Sisukord
Kui sa tunned, et su suhe on viimasel ajal puudulik, siis ära muretse - me oleme sulle abiks. Loe edasi, et teada saada, miks see võib juhtuda ja mida sa saad teha, et seda parandada!
Kui olete suhtes ja hakkate oma partneri suhtes tundeid kaotama, võib olla raske teada, mida teha. Oluline on suhelda oma partneriga ja püüda probleem koos läbi töötada. Kui te ei ole kindel, kuidas asju parandada, on siin mõned nõuanded:
Rääkige sellest, mis toimub: on oluline olla oma partneriga aus, kuidas te end tunnete. Probleemi arutamine võib aidata teil mõlemal mõista, mis toimub, ja leida viis, kuidas seda parandada.
Veeta aega koos: koos veedetud aeg võib aidata taastada kadunud säde. Proovige teha asju, mis teile mõlemale meeldivad, või isegi midagi uut, mis teid mõlemaid huvitab.
Olge hellalt: väikesed hellitusnähud võivad olla väga mõjusad. Olgu see siis kallistus, suudlus või lihtsalt käest kinni hoidmine, füüsilise helluse näitamine võib aidata kaasa sellele, et teie partner tunneks end armastatud ja hinnatud.
Suhtle: avatud suhtlemine on igas suhtes oluline. Kui miski sind häirib, ütle sellest oma partnerile, et saaksite selle koos läbi töötada.
Järgides neid nõuandeid, saate alustada tehtud kahju parandamist ja saada oma suhted taas õigele teele.
Järgmisena vaatame meie 7 parimat viisi, kuidas oma suhet parandada.
7 viisi, kuidas parandada suhet, kui oled kaotamas tundeid.
- Rääkige oma partneriga oma tunnetest.
- Veeta rohkem aega koos.
- Planeerige koos lõbusaid tegevusi.
- Olge kiindumuslikumad.
- Rääkige sellest, mida te suhetest soovite.
- Otsige koos nõustamist.
- Tehke üksteisest pausi.
Rääkige oma partneriga oma tunnetest.
Kui tunned, et oled kaotamas oma partneri suhtes tundeid, on oluline temaga sellest rääkida. See võib olla raske vestlus, kuid see on oluline, olla oma partneriga aus oma tunnetest. Püüa selgitada oma tundeid ja miks sa arvad, et oled kaotamas huvi. Kui võimalik, püüa teha ettepanekuid, kuidas suhet parandada. See võib hõlmata rohkem aega koos veetmist, ollarohkem kiindumust või uute asjade proovimist koos. Lõppkokkuvõttes on teie ja teie partneri otsustada, mis teie suhte jaoks kõige paremini toimib.
Veeta rohkem aega koos .
Ei ole ebatavaline, et üks inimene suhtest kaotab huvi või tunneb end vähem investeerituna kui varem. Kui satute sellisesse olukorda, on oluline suhelda oma partneriga ja püüda leida viise, kuidas koos rohkem aega veeta. See võib hõlmata suuremaid jõupingutusi teineteise nägemiseks, eriliste väljasõitude planeerimist või lihtsalt aja võtmist, et rääkida ja suhelda sügavamalt.Nende sammude astumisega saate aidata oma suhetes sädet taaselustada ja hoida mõlemad partnerid õnnelikud.
Vaata ka: Love Words Starting with K (koos definitsioonidega)Planeerige koos lõbusaid tegevusi.
Kui üks partner suhtest hakkab huvi kaotama või eemalduma, võib teisel partneril olla raske teada, mida teha. Kui olete sellises olukorras, on mõned asjad, mida saate teha, et proovida säde uuesti süüdata ja tuua oma suhtesse tagasi lõbu.
Üks võimalus selleks on planeerida koos mõnda lõbusat tegevust. See võib olla mis tahes, alates nädalavahetuse väljasõidust kuni ühise tantsukursuse võtmiseni. Tehes koos midagi uut ja põnevat, saate aidata taaselustada tundeid, mis teil kunagi üksteise vastu olid.
Teine võimalus tuua lõbu tagasi oma suhtesse on lihtsalt rohkem aega koos veeta, tehes asju, mis teile mõlemale meeldivad. See võib olla mis tahes, alates oma lemmik telesaate vaatamisest kuni pargis jalutuskäiguni. Mis iganes see ka poleks, veenduge, et te mõlemad aktiivselt osalete ja naudite seda.
Kui tunnete, et teie suhe on kaotanud säde, siis ärge heitke end meeleheitele. On asju, mida saate teha, et üritada lõbusust tagasi tuua. Planeerides koos lõbusaid tegevusi ja kulutades rohkem aega asjadele, mis teile mõlemale meeldivad, saate aidata taaselustada armastust ja sidet, mida te kunagi jagasite.
Rääkige sellest, mida te suhetest soovite.
Igas suhtes on oluline suhelda, mida te oma partnerilt soovite ja vajate. Kui te tunnete, et olete kaotamas tundeid oma partneri vastu, on oluline rääkida sellest, mis teie jaoks suhetes ei toimi. Võib-olla tunnete, et teid ei kuulata ega toetata, või ehk te lihtsalt ei tunne enam sädet. Mis iganes see ka ei oleks, rääkige omapartnerile avalikult ja ausalt rääkida, on esimene samm mis tahes suhteprobleemi lahendamiseks. Sealt edasi saate koos leida lahenduse, mis sobib teile mõlemale. .
Otsige koos nõustamist.
Kui teil ja teie partneril on probleeme suhtlemisega või te tunnete end lahus, võib nõustamine aidata. Oma tunnetest võib olla raske avaneda, kuid nõustaja võib pakkuda teile turvalist ruumi, kus saate end väljendada. Nõustamine võib aidata teil ka õppida uusi oskusi üksteisega suhtlemiseks ja konfliktide lahendamiseks. Kui üks partner on kaotamas tundeid teise suhtes, võib nõustamine aidatamõlemad partnerid uurivad nende tunnete põhjuseid ja töötavad suhte taastamise nimel.
Tehke üksteisest pausi.
Ei ole ebatavaline, et üks inimene suhtest kaotab tunded teise inimese vastu. Kui see juhtub, on oluline teha üksteisest paus. See paus annab teile mõlemale aega mõelda, mida te tahate ja kas te ikka tahate koos olla. Kui te otsustate, et tahate koos jääda, on oluline üksteisega suhelda ja töötada suhte taastamise nimel.
Järgmisena vaatame mõned sagedamini esitatavad küsimused.
Korduma kippuvad küsimused
Kuidas parandada oma suhteid?
Esimene samm oma suhte parandamiseks on suhelda oma partneriga. Rääkige sellest, mida te tunnete ja mida te suhtest vajate. Samuti on oluline kuulata oma partnerit ja püüda mõista tema vaatenurka.
Oluline on ka koos aega veeta ja veenduda, et olete mõlemad samal lainel. Planeerige koos lõbusad kohtinguõhtud või nädalavahetused. Võtke aega, et taasühenduda ja meenutada, miks te üldse koos olete.
Lõpuks on oluline olla teineteisega aus ja omada realistlikke ootusi. Kui midagi ei toimi, ärge kartke sellest rääkida. Suhted nõuavad tööd, kuid need on seda väärt, kui olete õige inimesega koos.
Kas ka sind saab suhtecoach aidata?
Kui soovite konkreetset nõu oma suhte kohta ja kuidas seda uuesti õigele teele saada, saab teid aidata kõrgelt koolitatud suhtecoach. Suhtetreenerid on koolitatud selleks, et aidata paare, kes lähevad läbi raske aja. Nad saavad aidata teil tuvastada probleemid teie suhtes ja anda nõu, kuidas neid lahendada. Suhtetreeneri saate leida sellistelt veebilehtedelt nagu Coaching for Love.
Kuidas päästa oma suhe?
Lihtne vastus sellele, kuidas oma suhet päästa, puudub. Iga paar on erinev ja see, mis võib toimida ühe puhul, ei pruugi toimida teise puhul. Siiski on olemas mõned üldised nõuanded, mis võivad aidata parandada suhtlemist ja taastada usaldust. Kui teil on oma suhtes raskusi, on oluline otsida professionaalset abi, et õppida vajalikke vahendeid, et asjad saaksidtöö.
Kuidas sa tead, kas sa oled kaotanud tunded kellegi vastu?
Kuidas teada, kas oled kaotamas tundeid kellegi vastu? Kui su partner võib kaotada huvi sinu vastu, võib seda olla raske kindlaks teha. Siin on mõned märgid, mis võivad tähendada, et su partner on sinu vastu armumist kaotamas:
Vaata ka: Naljakad asjad, mida öelda nartsissistile (21 vastulööki)1. Sa ei ole enam prioriteet. Varem leidis su partner alati aega sinu jaoks, kuid nüüd tundub, et ta on kogu aeg hõivatud. Ta ei pruugi isegi sinu kõnedele või tekstisõnumitele viivitamatult vastata.
2. Te ei tunne end nii seotud. Kui olete suhtes, tunnete tavaliselt, et olete oma partneriga lähedane. Kui aga kaotate tunded tema vastu, võite leida end emotsionaalselt temast eemale tõmbumas.
3. Säde on kadunud. Kui te esimest korda kohtingut alustasite, tundus kõik uus ja põnev. Aga kui need liblikad on kadunud, võib see olla märk sellest, et suhe ei ole enam nii värske, kui see kunagi oli.
4. Te vaidlete pidevalt. See on normaalne, et paarid vahel vaidlevad, kuid kui tundub, et te vaidlete kogu aeg, võib see olla märk sellest, et midagi on valesti.
5. Teil on igav. Kui teil on partneriga koos olles pidevalt igav, võib see olla märk sellest, et teil on
Mis põhjustab tunnete kaotust suhetes?
On palju põhjusi, miks inimesed võivad kaotada tunded suhetes. See võib olla, et suhe on peaaegu läbi ja nad kaotavad huvi selle vastu. See võib olla, et nad tunnevad, et neid peetakse enesestmõistetavaks või et nende partner ei investeeri suhtesse piisavalt aega või energiat. Mõnikord läbivad suhted raskusi ja inimesed võivad selle tagajärjel kaotada tunded. Kuiolete suhtes ja olete kaotanud tunded oma partneri suhtes, on oluline temaga suhelda, et püüda välja selgitada, mis toimub.
Mida tähendab suhte vastu huvi kaotamine?
Kui te kaotate huvi suhte vastu, võib see olla tingitud sellest, et suhe ei ole terve. Võib olla probleeme, millega te ei ole rahul, näiteks tunnete, et teid ei kuulata või et teete alati sama asja. Kui teil on terve suhe, peaksite tundma, et teie partner on huvitatud sellest, mida teil on öelda, ja et ta on valmis töötamasuhe teiega. Kui te tunnete, et teie partner ei ole huvitatud sellest, mida teil on öelda, või kui ta ei ole valmis suhte kallal töötama, on tõenäoliselt aeg edasi liikuda.
Kas kaotatud tunded võivad suhetes tagasi tulla?
Kas kaotatud tunded võivad suhetes tagasi tulla? On võimalik, et kaotatud tunded tulevad tagasi, kuid selleks on vaja aega ja jõupingutusi mõlemalt osapoolelt. Kui te mõlemad olete valmis töötama suhte taastamise nimel, siis on võimalik, et kaotatud tunded tulevad tagasi.
Lõplikud mõtted
See võib olla raske, kui te kaotate tundeid igas suhtes. See on normaalne, et need tunded kaotatakse aja jooksul, kui te tutvute inimesega, kellega te koos olete, me arvame, et see on normaalne osa iga pikaajalise suhtest. Te saate aidata oma tundeid tagasi tuua ja kui te märkate, et partner kaotab huvi, võite selle ümber pöörata. Loodame, et olete leidnud oma vastuse, lugedes seda postitust.võite vaadata ka Gaslighting in Relationships Definition (All You Need To Know.
