दोषी शारीरिक भाषा (तपाईलाई सत्य बताउनेछ)

शारीरिक भाषा गैर-मौखिक संचार को एक रूप हो। यो शारीरिक इशाराहरू मार्फत भावनाहरूको अभिव्यक्ति हो। यो या त सचेत वा बेहोश हुन सक्छ। शारीरिक भाषा पढ्ने मानिसहरूले बुझ्न सक्छन्, तर सधैं सचेत रूपमा होइन।

एक व्यक्तिको शारीरिक भाषाले तिनीहरूको बारेमा धेरै कुरा बताउँछ, र जब कसैले आफ्नो शरीरको भाषामा दोष व्यक्त गरिरहेको हुन्छ भने यो याद गर्न गाह्रो हुन सक्छ किनभने त्यहाँ धेरै संकेतहरू जुन प्रक्रियामा बन्द भइरहेका छन्। यी संकेतहरू व्यक्तिपिच्छे फरक-फरक हुन्छन्, तर यहाँ कसैको शरीरको भाषामा अपराधको संकेतका लागि केही सामान्यहरू छन्।

• हातहरू काट्दै।
• हात मिलाउनु
• टाउको झुन्ड्याउनु
• सीधा आँखा सम्पर्क नगर्नु
• उच्च त्यसपछि आवाजमा सामान्य स्वर
• खुट्टा तपाईंबाट टाढा वा बाहिर निस्किँदै।
• सास फेर्न शिफ्ट।
• झलकको दर बढाउनुहोस्।
• भेन्टिलेट गर्न लुगा तान्नुहोस्

माथिको गैर-मौखिक पढ्दा हामीले ध्यानमा राख्नु पर्छ संकेतहरू जाँच वा दबाबसँग सम्बन्धित हुन सक्छ जुन तपाईंले तिनीहरूलाई असहज महसुस गरिरहनुभएको छ।

कसैको शारीरिक भाषामा सही पढ्नको लागि, तपाईंले पहिले तिनीहरूको आधाररेखा पढ्नुपर्छ, त्यसपछि यसको सन्दर्भलाई ध्यानमा राख्नुहोस्। कुराकानी र वातावरण। कसैको गैर-मौखिक संकेतहरू पढ्दा, त्यहाँ कुनै निरपेक्ष छैन। शरीरको भाषाको एक टुक्रा परिवर्तन वा परिवर्तन हुन सक्छ, तरयसले हामीलाई जवाफ दिन सक्दैन। दिइएको अवस्थाको सही मूल्याङ्कन गर्नको लागि, यसको एकभन्दा बढी पक्षहरूलाई ध्यानमा राख्न आवश्यक छ। कृपया मानिसहरू पढ्ने र कसैलाई कसरी आधारभूत बनाउने भन्ने बारे हाम्रो लेखको समीक्षा गर्नुहोस् तपाईंले आफूलाई कस्तो अवस्थामा फेला पार्नुहुन्छ भन्ने बारे कुनै अनुमान गर्नु अघि।

हातहरू पार गर्नुहोस्

परिस्थितिको सन्दर्भमा निर्भर गर्दै , कसैको हात पार गर्नु रक्षात्मक वा सुरक्षात्मक इशाराको रूपमा देख्न सकिन्छ। जब तपाइँ छातीमा हतियारहरू देख्नुहुन्छ, कहिलेकाहीँ आत्म-अंगाउला भनेर चिनिन्छ, यो व्यक्ति अवचेतन रूपमा आफ्नो छाती र पेटलाई ढाल्ने प्रयास गर्दैछ। यो सामान्यतया किनभने तिनीहरू धम्की वा असुरक्षित महसुस गर्छन्।

यदि हामीले हतियारहरू पार गरेको देख्छौं भने, हामीले के भइरहेको छ भनेर ध्यानमा राख्नु पर्छ। के तपाईंले पाखुरामा कुनै तनाव, अनुहार वा मन्दिरहरूमा तनाव देख्नुहुन्छ, के तिनीहरू छेउमा यताउता हल्लिरहेका छन् र थप तनावग्रस्त हुँदैछन्? के तपाईं हतियारहरू पार गर्नु भन्दा बढी देख्न सक्नुहुन्छ? शारीरिक भाषाको विश्लेषण गर्दा सधैं आफ्नो आँखा खुला राख्न नबिर्सनुहोस्।

हातलाई एकसाथ रगड्ने

प्रश्नको जवाफ दिँदा, शान्ती प्रयोग गर्ने मानिसहरूलाई ध्यान दिनुहोस्। हातहरू सँगै मिलाउने जस्ता इशाराहरू यसको मतलब तिनीहरूले हातहरू सँगै मिलाएर शान्त हुँदा आफूलाई पुन: प्राप्त गर्दैछन्

दृश्य सहायताको रूपमा आफ्नो हातहरू प्रयोग गर्नेहरूको विपरीत मौखिक रूपमा जवाफ दिनेहरू कम विश्वस्त थिए।

हातहरू एकसाथ रगड्दा उच्चको संकेत हुन सक्छचिन्ता, शंका, वा तनाव को डिग्री। तनावको स्तर तपाईले आफ्नो हातलाई कत्तिको बलियोसँग समात्नु हुन्छ भनेर प्रतिबिम्बित हुन्छ। छालामा धब्बाहरू, जुन या त रातो वा सेतो हुन्छन्, तनावको उच्च स्तरलाई संकेत गर्दछ।

टाउको झुन्डिएको

हामी सबै त्यहाँ सानाको रूपमा भएका छौं जब हामीले आमाबाबु वा हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण ठाने अरू कसैसँग माफी माग्नुपर्ने हुन्छ। कोठाभित्र पस्दा वा भित्र पस्दा हामी लाजले टाउकोमा हात हाल्ने गर्दथ्यौं। यहाँ कुनै भिन्नता छैन; उमेर बढ्दै जाँदा हाम्रो शरीरको भाषा परिवर्तन हुँदैन। आफ्नो टाउको अगाडी झुकाउनु र भुइँमा हेर्दा लाज वा अपराधको संकेत हुन सक्छ। यस शरीरको भाषामा ध्यान दिनुहोस्।

आफैले सोच्नुहोस् म तिनीहरूको बारेमा अरू के देख्छु? तिनीहरूले केमा दोषी महसुस गर्नुपर्छ? याद गर्नुहोस् कि सन्दर्भले पनि यसमा भूमिका खेल्छ, त्यसैले तपाईंले यसलाई ध्यानमा राख्न आवश्यक छ। याद गर्नुहोस् कि शरीरको भाषामा कुनै निरपेक्षता छैन।

सीधा आँखा सम्पर्क नगर्ने

आँखाको सम्पर्कबाट टाढा रहनु भनेको उनीहरूले केहि लुकाइरहेका छन् भन्ने बलियो संकेत हो। यस अवस्थामा, यो सम्भव छ कि तिनीहरूको भित्री द्वन्द्व चलिरहेको छ र तपाईंसँग सीधै कुरा गर्न चाहँदैनन् किनभने तिनीहरू डराउँछन् कि तिनीहरूले संवेदनशील विषयमा सिमीहरू फैलाउन सक्छन्। माथि भनिएझैं, उनीहरूसँग के भइरहेको छ भन्ने कुराको सही बुझाइ प्राप्त गर्न हामीले शरीरको भाषा सही रूपमा पढ्नुपर्छ।

आवाजमा सामान्य स्वर

आवाजको पिच वा स्वरको परिवर्तन राम्रो हो।व्यक्तिलाई प्रश्न सोध्दा असहज महसुस भइरहेको छ भनी चिन्ह लगाउनुहोस्। तिनीहरूको जीवनको बारेमा सामान्य प्रश्न सोध्दा तिनीहरूको आवाजलाई नोट गर्नुहोस् र यदि तपाईंले परिवर्तन देख्नुभयो भने यो राम्रो डेटा पोइन्ट हो। साँचो पढाइ प्राप्त गर्नको लागि तपाईंले सबै डेटा बिन्दुहरूको नोट राख्न आवश्यक छ।

फिट पोइन्टिङ अवे वा एउट तर्फबाट

एउटा शरीरको भाषामा सबैभन्दा राम्रो भनेको खुट्टा हो। हामीले कुराकानी गर्दा हाम्रो खुट्टाको महत्त्वको बारेमा हामीलाई कहिल्यै सचेत गराइँदैन, त्यसैले यो अवचेतन कार्य हो। यदि कसैको खुट्टा एक दिशा वा अर्को दिशामा देखाइएको छ भने, थाहा छ कि तिनीहरू त्यतातिर जान चाहन्छन्। यदि तपाईंले खुट्टा निकासतर्फ सरेको देख्नुभयो भने, यसको मतलब तिनीहरू जतिसक्दो चाँडो जान तयार छन्।

यो हेर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका समूहमा उभिनु र समूहको कुराकानीलाई नोट लिनु हो। समूहको नजिक जाने प्रयास गर्नुहोस् र तिनीहरूका खुट्टाहरू अवलोकन गर्नुहोस्।

सास फेर्न परिवर्तन

सास फेर्न ढाँचामा परिवर्तनहरू प्रायः तनाव, उदासी, क्रोध, वा चिन्ता। उमेर, भर्खरको शारीरिक परिश्रम, चिन्ता, वा हृदयघात समेत यस व्यवहारलाई विचार गर्दा सन्दर्भ धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

छिटो, उथले सास फेर्न अक्सर डर वा चिन्ताको सूचक हो। कसैको सासको गति र गहिराई हेर्नुहोस् कि तिनीहरू चिन्तित छन् वा छैनन् भनेर निर्धारण गर्न। सास फेर्नु वा श्वास फेर्नुले गम्भीर तनावलाई जनाउँछ।

आफ्नो सास फेर्ने तरिकामा ध्यान दिनुहोस्पहिले तिनीहरूलाई भेट्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि यो परिवर्तन हुन्छ। हामीले कुनै पनि दोषी शारीरिक भाषाको निष्कर्ष निकाल्नु अघि व्यवहारमा परिवर्तनहरूको डेटा बिन्दुहरू सङ्कलन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

झलक दर बढाउनुहोस्

सामान्य झिम्काउने दर नौ को बीचमा हुन्छ। र प्रति मिनेट बीस पटक। छोटो समयमा छिटो झिम्काउने दर देख्नु तनाव वा चिन्ताको बलियो सूचक हो। यो एक राम्रो डेटा स्रोत हो, किनकि तपाईंले कुराकानी गरिरहनुभएको व्यक्तिले तिनीहरूको झिम्काउने दरलाई याद गर्दैन। यसलाई नियन्त्रण गर्न लगभग असम्भव छ। यदि तपाइँ वार्तालाप सुरु गर्नु अघि तपाइँको ब्लिंक दर गणना गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि तपाइँसँग डाटा भएपछि तपाइँ कुनै पनि छलफलको समयमा यसलाई विश्लेषण गर्न सक्नुहुन्छ। हामीले ब्लिङ्क रेटको विषयमा एउटा ब्लग लेखेका छौं जुन तपाईंले यहाँ जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

भेन्टिलेट गर्न लुगाहरू तान्दै

के तपाईंले कहिल्यै "अन्तर तातो" भन्ने अभिव्यक्ति सुन्नुभएको छ। कलर"? ठ्याक्कै यसको मतलब के हो - व्यक्तिले यस क्षणमा तनाव वा असहज महसुस गरिरहेको छ र शरीरलाई चिसो बनाउनको लागि चिसो हावा भित्र पस्न सर्ट वा कपडाको टुक्राको अगाडि तान्दै हावा चलाउन आवश्यक छ।

चाहे यसलाई घाँटीबाट छोटकरीमा राखिएको होस् वा बारम्बार तानिएको होस्, यो व्यवहारले धेरैजसो भेन्टिलेट गर्ने व्यवहार जत्तिकै तनाव कम गर्ने हो।

केही गलत हुनसक्छ भन्ने राम्रो सूचक हो। जब मानिसहरू तातो वातावरणमा हुन्छन्, भेन्टिलेसन जस्ता कार्यहरू तनावको सट्टा तापसँग सम्बन्धित हुन सक्छ।

तर याद गर्नुहोस् किजब हामी तनाव महसुस गर्छौं, हाम्रो शरीरमा पसिना आउन थाल्छ र वातावरणको तापक्रम पनि बढ्छ। यो धेरै छिट्टै हुन्छ, जसले मानिसहरूलाई सभाहरूमा दबाब वा तनाव महसुस गर्दा किन पसिना आउँछ भनेर बताउँछ।

सारांश

कोही दोषी हुनसक्ने धेरै शारीरिक भाषा संकेतहरू छन्। यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि हामीले डेटाको क्लस्टरहरूमा कुनै पनि संकेतहरू पढ्नै पर्छ जुन व्यक्तिको आधारभूत रेखाबाट विचलित हुन्छ।

माथि दोषी व्यक्तिको केही शीर्ष गैर-मौखिक व्यवहारहरू छन्। यदि तपाईंले छोटो समयमा दुई वा तीन देख्नुभयो भने, तपाईंले भर्खरै छलफल गर्नुभएको क्षेत्र चासोको छ र थप अनुसन्धान गर्न लायक छ भन्ने थाहा पाउनुहुनेछ।

कुनै पनि भाषाको रूपमा, शरीरको भाषामा कुनै निरपेक्षता हुँदैन। यद्यपि, यसले हामीलाई कसैमा दोषको लक्षण देखाउँदै छ कि छैन भन्ने राम्रो सङ्केत दिन सक्छ। यदि तपाईं शरीरको भाषा पढ्ने बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ भने, हामी यहाँ हाम्रो ब्लग पोस्ट जाँच गर्न सिफारिस गर्छौं। हामीसँग थप जान्नको लागि समय दिनुभएकोमा फेरि धन्यवाद।