដែលពួក narcissists លួចលាក់និយាយអំឡុងពេលឈ្លោះគ្នា។ មួយគឺថាពួកគេតែងតែត្រឹមត្រូវ ហើយថាមតិរបស់ពួកគេគឺតែមួយគត់ដែលសំខាន់។ ពួកគេក៏នឹងនិយាយដែរថាអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺសំខាន់ជាងអ្នកណាផ្សេងទៀតហើយថាពួកគេគឺជាជនរងគ្រោះជានិច្ច។ អ្នកដែលលួចលាក់នឹងព្យាយាមគ្រប់គ្រងការសន្ទនាដោយរំខានអ្នកដទៃ និងផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុអ្វីបានជាបុរសប្រើសញ្ញាឧទាននៅពេលផ្ញើសារ?៣.តើអ្វីជាគោលដៅរបស់ពួកអ្នកលួចលាក់ក្នុងអំណះអំណាង?
គោលដៅរបស់អ្នកលួចលាក់ក្នុងអំណះអំណាងគឺដើម្បីបញ្ជាក់ថាពួកគេត្រូវ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតខុស។ ពួកគេចង់ឈ្នះការជជែកវែកញែកដោយធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមើលទៅល្ងង់ឬឆ្កួត។
សូមមើលផងដែរ: ពាក្យស្នេហាចាប់ផ្តើមដោយ T (ជាមួយនិយមន័យ)4.តើមានវិធីអ្វីខ្លះដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្នកលួចលាក់ក្នុងជម្លោះ?
វិធីមួយចំនួនដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្នកលួចលាក់កំបាំងក្នុងអំឡុងពេលឈ្លោះប្រកែកគ្នាគឺត្រូវតែអះអាង កំណត់ព្រំដែន និងដកអារម្មណ៍ចេញពីការសន្ទនាជាមួយពួកគេ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងដើម្បីជៀសវាងការទាក់ទាញចូលទៅក្នុងហ្គេមរបស់ពួកគេ។
សង្ខេប
មិនមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាមួយនឹងអ្នកលួចលាក់នោះទេ។ ពួកគេនឹងមិនដែលឃើញភាគីរបស់អ្នកនៃរឿងនោះទេ ហើយពួកគេមិនដែលទទួលស្គាល់ថាពួកគេខុសឡើយ។ ពួកគេនឹងបញ្ឆោតអ្នក ហើយបញ្ឆោតអ្នកឱ្យជឿថាអ្នកជាមនុស្សឆ្កួត។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺដើរចេញហើយកុំងាកក្រោយ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីការបំភ្លឺ សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទនេះ។
