Satura rādītājs
Ķermeņa valoda ir neverbālās saziņas veids. Tā ir emociju izpausme ar fizisku žestu palīdzību. Tā var būt gan apzināta, gan neapzināta. Cilvēki, kas lasa ķermeņa valodu, to var saprast, taču ne vienmēr apzināti.
Cilvēka ķermeņa valoda daudz ko pasaka par viņu, un, ja kāds ar savu ķermeņa valodu pauž vainas apziņu, to var būt grūti nepamanīt, jo šajā procesā tiek raidīti daudzi signāli. Šie signāli atšķiras atkarībā no cilvēka, bet šeit ir daži izplatīti signāli, kas liecina par vainas apziņu kāda cilvēka ķermeņa valodā.
- Krustot rokas.
- Roku berzēšana kopā
- Galvas pakāršana
- tieša acu kontakta neradīšana
- Augstāks nekā parasti balss tonis
- Kājas ir vērstas prom no jums vai uz izeju.
- Elpošanas maiņa.
- Palieliniet mirgošanas ātrumu.
- Apģērbu vilkšana, lai vēdinātu
Mums jāņem vērā, ka, lasot kādu cilvēku, iepriekš minētie neverbālie signāli varētu būt saistīti ar kontroli vai spiedienu, ko jūs uz viņu izdarāt, jo viņš jūtas neērti.
Skatīt arī: Kā iebiedēt kādu ar ķermeņa valodas norādēm (asertivitāte)Lai precīzi nolasītu kāda cilvēka ķermeņa valodu, vispirms ir jāizlasa viņa pamatprincipi, pēc tam jāņem vērā sarunas konteksts un vide. Lasot kāda cilvēka neverbālos signālus, nav absolūtu vērtību. Viens ķermeņa valodas elements var mainīties vai mainīties, bet tas nevar sniegt mums atbildi. Lai precīzi novērtētu konkrēto situāciju, ir nepieciešams ņemt līdzi.ņemiet vērā vairāk nekā vienu tās aspektu. Lūdzu, pārskatiet mūsu rakstu par to, kā lasīt cilvēkus un kā noteikt cilvēka pamatlīniju, pirms izdariet jebkādus pieņēmumus par situāciju, kurā esat nonācis.
Bruņojuma šķērsošana
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4.webp)
Atkarībā no situācijas konteksta roku sakrustošanu var uzskatīt par aizsardzības vai aizsargājošu žestu. Ja redzat rokas, kas sakrustotas pār krūtīm, ko dažkārt dēvē par pašapņemšanos, šī persona zemapziņā cenšas pasargāt krūtis un vēderu. Tas parasti notiek tāpēc, ka tā jūtas apdraudēta vai nedroša.
Ja mēs redzam, ka rokas ir sakrustotas, mums ir jāņem vērā, kas notiek. Vai jūs redzat spriedzi rokās, sasprindzinājumu sejā vai degunos, vai viņi šūpojas no vienas puses uz otru un kļūst saspringtāki? Vai jūs redzat kaut ko vairāk nekā tikai roku sakrustošanu? Vienmēr atcerieties, ka, analizējot ķermeņa valodu, ir jātur acis vaļā.
Roku berzēšana kopā
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-1.webp)
Atbildot uz jautājumu, pievērsiet uzmanību cilvēkiem, kuri izmanto nomierinošus žestus, piemēram, berzējot rokas kopā, tas nozīmē, ka viņi, berzējot rokas kopā, sevi nomierina.
Tie, kuri atbildēja mutiski, pretstatā tiem, kuri izmantoja rokas kā vizuālu palīglīdzekli, bija mazāk pārliecināti.
Roku berzēšana kopā var liecināt par lielākām bažām, šaubām vai stresu. Par stresa līmeni liecina tas, cik cieši satverat rokas. Plankumi uz ādas, kas ir sarkani vai balti, liecina par augstu stresa līmeni.
Galvas pakāršana
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-2.webp)
Mēs visi kā mazi esam bijuši situācijā, kad mums vajadzēja atvainoties kādam no vecākiem vai kādam citam, ko uzskatām par sev svarīgu. Mēs ar kaunu pasniedzām galvu, kad iegājām istabā vai kad viņi ienāca. Šeit nav nekādas atšķirības; mūsu ķermeņa valoda nemainās, kad kļūstam vecāki. Galvas noliekšana uz priekšu un skatiens uz leju, uz grīdas, var liecināt par kaunu vai vainas apziņu. Pievērsiet uzmanību šim ķermenim.valoda.
Padomājiet, ko vēl es viņos ievēroju? Par ko viņi var justies vainīgi? Atcerieties, ka arī kontekstam ir nozīme, tāpēc jums tas ir jāņem vērā. Atcerieties, ka ķermeņa valodā nav absolūtu principu.
Tieša acu kontakta neradīšana
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-3.webp)
Izvairīšanās no acu kontakta ir spēcīgs signāls, ka viņi kaut ko slēpj. Šajā gadījumā iespējams, ka viņiem ir iekšējs konflikts un viņi nevēlas ar jums runāt tieši, jo baidās, ka var izplēst kādu jutīgu tēmu. Ņemot vērā iepriekš minēto, kā jau minēts, mums ir pareizi jālasa ķermeņa valoda, lai pareizi saprastu, kas ar viņiem notiek.
Augstāks, nevis normāls balss tonis
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-4.webp)
Balss augstums vai toņa maiņa ir laba zīme, ka persona jūtas neērti tajā brīdī, kad viņai tiek uzdots jautājums. Pievērsiet uzmanību balsij, kad uzdodat parastu jautājumu par viņas dzīvi, un, ja pamanāt izmaiņas, tad tas ir labs datu punkts. Lai iegūtu patiesu nolasījumu, jums ir jāreģistrē visi datu punkti.
Kāju pēdas, kas vērstas prom no jums vai uz izeju
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-5.webp)
Viens no labākajiem ķermeņa valodas rādītājiem ir pēdas. Mēs nekad īsti neapzināmies pēdu nozīmi komunikācijas laikā, tāpēc tā ir zemapziņas darbība. Ja kāda cilvēka pēdas ir vērstas vienā vai otrā virzienā, tad jūs zināt, ka viņš vēlas doties tajā virzienā. Ja redzat, ka pēdas pārvietojas izejas virzienā, tas nozīmē, ka viņš ir gatavs pēc iespējas ātrāk aiziet.
Skatīt arī: Endrjū Teita ķermeņa valodas un uzvedības analīze!Vislabākais veids, kā to novērot, ir stāvēt grupā un pievērst uzmanību grupas sarunām. Centieties pietuvoties grupai un vērot viņu kājas.
Elpošanas maiņa
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-6.webp)
Izmaiņas elpošanas modelī bieži vien liecina par stresu, skumjām, dusmām vai satraukumu. Apsverot šādu uzvedību, ļoti svarīgs ir konteksts, tostarp vecums, nesena fiziska slodze, trauksme vai pat sirdslēkme.
Ātra, sekla elpošana bieži vien liecina par bailēm vai trauksmi. Lai noteiktu, vai cilvēks ir vai nav satraukts, vērojiet viņa elpas ātrumu un dziļumu. Elpas elpošana vai aizdusa liecina par spēcīgu stresu.
Pievērsiet uzmanību tam, kā viņi elpo, kad pirmo reizi ar viņiem sastopaties, un novērojiet, vai tas mainās. Datu punktu vākšana par izmaiņām uzvedībā ir svarīga, pirms mēs varam secināt kādu vainīgo ķermeņa valodu.
Mirgošanas ātruma palielināšana
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-7.webp)
Normāls mirkšķināšanas ātrums ir kaut kur no deviņām līdz divdesmit reizēm minūtē. Ja īsā laikā pamanāt strauju mirkšķināšanas ātrumu, tas ir spēcīgs stresa vai trauksmes rādītājs. Tas ir labs datu avots, jo cilvēks, ar kuru sarunājaties, nepamanīs savu mirkšķināšanas ātrumu. To ir gandrīz neiespējami kontrolēt. Ja varat saskaitīt viņa mirkšķināšanas ātrumu pirms sarunas uzsākšanas, tad, tiklīdz jūsJa jums ir dati, varat tos analizēt jebkuras diskusijas laikā. Mēs esam uzrakstījuši blogu par mirgošanas ātrumu, kuru varat apskatīt šeit.
Apģērbu vilkšana, lai vēdinātu
Vai esat kādreiz dzirdējuši izteicienu "karsts zem apkakles"? Tas ir tieši tas, ko tas nozīmē - cilvēks šobrīd jūtas sasprindzināts vai jūtas neērti, un viņam ir nepieciešams vēdināt, velkot krekla vai apģērba priekšējo daļu, lai ieplūstu vēss gaiss un atvēsinātu ķermeni.
Neatkarīgi no tā, vai tas tiek turēts prom no kakla uz īsu brīdi, vai arī atkārtoti atvilkts, šī uzvedība ir stresa mazinātājs, tāpat kā lielākā daļa ventilācijas uzvedību.
Tas ir labs rādītājs, ka kaut kas var būt nepareizi. Ja cilvēks atrodas karstā vidē, tādas darbības kā vēdināšana var būt saistītas ar karstumu, nevis stresu.
Taču atcerieties, ka tad, kad mēs jūtamies stresā, mūsu ķermenis sāk svīst, un arī vides temperatūra paaugstinās. Tas notiek ļoti ātri, un tas izskaidro, kāpēc cilvēki bieži svīst, kad viņi jūtas saspringti vai saspringti sanāksmēs.
Kopsavilkums
Ir daudz ķermeņa valodas pazīmju, kas liecina par to, ka kāds varētu būt vainīgs. Ir svarīgi atcerēties, ka mums ir jālasa jebkādas norādes datu kopās, kas atšķiras no personas pamatlīnijas.
Iepriekš ir minēti daži no galvenajiem neverbālās uzvedības veidiem, kas raksturo vainīgo personu. Ja īsā laikā pamanāt divus vai trīs, jūs zināsiet, ka tikko apspriestā joma jūs interesē un, iespējams, ir vērts to izpētīt sīkāk.
Tāpat kā jebkurā citā valodā, arī attiecībā uz ķermeņa valodu nav absolūtu noteikumu. Tomēr tā var sniegt mums labu norādi par to, vai kāds cilvēks izrāda vainas apziņas pazīmes. Ja vēlaties uzzināt vairāk par ķermeņa valodas lasīšanu, iesakām iepazīties ar mūsu bloga ierakstu šeit. Vēlreiz paldies, ka veltījāt laiku, lai kopā ar mums uzzinātu vairāk.