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Le langage corporel est une forme de communication non verbale. Il s'agit de l'expression d'émotions par des gestes physiques. Il peut être conscient ou inconscient. Le langage corporel peut être compris par les personnes qui le lisent, mais pas toujours consciemment.
Voir également: Comment faire pour qu'un homme vous aime sans parler (Comment faire pour avoir un homme)Le langage corporel d'une personne en dit long sur elle, et lorsqu'une personne exprime de la culpabilité dans son langage corporel, il peut être difficile de ne pas s'en apercevoir, car elle émet de nombreux signaux. Ces signaux varient d'une personne à l'autre, mais en voici quelques-uns qui sont courants pour les signes de culpabilité dans le langage corporel d'une personne.
- Croiser les bras.
- Frotter les mains l'une contre l'autre
- Pendaison de la tête
- Ne pas établir de contact visuel direct
- Tonalité de la voix plus élevée que la normale
- Les pieds sont dirigés vers l'extérieur ou vers une sortie.
- Déplacement de la respiration.
- Augmenter le taux de clignotement.
- Tirer les vêtements pour ventiler
Nous devons prendre en considération, lorsque nous lisons quelqu'un, que les signes non verbaux ci-dessus peuvent être liés à l'examen minutieux ou à la pression que vous exercez sur lui et qu'il se sent mal à l'aise.
Pour obtenir une lecture précise du langage corporel d'une personne, vous devez d'abord lire sa ligne de base, puis prendre en considération le contexte de la conversation et de l'environnement. Lorsque vous lisez les signes non verbaux d'une personne, il n'y a pas d'absolu. Un élément du langage corporel peut se déplacer ou changer, mais il ne peut pas nous donner une réponse. Afin de faire une évaluation précise d'une situation donnée, il est nécessaire de prendre en compte les éléments suivantsLisez notre article sur la lecture des gens et la manière d'établir une ligne de base avant de faire des suppositions sur la situation dans laquelle vous vous trouvez.
Croiser les bras
Selon le contexte de la situation, croiser les bras peut être perçu comme un geste de défense ou de protection. Lorsque vous voyez les bras croisés sur la poitrine, parfois connu sous le nom d'auto-étreinte, cette personne essaie inconsciemment de protéger sa poitrine et son ventre. C'est généralement parce qu'elle se sent menacée ou peu sûre d'elle.
Si nous voyons les bras croisés, nous devons tenir compte de ce qui se passe. Voyez-vous une tension dans les bras, une tension dans le visage ou les tempes, se balancent-ils d'un côté à l'autre et deviennent-ils plus stressés ? Pouvez-vous voir plus que le simple croisement des bras ? Rappelez-vous toujours de garder les yeux grands ouverts lorsque vous analysez le langage corporel.
Se frotter la main
Lorsque vous répondez à une question, prêtez attention aux personnes qui utilisent des gestes de pacification, comme se frotter les mains, ce qui signifie qu'elles se remettent en place lorsqu'elles pacifient en se frottant les mains.
Ceux qui répondent verbalement, par opposition à ceux qui utilisent leurs mains comme aide visuelle, sont moins confiants.
Se frotter les mains l'une contre l'autre peut signifier un degré élevé d'inquiétude, de doute ou de stress. Le niveau de stress se reflète dans la force avec laquelle on serre les mains. Des taches sur la peau, rouges ou blanches, indiquent un niveau élevé de stress.
Pendaison de la tête
Nous sommes tous passés par là, petits, lorsque nous devions nous excuser auprès d'un parent ou d'une personne que nous jugions importante pour nous. Nous levions la tête en signe de honte en entrant dans la pièce ou lorsqu'ils entraient. Il n'y a pas de différence ici ; notre langage corporel ne change pas avec l'âge. Incliner la tête vers l'avant et regarder le sol peut indiquer de la honte ou de la culpabilité. Prêtez attention à ce langage corporel.la langue.
Réfléchissez à ce que je remarque d'autre chez eux. Qu'ont-ils à se sentir coupables ? N'oubliez pas que le contexte joue également un rôle, vous devez donc en tenir compte. N'oubliez pas qu'il n'y a pas d'absolu en matière de langage corporel.
Voir également: Indices de confiance dans le langage corporel (paraître plus sûr de soi)Ne pas établir un contact visuel direct
Éviter le contact visuel est un signe fort qu'il cache quelque chose. Dans ce cas, il est possible qu'il soit en proie à un conflit intérieur et qu'il ne veuille pas vous parler directement de peur de dévoiler un sujet sensible. Cela dit, comme nous l'avons vu plus haut, nous devons lire correctement le langage corporel pour comprendre vraiment ce qui se passe chez lui.
Tonalité de la voix plus élevée que la normale
La hauteur de la voix ou le changement de ton est un bon signe que la personne se sent mal à l'aise au moment où on lui pose une question. Prenez note de sa voix lorsque vous lui posez une question normale sur sa vie et si vous remarquez un changement, c'est un bon point de repère. Vous devez prendre note de tous les points de repère afin d'obtenir une lecture exacte.
Pieds orientés vers l'extérieur ou vers une sortie
Les pieds sont l'un des meilleurs indicateurs du langage corporel. Nous ne sommes jamais vraiment conscients de l'importance de nos pieds lorsque nous communiquons, il s'agit donc d'une action subconsciente. Si les pieds d'une personne pointent dans une direction ou une autre, vous savez qu'elle veut aller dans cette direction. Si vous voyez les pieds se déplacer vers une sortie, cela signifie qu'elle est prête à partir le plus tôt possible.
La meilleure façon de l'observer est de se placer dans un groupe et de prendre note de la conversation du groupe. Essayez de vous rapprocher du groupe et d'observer leurs pieds.
Changement de respiration
Les changements dans le schéma respiratoire sont souvent un signe de stress, de tristesse, de colère ou d'inquiétude. Le contexte est très important lorsqu'on considère ce comportement, notamment l'âge, un effort physique récent, l'anxiété ou même un infarctus du myocarde.
Une respiration rapide et superficielle est souvent un indicateur de peur ou d'anxiété. Observez la vitesse et la profondeur de la respiration d'une personne pour déterminer si elle est anxieuse ou non. L'essoufflement ou la respiration haletante indiquent un stress important.
Prenez note de la façon dont ils respirent lorsque vous les rencontrez pour la première fois et voyez si cela change. Il est important de collecter des points de données sur les changements de comportement avant de pouvoir conclure à un langage corporel coupable.
Augmenter le taux de clignotement
Le rythme normal de clignement des yeux se situe entre neuf et vingt fois par minute. Le fait de remarquer un rythme de clignement rapide dans un court laps de temps est un indicateur fort de stress ou d'anxiété. Il s'agit d'une bonne source de données, car votre interlocuteur ne remarquera pas son rythme de clignement des yeux. Il est presque impossible de le contrôler. Si vous pouvez compter son rythme de clignement des yeux avant d'entamer une conversation, une fois que vous avezNous avons écrit un blog sur le thème de la vitesse de clignotement que vous pouvez consulter ici.
Tirer les vêtements pour ventiler
C'est exactement ce que cela signifie : la personne se sent stressée ou mal à l'aise dans l'instant et a besoin de s'aérer en tirant sur le devant d'une chemise ou d'un vêtement pour faire entrer de l'air frais afin de refroidir le corps.
Qu'il soit tenu à l'écart du cou brièvement ou qu'il soit tiré à plusieurs reprises, ce comportement est un moyen de soulager le stress, tout comme la plupart des comportements de ventilation.
C'est un bon indicateur que quelque chose ne va pas. Lorsque des humains se trouvent dans un environnement chaud, des actions telles que la ventilation peuvent être simplement associées à la chaleur plutôt qu'au stress.
Mais n'oubliez pas que lorsque nous nous sentons stressés, notre corps commence à transpirer et la température de l'environnement augmente également. Cela se produit très rapidement, ce qui explique pourquoi les gens transpirent souvent lorsqu'ils se sentent sous pression ou tendus en réunion.
Résumé
Il est important de se rappeler que nous devons lire tous les indices dans les groupes de données qui s'écartent de la ligne de base de la personne.
Si vous en voyez deux ou trois dans un court laps de temps, vous saurez que le domaine que vous venez d'aborder est intéressant et qu'il mérite peut-être d'être approfondi.
Comme pour tout langage, il n'y a pas d'absolu en ce qui concerne le langage corporel. Cependant, il peut nous donner une bonne indication pour savoir si quelqu'un montre des signes de culpabilité. Si vous souhaitez en savoir plus sur la lecture du langage corporel, nous vous recommandons de consulter notre article de blog ici. Merci encore d'avoir pris le temps d'en savoir plus avec nous.
