Mündəricat
Özünüz haqqında danışmağa gəldikdə, məqalədə istifadə edə biləcəyiniz çoxlu məsləhətlər və fəndlər var, biz ən yaxşılarını və onları necə həyata keçirəcəyimizi müəyyənləşdiririk.
Özünüz haqqında danışmaq çətin vərdişdən imtina edə bilər. Əsas odur ki, bunu nə vaxt etdiyinizdən xəbərdar olasınız və fəal şəkildə söhbəti başqasına yönəltməyə çalışın. Digər şəxs haqqında “Həftəniz necə keçdi?” kimi suallar verməyə çalışın. və ya "Sən nə düşünürsən?" Bu, diqqəti sizdən ayırmağa və digər insana yönəltməyə kömək edəcək.
Aktiv dinləməyə çalışın. Bu, sizinlə necə əlaqəli olduğunu düşünməyə çalışmadan dediklərinizə diqqət yetirmək deməkdir. Həm də etiraf etmək lazımdır ki, söhbətlərdə özünüz haqqında danışmaq həmişə mənfi deyil; Bununla belə, əgər bunun başqaları ilə mənalı söhbətlər etməkdən uzaqlaşdığını görürsünüzsə, o zaman diqqətinizi başqaları ilə daha mənalı şəkildə məşğul olmağa yönəltməyin vaxtıdır.
Özünüzü Sənin Haqqında Danışmaqdan çəkindirməyin 7 yolu.
- Diqqətlə qulaq asın və insanlara suallar verin.
- Danışmaq və diqqətli olmaq əvəzinə özünüzü tərifləyin. s.
- Özünüz haqqında danışmaq istəyi hiss etdiyiniz zaman söhbəti başqasına yönləndirin.
- Həvəsli olduğunuz mövzulardan xəbərdar olun və onlardan qaçmağa çalışın.
- Şüurlu şəkildə şeylər haqqında danışmağa çalışın.ki, başqa insanları cəlb edir.
- Heç nə deməyin.
Özünüz Haqqında Danışmağı Necə Dayandırırsınız
Əgər özünüz haqqında çox danışırsınızsa, danışmağı dayandırmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var. Birincisi, apardığınız söhbətlərdən xəbərdar olun və lazım olduğundan çox danışmağa başlayanda fasilə verməyə çalışın və bunun əvəzinə digər insandan onun həyatı və ya maraqları haqqında nəsə soruşun.
İkincisi, danışmaqdan daha çox dinləməyə diqqət yetirin – digər insanın dediklərini fəal şəkildə dinləyin və onlarla maraqlanın. Bu, söhbəti balanslı saxlamağa kömək edəcək və öz təcrübələriniz haqqında davamlı olaraq boşboğazlıq etməyin qarşısını alacaq.
Nəhayət, əgər həqiqətən özünüz haqqında çox danışmaq vərdişindən əl çəkmək üçün mübarizə apardığınızı hiss edirsinizsə, başqaları ilə söhbətlərinizə təsir etməmək üçün öz fikirlərini jurnala yazmağa çalışın.
Bu addımları yerinə yetirməklə, özünüz haqqında danışmağa sərf etdiyiniz vaxtın mənasını azaltdığınızdan əmin olmalısınız. 1>
Həmçinin bax: Manipulyasiya edən qayınana bacının əlamətləri.Özün haqqında çox danışmadan necə əlaqə qurmaq olar.
Özün haqqında çox danışmadan əlaqə yaratmağa çalışarkən, ən yaxşı yanaşma söhbət partnyorunuza suallar verməkdir.
Bu, onları öz hekayələrini açmağa və paylaşmağa təşviq edir; o, həmçinin demədən onlar haqqında daha çox məlumat əldə etməyə kömək edirözünüz haqqında çox şey. Onların cavablarını fəal şəkildə dinlədiyinizə və sizi özünüz haqqında çox danışmağa vadar edə biləcək hər hansı təbəssümlərdən qaçdığınıza əmin olun.
Əlavə suallar verin və onların sizə dedikləri ilə bağlı rəy bildirin; bu, həqiqətən onlardan daha çox eşitməkdə maraqlı olduğunuzu göstərir.
Özün haqqında danışmaq normaldırmı?
Bəli, özün haqqında danışmaq tamamilə normaldır. Özünü ifadə etmək həyatın təbii hissəsidir və bu, bizə öz hisslərimizi və təcrübələrimizi anlamağa kömək edə bilər.
Özümüz haqqında danışmaq bizə öz həyatımızı anlamağa, dəyərlərimizi və prioritetlərimizi müəyyən etməyə və fərd olaraq kim olduğumuzu daha yaxşı anlamağa kömək edə bilər. Bu, bizə hekayələrimizi ətrafımızdakılarla paylaşmağa və həyatımızda olan insanlarla mənalı əlaqələr qurmağa imkan verir.
Özümüz haqqında danışmaq da güc verə bilər; bu, bizə güclü tərəflərimizi və nailiyyətlərimizi tanımağa, inam yaratmağa və özümüzü sevməyi qəbul etməyə imkan verir.
Özüm haqqında çox danışsam, bu nə deməkdir?
Özün haqqında çox danışmaq, özünü qəbul etmə və ya narsisizm əlaməti ola bilər. Bu, özünü göstərmək və ya digər insanların diqqətini cəlb etmək üçün bir yol ola bilər. Bu, həm də kiminsə özünə inamının olmadığını və özü haqqında danışaraq özünə hörmətini artırmağa çalışdığını göstərə bilər.
Kimsə özü haqqında çox danışdıqda, narsist kimi görünə bilər,öyünən və ya hətta bezdirici. Bu, başqaları ilə münasibətlərin gərginləşməsinə səbəb ola bilər, çünki söhbət ikitərəfli deyil və balanssızlaşır.
Onların özləri haqqında çox danışdıqlarını görsəniz, onlar bir addım geri çəkilməyə və diqqətini digər insanların da iştirak etdiyi söhbətlərə cəlb etməyə çalışmalıdırlar.
Başqalarını dinləmək və onlara öz təcrübələrini bölüşmək imkanı vermək başqaları ilə mənalı əlaqələr qurmaq üçün vacibdir.
Hər zaman özü haqqında danışan insana nə ad verirsiniz?
Hər zaman özü haqqında danışan insana çox vaxt "özünü qəbul edən" və ya "eqomaniyal" fərd deyilir. Bu insanlar söhbətləri monopoliyaya almağa meyllidirlər, bu da başqalarının sözlə söz əldə etmələrini çətinləşdirir.
Onlar yalnız öz maraqlarına və təcrübələrinə diqqət yetirirlər, nadir hallarda başqalarının həyatı və ya vəziyyətləri haqqında soruşmağa vaxt ayırırlar. Onlar empatiyadan məhrumdurlar və davranışlarının ətrafdakılara necə təsir etdiyini çox vaxt bilmirlər.
Beləliklə, onlar özlərinə əhəmiyyət verən, eqoist və hətta narsist kimi görünə bilərlər. Belə insanlar söhbətlərə üstünlük verməkdən çəkindirilməli və onların əvəzinə başqalarının hekayələri, fikirləri və ideyaları ilə maraqlanmağa təşviq edilməlidir. Bunu etməklə, onlar ətrafdakılarla daha yaxşı münasibət quran daha hərtərəfli fərdlər ola bilərlər.
Son Düşüncələr
Niyə siz olduğunuza gəldikdəÖzünüz haqqında danışın və əgər bu çox olarsa, bu, həqiqətən sizə aiddir. Əgər özünüzə bu sualı verirsinizsə, ehtimal ki, bunun belə olduğundan şübhələnirsinizsə, onda özünüz haqqında danışmağı dayandırmağın yolları var. Qeydlər aparın və söhbəti başqa qarşılıqlı mövzuya yönəltməyə çalışın.
Həmçinin bax: Bütün yaxşı adamlar haradadır? (Tapmaq çətindir)Əgər bu yazını maraqlı hesab etmisinizsə, siz həmçinin necə deyə biləcəyiniz şeyləri heç vaxt tükəndirməmək (Qətiyyət bələdçisi) haqqında oxumaq istəyə bilərsiniz.
