Daftar Isi
Bahasa tubuh adalah bentuk komunikasi nonverbal, yaitu ekspresi emosi melalui gerakan fisik, baik yang disadari maupun tidak disadari. Bahasa tubuh dapat dimengerti oleh orang yang membacanya, tetapi tidak selalu secara sadar.
Bahasa tubuh seseorang mengatakan banyak hal tentang mereka, dan ketika seseorang mengekspresikan rasa bersalah dalam bahasa tubuh mereka, hal ini bisa sulit untuk dilewatkan karena ada banyak sinyal yang dikeluarkan dalam prosesnya. Sinyal-sinyal ini bervariasi dari orang ke orang, tetapi berikut adalah beberapa sinyal yang umum untuk tanda-tanda rasa bersalah dalam bahasa tubuh seseorang.
- Menyilangkan tangan.
- Menggosok kedua tangan bersama-sama
- Menggantung kepala
- Tidak melakukan kontak mata secara langsung
- Nada suara yang lebih tinggi dari nada normal
- Kaki mengarah menjauhi Anda atau menuju pintu keluar.
- Pergeseran pernapasan.
- Meningkatkan kecepatan kedipan.
- Menarik Pakaian Untuk Ventilasi
Kita harus mempertimbangkan ketika membaca seseorang, isyarat nonverbal di atas bisa jadi terkait dengan pengawasan atau tekanan yang Anda berikan kepada mereka sehingga mereka merasa tidak nyaman.
Untuk mendapatkan pembacaan yang akurat tentang bahasa tubuh seseorang, pertama-tama Anda harus membaca dasar mereka, kemudian mempertimbangkan konteks percakapan dan lingkungan. Ketika membaca isyarat nonverbal seseorang, tidak ada hal yang mutlak. Satu bagian dari bahasa tubuh dapat bergeser atau berubah, tetapi tidak dapat memberi kita jawaban. Untuk membuat penilaian yang akurat tentang situasi yang diberikan, perlu untuk mengambilSilakan tinjau kembali artikel kami tentang membaca orang dan bagaimana cara menilai seseorang sebelum Anda membuat praduga apa pun tentang situasi yang Anda hadapi.
Menyilangkan Lengan
Tergantung pada konteks situasinya, menyilangkan tangan dapat dilihat sebagai gerakan defensif atau protektif. Ketika Anda melihat lengan menyilang di atas dada, kadang-kadang dikenal sebagai pelukan diri, orang tersebut secara tidak sadar mencoba melindungi dada dan perut mereka. Ini biasanya karena mereka merasa terancam atau merasa tidak aman.
Lihat juga: Bahasa Tubuh Pria yang Diam-diam Jatuh Cinta Pada Anda!Jika kita melihat lengan disilangkan, kita perlu mempertimbangkan apa yang sedang terjadi. Apakah Anda melihat adanya ketegangan pada lengan, ketegangan pada wajah atau pelipis, apakah lengan bergoyang dari sisi ke sisi dan menjadi lebih tegang? Dapatkah Anda melihat lebih dari sekadar menyilangkan lengan? Ingatlah selalu untuk menjaga mata Anda tetap terbuka lebar saat menganalisis bahasa tubuh.
Menggosok Tangan Bersama-sama
Saat menjawab pertanyaan, perhatikan orang yang menggunakan gerakan menenangkan seperti menggosokkan kedua tangan, ini berarti mereka sedang menenangkan diri saat menenangkan diri dengan menggosokkan kedua tangan.
Mereka yang menjawab secara verbal dibandingkan dengan mereka yang menggunakan tangan sebagai alat bantu visual kurang percaya diri.
Lihat juga: Bahasa Tubuh Menandakan Dia Menyukai Anda (Diam-diam Menyukai)Menggosokkan kedua tangan secara bersamaan dapat menandakan tingkat kekhawatiran, keraguan, atau stres yang lebih tinggi. Tingkat stres tercermin dari seberapa erat Anda menggenggam tangan Anda. Bercak-bercak pada kulit, yang berwarna merah atau putih, menandakan tingkat stres yang tinggi.
Menggantung kepala
Kita semua pernah mengalaminya saat masih kecil, ketika kita harus meminta maaf kepada orang tua atau orang lain yang kita anggap penting bagi kita. Kita akan menundukkan kepala karena malu saat berjalan ke dalam ruangan atau saat mereka masuk. Tidak ada perbedaan di sini; bahasa tubuh kita tidak berubah seiring dengan bertambahnya usia. Memiringkan kepala ke depan dan menunduk ke bawah ke lantai dapat mengindikasikan rasa malu atau rasa bersalah. Perhatikan tubuh inibahasa.
Pikirkan dalam hati, apa lagi yang saya perhatikan dari mereka? Apa yang membuat mereka merasa bersalah? Ingatlah bahwa konteks juga berperan dalam hal ini, jadi Anda harus mempertimbangkannya. Ingatlah bahwa tidak ada hal yang mutlak dalam bahasa tubuh.
Tidak Melakukan Kontak Mata Langsung
Menghindari kontak mata adalah sinyal kuat bahwa mereka sedang menyembunyikan sesuatu. Dalam hal ini, ada kemungkinan mereka sedang mengalami konflik batin dan tidak ingin berbicara dengan Anda secara langsung karena mereka takut akan membocorkan sesuatu yang sensitif. Oleh karena itu, seperti yang telah dijelaskan di atas, kita harus membaca bahasa tubuh dengan benar untuk mendapatkan pemahaman yang benar tentang apa yang sedang terjadi dengan mereka.
Nada Suara Lebih Tinggi dari Nada Normal
Nada suara atau perubahan nada adalah pertanda baik bahwa orang tersebut merasa tidak nyaman pada saat ditanyai. Perhatikan suara mereka saat Anda mengajukan pertanyaan biasa tentang kehidupan mereka dan jika Anda melihat perubahannya, maka ini adalah poin data yang baik. Anda perlu mencatat semua poin data untuk mendapatkan pembacaan yang benar.
Kaki Mengarah Menjauh Dari Anda Atau Menuju Pintu Keluar
Salah satu bahasa tubuh yang paling baik adalah kaki. Kita tidak pernah benar-benar menyadari pentingnya kaki saat berkomunikasi, jadi ini adalah tindakan bawah sadar. Jika kaki seseorang menunjuk ke satu arah atau yang lain, maka Anda tahu bahwa mereka ingin pergi ke arah itu. Jika Anda melihat kaki bergeser ke arah pintu keluar, itu berarti mereka siap untuk pergi sesegera mungkin.
Cara terbaik untuk mengamatinya adalah dengan berdiri di tengah-tengah kelompok dan mencatat percakapan kelompok tersebut. Cobalah untuk mendekati kelompok tersebut dan amati kaki mereka.
Pergeseran Pernapasan
Perubahan pola pernapasan sering kali merupakan tanda stres, kesedihan, kemarahan, atau kekhawatiran. Konteks sangat penting ketika mempertimbangkan perilaku ini, termasuk usia, aktivitas fisik baru-baru ini, kecemasan, atau bahkan serangan jantung.
Napas yang cepat dan dangkal sering kali menjadi indikator rasa takut atau cemas. Perhatikan kecepatan dan kedalaman napas seseorang untuk menentukan apakah mereka cemas atau tidak. Terengah-engah atau terengah-engah menandakan stres yang parah.
Catatlah bagaimana cara bernapas ketika Anda pertama kali bertemu dengan mereka dan lihatlah apakah ada perubahan. Mengumpulkan poin-poin data tentang perubahan perilaku adalah penting sebelum kita bisa menyimpulkan bahasa tubuh yang bersalah.
Tingkatkan Laju Kedipan
Kecepatan berkedip normal adalah antara sembilan hingga dua puluh kali per menit. Melihat kecepatan berkedip yang cepat dalam waktu singkat adalah indikator kuat dari stres atau kecemasan. Ini adalah sumber data yang baik, karena orang yang Anda ajak bicara tidak akan menyadari kecepatan berkedipnya. Hampir tidak mungkin untuk mengontrolnya. Jika Anda dapat menghitung kecepatan berkedip mereka sebelum memulai percakapan, maka setelah Andamemiliki data yang dapat Anda analisis selama diskusi. Kami telah menulis blog tentang topik laju kedipan yang dapat Anda baca di sini.
Menarik Pakaian Untuk Ventilasi
Pernahkah Anda mendengar ungkapan "panas di bawah kerah?" Itulah yang dimaksud dengan ungkapan tersebut - orang tersebut merasa stres atau tidak nyaman saat itu dan perlu bernapas dengan menarik bagian depan kemeja atau pakaian untuk memasukkan udara dingin untuk mendinginkan tubuh.
Entah itu dipegang sebentar atau ditarik berulang kali, perilaku ini merupakan pereda stres seperti halnya kebanyakan perilaku bernapas.
Ini adalah indikator yang baik bahwa mungkin ada sesuatu yang salah. Ketika manusia berada di lingkungan yang panas, tindakan seperti memberi ventilasi mungkin hanya terkait dengan panas, bukan stres.
Namun, ingatlah bahwa saat kita merasa stres, tubuh kita mulai berkeringat dan suhu lingkungan juga meningkat. Hal ini terjadi dengan sangat cepat, yang menjelaskan mengapa orang sering berkeringat saat merasa tertekan atau tegang dalam rapat.
Ringkasan
Ada banyak tanda bahasa tubuh yang menunjukkan bahwa seseorang mungkin bersalah. Penting untuk diingat bahwa kita harus membaca isyarat apa pun dalam kelompok data yang menyimpang dari data dasar orang tersebut.
Di atas adalah beberapa perilaku nonverbal teratas dari orang yang merasa bersalah. Jika Anda melihat dua atau tiga dalam waktu singkat, Anda akan tahu bahwa area yang baru saja Anda bahas adalah hal yang menarik dan mungkin layak untuk diselidiki lebih lanjut.
Seperti halnya bahasa lainnya, tidak ada yang mutlak dalam hal bahasa tubuh. Namun, bahasa tubuh dapat memberikan indikasi yang baik untuk mengetahui apakah seseorang menunjukkan tanda-tanda bersalah atau tidak. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang membaca bahasa tubuh, kami sarankan untuk membaca postingan blog kami di sini. Sekali lagi, terima kasih telah meluangkan waktu untuk belajar lebih banyak bersama kami.
