តារាងមាតិកា
ការរំខានគឺជារឿងធម្មតាមួយដែលកើតឡើងក្នុងការសន្ទនា ប៉ុន្តែវាអាចនាំឱ្យមានការយល់ច្រឡំ ការខកចិត្ត និងសូម្បីតែអារម្មណ៍នៃការមិនគោរព។
ការយល់ដឹងអំពីចិត្តវិទ្យានៅពីក្រោយមូលហេតុដែលមនុស្សរំខាន និងរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយានេះអាចធ្វើអោយទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គលមានភាពប្រសើរឡើង។
សូមមើលផងដែរ: ពាក្យស្នេហាចាប់ផ្តើមដោយ Q (ជាមួយនិយមន័យ)នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីការលើកទឹកចិត្តនៅពីក្រោយការរំខាន ផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេលើការទំនាក់ទំនង និងយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីដោះស្រាយ និងទប់ស្កាត់ពួកគេ។
ការយល់ដឹងពីការលើកទឹកចិត្តនៅពីក្រោយការរំខាន 🧐
ប្រភេទនៃអ្នករំខាន៖ ចេតនា អចេតនា និងស្ថានភាព។
មូលហេតុដែលមនុស្សរំខានអាចត្រូវបានបែងចែកជាបីប្រភេទ៖ ចេតនា អចេតនា និងស្ថានភាព។ អ្នករំខានដោយចេតនាសម្រេចចិត្តអន្តរាគមអំឡុងពេលសន្ទនាដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ ដូចជាការអះអាងពីភាពត្រួតត្រា ឬការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់។
អ្នករំខានដោយអចេតនាប្រហែលជាមិនដឹងថាពួកគេកំពុងកាត់អ្នកដទៃនោះទេ ជាញឹកញាប់ដោយសារពួកគេរំភើប ឬមានអារម្មណ៍បង្ខំឱ្យចែករំលែកគំនិតរបស់ពួកគេ។
អ្នករំខានស្ថានភាពត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាខាងក្រៅ ដូចជាពេលវេលាកំណត់តឹងរ៉ឹង ឬបរិយាកាសរំខាន ដែលនាំឱ្យពួកគេមិនគោរពតាមបទដ្ឋាននៃការសន្ទនាជាបណ្ដោះអាសន្ន។
ការអះអាងពីការគ្រប់គ្រង និងជៀសវាងភាពមិនស្រួល។
ការលើកទឹកចិត្តដ៏មានសក្តានុពលមួយនៅពីក្រោយការរំខានគឺបំណងប្រាថ្នាដើម្បីអះអាងភាពលេចធ្លោនៅក្នុងការសន្ទនាមួយ។ តាមរយៈការនិយាយលើនរណាម្នាក់ អ្នករំខានអាចមានអារម្មណ៍ខ្លាំងជាង និងគ្រប់គ្រង។
សូមមើលផងដែរ: ប្រពន្ធបោកជាមួយសញ្ញាមិត្តរួមការងារលើសពីនេះទៅទៀត មនុស្សអាចរំខានដើម្បីកុំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ព្រោះការអនុញ្ញាតឲ្យអ្នកផ្សេងនិយាយក្នុងរយៈពេលយូរអាចធ្វើឲ្យពួកគេថប់អារម្មណ៍ ឬសម្រាក។
នៅក្នុងករណីទាំងនេះ ការរំខានជួយបន្ធូរបន្ថយភាពមិនស្រួលរបស់ពួកគេ ដោយបង្វែរការផ្តោតអារម្មណ៍មកលើពួកគេវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការស្វែងរក និងការគ្រប់គ្រងក្នុងការសន្ទនា។
នៅពេលដែលបុគ្គលរំខានអ្នកដទៃ វានឹង ក៏អាចជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្កើតវត្តមានរបស់ពួកគេនៅក្នុងការសន្ទនាមួយ។
តាមរយៈការធ្វើអន្តរកម្មគំនិត ឬមតិរបស់ពួកគេ អ្នករំខានអាចអះអាងពីឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេ និងរក្សាការគ្រប់គ្រងលើការពិភាក្សា។
ឥរិយាបថនេះអាចកើតចេញពីជំនឿដែលថាការបញ្ចូលរបស់ពួកគេមានតម្លៃ ឬគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងវាគ្មិន ឬដើម្បីបង្ហាញពីជំនាញរបស់ពួកគេ។
តើការរំខានប៉ះពាល់ដល់រចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនង និងប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណា 🗣️
ការបង្អាក់ការសន្ទនា និងការខកចិត្តសម្រាប់ភាគីទាំងពីរ។
នៅពេលដែលមនុស្សរំខាន វាអាចបង្អាក់ការសន្ទនាដោយធ្វើឱ្យអ្នកនិយាយដើមបាត់បង់ការគិតរបស់ពួកគេ ឬផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទឱ្យឆ្ងាយពីអ្វី។ ពួកគេកំពុងពិភាក្សា។ នេះបង្កើតការខកចិត្តសម្រាប់ទាំងអ្នកនិយាយ និងអ្នករំខាន ដោយសារអ្នកទាំងពីរប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាសាររបស់ពួកគេត្រូវបានយល់ ឬគោរពនោះទេ។
ការទប់ស្កាត់គំនិតសំខាន់ៗ និងការរារាំងការច្នៃប្រឌិត។
ការរំខានជាប់លាប់អាចនាំទៅរកការសំខាន់ គំនិតច្នៃប្រឌិត និងគំនិតច្នៃប្រឌិតត្រូវបានបង្ក្រាបដូចដែលវាគ្មិនអាចបដិសេធពីការចែករំលែកដោយខ្លាចត្រូវបានកាត់ផ្តាច់។ នេះច្រើនតែបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះផលិតភាព និងការច្នៃប្រឌិតថយចុះ ដោយសារការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃមិនត្រូវបានទាក់ទង។
ការយល់ឃើញនៃការមិនគោរព និងកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនង។
លើសពីនេះ ការរំខានឥតឈប់ឈរអាចនាំឱ្យមានការយល់ឃើញនៃការមិនគោរព ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកនិយាយ មានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃ និងមិនគោរព។ នេះអាចកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនង និងភាពជឿជាក់រវាងអ្នកទំនាក់ទំនង និងរារាំងការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងការងារ ឬទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនដ៏រឹងមាំ។
របៀបបញ្ឈប់នរណាម្នាក់ពីការរំខានដោយការកំណត់ព្រំដែន 🤫
ការដោះស្រាយបញ្ហា ដោយផ្ទាល់ និងដោយអះអាង។
មធ្យោបាយមួយដើម្បីបញ្ឈប់នរណាម្នាក់ពីការរំខានគឺដោយការដោះស្រាយបញ្ហាភ្លាមៗ និងដោយអះអាង។ ប្រើភាសាច្បាស់លាស់ និងស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីពន្យល់ថាអ្នកពិបាកទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព នៅពេលអ្នកមានការរំខានម្តងហើយម្តងទៀត។
វាអាចជំរុញឱ្យអ្នករំខានវាយតម្លៃឥរិយាបថរបស់ពួកគេឡើងវិញ និងព្យាយាមស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀត។
ការផ្តោតការសន្ទនាឡើងវិញបន្ទាប់ពីមានការរំខានកើតឡើង។
ពេលមានការរំខានកើតឡើង អ្នក អាចបង្វែរការសន្ទនាដោយចេតនាដោយទទួលស្គាល់ការបញ្ចូល ប៉ុន្តែសង្កត់ធ្ងន់លើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដើម្បីបញ្ចប់ចំណុចរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ ចូរនិយាយថា "ខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ ប៉ុន្តែសូមឱ្យខ្ញុំបញ្ចប់ការគិតរបស់ខ្ញុំ"។ វាអាចជួយស្ដារការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការសន្ទនាលើសារដើមរបស់អ្នក។
ការរក្សាពេលវេលាអព្យាក្រឹតក្នុងការនិយាយដោយគ្មានការរំខាន។
ការបង្កើតពេលវេលាដែលបានកំណត់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗក្នុងការនិយាយដោយគ្មានការរំខានអាចជួយកាត់បន្ថយការរំខានជាបន្តបន្ទាប់។ នេះធានាថាគ្រប់គ្នាមានឱកាសចែករំលែកគំនិតរបស់ពួកគេ និងលើកទឹកចិត្តបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យអនុវត្តការស្តាប់យ៉ាងសកម្ម។
បង្រៀនខ្លួនអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នកស្តាប់កាន់តែប្រសើរ និងជៀសវាងការរំខានអ្នកដទៃ👂
ស្តាប់យ៉ាងសកម្ម និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃបញ្ចប់គំនិតរបស់ពួកគេ។
អភិវឌ្ឍជំនាញស្តាប់សកម្មរបស់អ្នក ដើម្បីក្លាយជាដៃគូសន្ទនាកាន់តែប្រសើរ និងកាត់បន្ថយទំនោរក្នុងការរំខានរបស់អ្នក។ យកចិត្តទុកដាក់លើពាក្យសម្ដីរបស់អ្នកនិយាយ រក្សាទំនាក់ទំនងដោយភ្នែក ហើយរង់ចាំរហូតដល់ពួកគេនិយាយចប់ មុនពេលចែករំលែកគំនិត ឬសំណួររបស់អ្នក។
ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្លាំងជំរុញនៅពីក្រោយទម្លាប់រំខានរបស់អ្នក។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុ។ នៅពីក្រោយទម្លាប់រំខានរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ពិចារណាថាតើអ្នករំខានដោយសារតែអារម្មណ៍ដូចជា រំភើប ថប់បារម្ភ ឬតម្រូវការសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង ហើយអនុវត្តយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីដោះស្រាយកត្តាទាំងនេះ និងការពារការរំខានដែលមិនចាំបាច់។
ការអនុវត្តយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីការពារការរំខានដែលមិនចាំបាច់។
ការប្រើបច្ចេកទេសដូចជារាប់ដល់ប្រាំមុនពេលនិយាយ ការសង្ខេបគំនិតរបស់អ្នកនិយាយ ឬការកត់ត្រាគំនិតរបស់អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយការជម្រុញរបស់អ្នកក្នុងការរំខាន។ ការអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះអាចជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ស្តាប់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងសម្រាប់ផលិតភាពកាន់តែច្រើនការសន្ទនា។
ការគ្រប់គ្រងការសន្ទនានៅពេលនរណាម្នាក់រំខាន 🙆♀️
កំណត់ពេលវេលាសមស្របដើម្បីចាប់ផ្តើមនិយាយ។
វិធីមួយដើម្បីដោះស្រាយការរំខានគឺ កំណត់ពេលវេលាសមស្របដើម្បីចាប់ផ្តើមនិយាយ ដោយផ្តល់ចន្លោះសម្រាប់អ្នករំខានក្នុងការចែករំលែកគំនិតរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលធានាថាសាររបស់អ្នកនិយាយដើមត្រូវបានយល់។
ការបញ្ជូនបន្តការសន្ទនាត្រឡប់ទៅអ្នកនិយាយចម្បងវិញ។
ប្រសិនបើ អ្នកសម្គាល់ឃើញនរណាម្នាក់ត្រូវបានរំខានជារ៉ាំរ៉ៃ អ្នកអាចជួយបង្វែរការសន្ទនាទៅពួកគេវិញដោយនិយាយថា “ខ្ញុំចង់ឮ [ឈ្មោះអ្នកនិយាយ] បញ្ចប់ការគិតរបស់ពួកគេ”។ នេះរំលឹកអ្នករំខានដោយថ្នមៗ ដើម្បីផ្តល់កន្លែងសម្រាប់អ្នកដទៃនិយាយ និងសម្របសម្រួលការពិភាក្សាប្រកបដោយការគោរព។
ការលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការសន្ទនាបើកចំហ និងការស្តាប់ប្រកបដោយការយល់ចិត្ត។
ការលើកកម្ពស់បរិយាកាសដែលអ្នកចូលរួមទាំងអស់មានអារម្មណ៍ថាឮ និងគោរពអាចជួយបាន កាត់បន្ថយការរំខាន។ លើកទឹកចិត្តឱ្យមានការសន្ទនាបើកចំហដោយសុំឱ្យអ្នកដទៃចែករំលែកគំនិតរបស់ពួកគេ ហើយអនុវត្តការស្តាប់ដោយយល់ចិត្ត ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទស្សនៈរបស់ពួកគេ។
ការគិតចុងក្រោយ។
អត្ថបទ "ចិត្តវិទ្យានៃការរំខាន៖ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សរំខាន និងរបៀបគ្រប់គ្រងវា” ពិភាក្សាអំពីហេតុផលដែលនៅពីក្រោយការរំខានក្នុងការសន្ទនា និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើទំនាក់ទំនង។ ការរំខានអាចជាចេតនា អចេតនា ឬតាមស្ថានភាព ហើយអាចផ្តើមចេញពីការចង់អះអាងពីការគ្រប់គ្រង ជៀសវាងភាពមិនស្រួល ឬស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់។
ការរំខានទាំងនេះអាចបង្អាក់ការសន្ទនា រារាំងគំនិត និងនាំទៅរកការយល់ឃើញនៃការមិនគោរព។
ដើម្បីគ្រប់គ្រងការរំខាន បុគ្គលម្នាក់ៗអាចកំណត់ព្រំដែន កែលម្អជំនាញស្តាប់របស់ពួកគេ និងលើកកម្ពស់ការសន្ទនាបើកចំហ។
បច្ចេកទេសរួមមានការដោះស្រាយបញ្ហាដោយផ្ទាល់ ផ្តោតលើការសន្ទនាឡើងវិញ ការកំណត់ពេលវេលានិយាយ ការអនុវត្តការស្តាប់សកម្ម ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីទម្លាប់រំខាន និងការប្រើប្រាស់យុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីការពារការរំខានដែលមិនចាំបាច់។
ការគាំទ្រការពិភាក្សាប្រកបដោយការគោរពពាក់ព័ន្ធនឹងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ពេលវេលាត្រឹមត្រូវក្នុងការនិយាយ បង្វែរការសន្ទនា និងលើកទឹកចិត្តការស្តាប់ដោយយល់ចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញអត្ថបទនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ អ្នកប្រហែលជាចង់អានសញ្ញាថានរណាម្នាក់កំពុងព្យាយាមបំភិតបំភ័យអ្នក។
