តារាងមាតិកា
ភាសាកាយវិការគឺជាទម្រង់នៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនមែនពាក្យសំដី។ វាគឺជាការបង្ហាញពីអារម្មណ៍តាមរយៈកាយវិការ។ វាអាចដឹងខ្លួន ឬសន្លប់។ ភាសាកាយវិការអាចយល់បានដោយមនុស្សដែលអានវា ប៉ុន្តែមិនមែនចេះតែដឹងខ្លួននោះទេ។
ភាសាកាយវិការរបស់មនុស្សនិយាយច្រើនអំពីពួកគេ ហើយនៅពេលដែលនរណាម្នាក់បង្ហាញកំហុសជាភាសាកាយវិការរបស់គេ វាអាចពិបាកនឹងនឹកព្រោះមាន សញ្ញាជាច្រើនដែលកំពុងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងដំណើរការ។ សញ្ញាទាំងនេះប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ប៉ុន្តែនេះគឺជាសញ្ញាធម្មតាមួយចំនួនសម្រាប់សញ្ញានៃកំហុសនៅក្នុងភាសាកាយវិការរបស់នរណាម្នាក់។
- ការកាត់ដៃ។
- ត្រដុសដៃជាមួយគ្នា
- ព្យួរក្បាល
- មិនប៉ះភ្នែកផ្ទាល់
- ខ្ពស់ជាង បន្ទាប់មកសំឡេងធម្មតានៅក្នុងសំឡេង
- ជើងចង្អុលឆ្ងាយពីអ្នក ឬឆ្ពោះទៅច្រកចេញ។
- ផ្លាស់ប្តូរការដកដង្ហើម។
- បង្កើនអត្រាភ្លឹបភ្លែតៗ។
- ទាញសំលៀកបំពាក់ដើម្បីបញ្ចេញខ្យល់
យើងត្រូវយកមកពិចារណានៅពេលអាននរណាម្នាក់នូវអក្ខរក្រមខាងលើ សញ្ញាអាចទាក់ទងនឹងការត្រួតពិនិត្យ ឬសម្ពាធដែលអ្នកកំពុងដាក់ឱ្យពួកគេ ដោយសារពួកគេមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។
ដើម្បីទទួលបានការអានត្រឹមត្រូវអំពីភាសាកាយវិការរបស់នរណាម្នាក់ ជាដំបូងអ្នកត្រូវអានបន្ទាត់មូលដ្ឋានរបស់ពួកគេ បន្ទាប់មកពិចារណាបរិបទនៃ ការសន្ទនានិងបរិស្ថាន។ នៅពេលអានសញ្ញាអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់នរណាម្នាក់ វាមិនមានភាពដាច់ខាតទេ។ ភាសាកាយវិការមួយដុំអាចផ្លាស់ប្តូរ ឬផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែវាមិនអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវចម្លើយបានទេ។ ដើម្បីបង្កើតការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវនៃស្ថានភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យ វាចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីទិដ្ឋភាពច្រើនជាងមួយរបស់វា។ សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទរបស់យើងស្តីពីការអានមនុស្ស និងរបៀបកំណត់មូលដ្ឋានលើនរណាម្នាក់ មុនពេលអ្នកធ្វើការសន្មតណាមួយអំពីស្ថានភាពដែលអ្នកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងនោះ។
Crossing The Arms
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4.webp)
អាស្រ័យលើបរិបទនៃស្ថានភាព។ ការឆ្លងកាត់ដៃអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាកាយវិការការពារ ឬការពារ។ នៅពេលដែលអ្នកឃើញដៃឆ្លងកាត់ទ្រូង ជួនកាលគេស្គាល់ថាជាការឱបខ្លួនឯង បុគ្គលនេះកំពុងព្យាយាមការពារទ្រូង និងក្បាលពោះរបស់ពួកគេដោយមិនដឹងខ្លួន។ នេះជាធម្មតាដោយសារតែពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែង ឬអសន្តិសុខ។
ប្រសិនបើយើងឃើញអាវុធត្រូវបានឆ្លងកាត់ យើងត្រូវគិតគូរពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ តើអ្នកឃើញមានភាពតានតឹងក្នុងដៃ ភាពតានតឹងនៅលើមុខ ឬប្រាសាទដែលវាញ័រពីចំហៀងទៅម្ខាង ហើយកាន់តែតានតឹងទេ? តើអ្នកអាចឃើញច្រើនជាងគ្រាន់តែឆ្លងកាត់ដៃទេ? ចងចាំជានិច្ចថាត្រូវបើកភ្នែកធំៗនៅពេលវិភាគភាសាកាយវិការ។
ការត្រដុសដៃជាមួយគ្នា
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-1.webp)
នៅពេលឆ្លើយសំណួរ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សដែលប្រើការលួងលោម កាយវិការដូចជាការត្រដុសដៃជាមួយគ្នា មានន័យថាពួកគេកំពុងងើបឡើងវិញនៅពេលដែលពួកគេស្ងប់ស្ងាត់ដោយការត្រដុសដៃជាមួយគ្នា
អ្នកដែលឆ្លើយដោយពាក្យសំដីផ្ទុយពីអ្នកដែលប្រើដៃរបស់ពួកគេជាជំនួយការមើលឃើញមិនសូវមានទំនុកចិត្ត។
ការត្រដុសដៃរួមគ្នាអាចបង្ហាញថាខ្ពស់ជាងមុន។កម្រិតនៃការព្រួយបារម្ភ ការសង្ស័យ ឬភាពតានតឹង។ កម្រិតនៃភាពតានតឹងត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលអ្នកកាន់ដៃអ្នកយ៉ាងតឹង។ ស្នាមជាំនៅលើស្បែក ដែលមានពណ៌ក្រហម ឬស បង្ហាញពីកម្រិតនៃភាពតានតឹងខ្ពស់។
ការព្យួរក
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-2.webp)
យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់នៅទីនោះតាំងពីតូច នៅពេលដែលយើងត្រូវសុំទោសឪពុកម្តាយ ឬអ្នកផ្សេងទៀតដែលយើងចាត់ទុកថាសំខាន់សម្រាប់យើង។ យើងខ្មាស់អៀនពេលដើរចូលទៅក្នុងបន្ទប់ ឬពេលពួកគេចូល។ មិនមានភាពខុសគ្នានៅទីនេះ; ភាសាកាយវិការរបស់យើងមិនផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់។ ការផ្អៀងក្បាលទៅមុខ ហើយសម្លឹងចុះមកក្រោមអាចបង្ហាញពីការអាម៉ាស់ ឬមានកំហុស។ យកចិត្តទុកដាក់លើភាសាកាយវិការនេះ។
គិតខ្លួនឯងថាតើខ្ញុំកត់សម្គាល់អ្វីទៀតអំពីពួកគេ? តើពួកគេត្រូវមានអារម្មណ៍ថាមានទោសអ្វី? សូមចងចាំថាបរិបទក៏ដើរតួក្នុងរឿងនេះដែរ ដូច្នេះអ្នកត្រូវយកមកពិចារណា។ សូមចងចាំថាមិនមានភាសាកាយវិការដាច់ខាត។
ការមិនទាក់ទងភ្នែកដោយផ្ទាល់
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-3.webp)
ការជៀសវាងការប៉ះភ្នែកគឺជាសញ្ញាដ៏រឹងមាំដែលថាពួកគេកំពុងលាក់អ្វីមួយ។ ក្នុងករណីនេះ វាអាចទៅរួចដែលថាពួកគេមានជម្លោះផ្ទៃក្នុងកើតឡើង ហើយមិនចង់និយាយជាមួយអ្នកដោយផ្ទាល់ទេ ព្រោះពួកគេខ្លាចថាពួកគេអាចហៀរសណ្តែកលើប្រធានបទរសើប។ ដោយបាននិយាយថាដូចខាងលើ យើងត្រូវអានភាសាកាយវិការឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងពិតប្រាកដអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយពួកគេ។
ខ្ពស់ជាងធម្មតានៅក្នុងសម្លេង
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-4.webp)
កម្រិតសំឡេង ឬការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងគឺល្អសញ្ញាថាបុគ្គលនោះមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេសួរសំណួរមួយ។ ចំណាំសំឡេងរបស់ពួកគេ នៅពេលអ្នកសួរសំណួរធម្មតាអំពីជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនោះ នេះគឺជាចំណុចទិន្នន័យដ៏ល្អ។ អ្នកត្រូវរក្សាកំណត់ចំណាំនៃចំណុចទិន្នន័យទាំងអស់ដើម្បីទទួលបានការអានពិត។
ជើងចង្អុលចេញពីអ្នកឬឆ្ពោះទៅច្រកចេញ
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-5.webp)
ការប្រាប់ដ៏ល្អបំផុតមួយជាភាសាកាយវិការគឺជើង។ យើងមិនដែលដឹងពីសារៈសំខាន់នៃជើងរបស់យើងនៅពេលដែលយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានោះទេ ដូច្នេះវាជាសកម្មភាពដែលមិនដឹងខ្លួន។ ប្រសិនបើជើងនរណាម្នាក់កំពុងចង្អុលទៅទិសមួយ ឬមួយទៀត អ្នកដឹងថាគេចង់ទៅផ្លូវនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញជើងផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅច្រកចេញ វាមានន័យថាពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីទៅឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីសង្កេតមើលនេះគឺដោយការឈរជាក្រុម និងកត់សម្គាល់ការសន្ទនារបស់ក្រុម។ ព្យាយាមចូលទៅជិតក្រុម ហើយសង្កេតមើលជើងរបស់ពួកគេ។
សូមមើលផងដែរ: ភាសាកាយវិការ ឱបមួយចំហៀង (ដៃម្ខាង)ការផ្លាស់ប្តូរការដកដង្ហើម
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-6.webp)
ការផ្លាស់ប្តូរលំនាំនៃការដកដង្ហើមជាញឹកញាប់ជាសញ្ញានៃភាពតានតឹង សោកសៅ កំហឹង ឬការព្រួយបារម្ភ។ បរិបទមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលពិចារណាអំពីអាកប្បកិរិយានេះ រួមទាំងអាយុ ការហាត់ប្រាណថ្មីៗ ការថប់បារម្ភ ឬសូម្បីតែការគាំងបេះដូង។
ការដកដង្ហើមញាប់ រាក់ ជារឿយៗជាសញ្ញាបង្ហាញពីការភ័យខ្លាច ឬការថប់បារម្ភ។ មើលល្បឿន និងជម្រៅនៃដង្ហើមរបស់នរណាម្នាក់ ដើម្បីកំណត់ថាតើពួកគេមានការថប់បារម្ភឬអត់។ ការហឺត ឬហឺត បង្ហាញពីភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។
សូមកត់សម្គាល់ពីរបៀបដកដង្ហើមនៅពេលអ្នកដំបូងជួបពួកគេហើយមើលថាតើវាផ្លាស់ប្តូរ។ ការប្រមូលចំណុចទិន្នន័យនៃការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថគឺមានសារៈសំខាន់មុនពេលយើងអាចសន្និដ្ឋានភាសាកាយវិការដែលមានកំហុស។
បង្កើនអត្រាព្រិចភ្នែក
![](/wp-content/uploads/body-language/231/mrywjj56q4-7.webp)
អត្រាព្រិចភ្នែកធម្មតាគឺនៅកន្លែងណាមួយចន្លោះពីប្រាំបួនទៅម្ភៃដងក្នុងមួយនាទី។ ការកត់សម្គាល់ពីអត្រាភ្លឹបភ្លែតៗក្នុងរយៈពេលខ្លី គឺជាសូចនាករដ៏រឹងមាំនៃភាពតានតឹង ឬការថប់បារម្ភ។ នេះគឺជាប្រភពទិន្នន័យដ៏ល្អ ព្រោះមនុស្សដែលអ្នកកំពុងសន្ទនាជាមួយនឹងមិនកត់សម្គាល់អត្រាព្រិចភ្នែករបស់ពួកគេទេ។ វាស្ទើរតែមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រសិនបើអ្នកអាចរាប់អត្រាព្រិចភ្នែករបស់ពួកគេ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា នោះនៅពេលដែលអ្នកមានទិន្នន័យ អ្នកអាចវិភាគវាក្នុងអំឡុងពេលពិភាក្សាណាមួយ។ យើងបានសរសេរប្លក់លើប្រធានបទនៃអត្រាភ្លឹបភ្លែតៗដែលអ្នកអាចពិនិត្យមើលនៅទីនេះ។
ទាញសំលៀកបំពាក់ដើម្បីខ្យល់
តើអ្នកធ្លាប់ឮពាក្យថា "ក្តៅនៅក្រោមកអាវ" ទេ? នោះហើយជាអ្វីដែលមានន័យ - មនុស្សម្នាក់កំពុងមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬមិនស្រួលនៅពេលនេះ ហើយត្រូវខ្យល់ចេញចូលដោយទាញអាវខាងមុខអាវ ឬសម្លៀកបំពាក់ដើម្បីឱ្យខ្យល់ត្រជាក់ចូលក្នុងរាងកាយចុះ។
មិនថាវានៅឆ្ងាយពីកញ្ចឹងក ឬដកខ្លួនចេញម្តងហើយម្តងទៀតទេ ឥរិយាបថនេះគឺជាការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង ដូចគ្នានឹងឥរិយាបថខ្យល់ចេញចូលភាគច្រើនជាអ្វីដែលល្អដែរ។
។ នៅពេលដែលមនុស្សស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅ សកម្មភាពដូចជាខ្យល់ចេញចូលអាចទាក់ទងជាមួយកំដៅជាជាងភាពតានតឹង។
ប៉ុន្តែត្រូវចាំថានៅពេលយើងមានអារម្មណ៍តានតឹង រាងកាយរបស់យើងចាប់ផ្តើមបែកញើស ហើយបរិយាកាសក៏មានសីតុណ្ហភាពកើនឡើងផងដែរ។ វាកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សតែងតែដកដង្ហើមធំ នៅពេលពួកគេមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬតានតឹងក្នុងកិច្ចប្រជុំ។
សង្ខេប
មានសញ្ញាភាសាកាយវិការជាច្រើនដែលថានរណាម្នាក់អាចមានកំហុស។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា យើងត្រូវអានសញ្ញាណាមួយនៅក្នុងចង្កោមនៃទិន្នន័យដែលខុសពីមូលដ្ឋានរបស់បុគ្គលនោះ។
ខាងលើគឺជាអាកប្បកិរិយាអវយវៈកំពូលមួយចំនួនរបស់បុគ្គលដែលមានទោស។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញពីរ ឬបីក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី អ្នកនឹងដឹងថាតំបន់ដែលអ្នកទើបតែបានពិភាក្សាគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ហើយប្រហែលជាមានតម្លៃក្នុងការស៊ើបអង្កេតបន្ថែមទៀត។
សូមមើលផងដែរ: ភាសាកាយវិការនៃអត្ថន័យនៃដៃ (កាយវិការដៃ)ដូចគ្នានឹងភាសាណាមួយដែរ វាគ្មានន័យពិតប្រាកដទេនៅពេលនិយាយអំពីភាសាកាយវិការ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវសញ្ញាណដ៏ល្អមួយថាតើនរណាម្នាក់កំពុងបង្ហាញសញ្ញានៃកំហុស។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការអានភាសារាងកាយ យើងសូមណែនាំឱ្យពិនិត្យមើលការបង្ហោះប្លុករបស់យើងនៅទីនេះ។ សូមអរគុណម្តងទៀតសម្រាប់ការចំណាយពេលស្វែងយល់បន្ថែមជាមួយពួកយើង។