ကိုယ့်အကြောင်းပြောနေတာကို ဘယ်လိုရပ်မလဲ။

သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းပြောသောအခါတွင် သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် အကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက်များစွာရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သည် အကောင်းဆုံးနှင့် မည်သို့အကောင်အထည်ဖော်ရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေတွေ့ရှိပါသည်။

သင်အကြောင်းပြောခြင်းသည် ချိုးဖျက်ရန် ဆန်းကျယ်သောအလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။ သော့ချက်မှာ သင်လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် သတိပြုမိရန်နှင့် စကားပြောဆိုမှုကို အခြားသူတစ်ဦးထံ ပြန်လည်အာရုံစိုက်ရန် တက်ကြွစွာကြိုးစားပါ။ "မင်းရဲ့ အပတ်က ဘယ်လိုလဲ" လိုမျိုး တစ်ဖက်လူကို မေးခွန်းတွေ မေးကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် "မင်းဘယ်လိုထင်လဲ" ၎င်းသည် သင့်ထံမှ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖယ်ရှားပြီး အခြားသူတစ်ဦးထံ ကူညီပေးပါမည်။

တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ကြည့်ပါ။ ဆိုလိုတာက သူတို့ပြောနေတာတွေကို အာရုံစိုက်ပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဘယ်လိုပြန်ဆက်စပ်တယ်ဆိုတာ မတွေးဘဲ အာရုံစိုက်ပါ။ စကားဝိုင်းများတွင် သင့်အကြောင်းပြောခြင်းသည် အမြဲအပျက်သဘောမဟုတ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်၊ သင်သည် အခြားသူများနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းမှ ရုန်းထွက်နိုင်သည်ဟု သင်တွေ့ရှိပါက၊ အခြားသူများနှင့် ပိုမိုအဓိပ္ပာယ်ရှိရှိ ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် အာရုံစိုက်ရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

သင့်အကြောင်းပြောဆိုခြင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် ရပ်တန့်ရန် နည်းလမ်း 7 ခု။

1. စေ့စေ့နားထောင်ပြီး လူများကို မေးခွန်းများမေးပါ။
2. သင့်ကို ချီးကျူးစကားပြောနေမည့်အစား စိတ်နှင့် ဆင်ခြင်ပါ။ 3>
3. သင်အကြောင်းပြောရန် စိတ်အားထက်သန်လာသောအခါ၊ စကားဝိုင်းကို အခြားသူတစ်ဦးထံ ပြန်ညွှန်းပါ။
4. သင်စိတ်ဝင်စားသောအကြောင်းအရာများကို သတိထားပြီး ၎င်းတို့ကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။
5. အရာများကိုပြောဆိုရန် သတိရှိရှိကြိုးစားပါ။၎င်းမှာ အခြားသူများနှင့် ပတ်သက်ပါသည်။
6. ဘာမှမပြောပါနှင့်။ နှုတ်ဆိတ်နေပါ။

ကိုယ့်အကြောင်း မပြောဘဲနေနည်း

ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ် အလွန်အကျွံပြောနေတယ်ဆိုရင် စကားရပ်ဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အချို့ရှိပါတယ်။ ပထမဦးစွာ၊ သင်ပြောနေသော စကားဝိုင်းများကို သတိထားပြီး လိုအပ်သည်ထက်ပို၍ စကားပြောသည့်အခါတွင် ခေတ္တရပ်ပြီး အခြားသူတစ်ဦးအား ၎င်းတို့၏ဘဝ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားမှုများအကြောင်း တစ်ခုခုမေးကြည့်ပါ။

ဒုတိယအနေဖြင့်၊ စကားပြောခြင်းထက် နားထောင်ခြင်းကို ပိုအာရုံစိုက်ပါ - တစ်ဖက်လူပြောနေသည်ကို တက်ကြွစွာ နားထောင်ပြီး ၎င်းတို့ကို စိတ်ဝင်စားပါ။ ၎င်းသည် စကားဝိုင်းကို ဟန်ချက်ညီစေရန်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများအကြောင်း အဆက်မပြတ်ကြားယောင်နေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

နောက်ဆုံးတွင် သင်သည် သင့်အကြောင်း အလွန်အကျွံပြောတတ်သည့်အလေ့အထကို ချိုးဖျက်ရန် ရုန်းကန်နေရသည်ဟု ခံစားရပါက၊ အခြားသူများနှင့် သင့်စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိစေရန် ဂျာနယ်တစ်စောင်တွင် ချရေးကြည့်ပါ။

ဤစကားဝိုင်းတစ်ခုချင်းစီအတွက် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားစုတစ်ခုစီကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် အချိန်ကို အပြည့်အ၀ရယူသင့်ပါသည်။ 1>

ကိုယ့်အကြောင်း သိပ်မပြောဘဲ ချိတ်ဆက်နည်း။

ကိုယ့်အကြောင်း သိပ်မပြောဘဲ ချိတ်ဆက်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ၊ အကောင်းဆုံး ချဉ်းကပ်နည်းက မင်းရဲ့ စကားဝိုင်းလုပ်ဖော်ကို မေးခွန်းတွေ မေးဖို့ပါပဲ။

ဒါက သူတို့ကို သူတို့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို ဖွင့်ပြီး မျှဝေဖို့ အားပေးတယ်။ စကားမပြောဘဲ သူတို့အကြောင်း ပိုသိအောင်လည်း ကူညီပေးတယ်။သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းအများကြီး။ ၎င်းတို့၏ တုံ့ပြန်မှုများကို သင် တက်ကြွစွာ နားထောင်နေပြီး သင့်အကြောင်း အလွန်အကျွံ ပြောဆိုခြင်းသို့ ဦးတည်စေမည့် ဆက်စပ်မှုများကို ရှောင်ကြဉ်ကြောင်း သေချာပါစေ။

နောက်ဆက်တွဲ မေးခွန်းများမေးပြီး ၎င်းတို့ပြောနေသည့် တုံ့ပြန်ချက်အပေါ် တုံ့ပြန်ချက်ပေးပါ။ ယင်းက ၎င်းတို့ထံမှ ကြားနာရန် သင် အမှန်တကယ် စိတ်ဝင်စားကြောင်း ပြသသည်။

ကိုယ့်အကြောင်းပြောရတာ ပုံမှန်ပဲလား။

ဟုတ်တယ်၊ ကိုယ့်အကြောင်းပြောရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ မိမိကိုယ်ကို ဖော်ပြခြင်းသည် ဘဝ၏ သဘာဝ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်များနှင့် အတွေ့အကြုံများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

မိမိကိုယ်ကို ပြောဆိုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို နားလည်သဘောပေါက်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏တန်ဖိုးများနှင့် ဦးစားပေးများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးချင်းစီအနေနှင့် မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဇာတ်လမ်းများကို မျှဝေနိုင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝရှိလူများနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသောဆက်သွယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။

မိမိအကြောင်းပြောဆိုခြင်းသည်လည်း ခွန်အားဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အားသာချက်များနှင့် အောင်မြင်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုရန်၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ချစ်မြတ်နိုးမှုကို လက်ခံနိုင်စေပါသည်။

ကိုယ်အကြောင်း အလွန်အကျွံပြောရင် ဘာကိုဆိုလိုသလဲ။

ကိုယ်အကြောင်း အလွန်အကျွံပြောရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ် စုပ်ယူခြင်း သို့မဟုတ် အစွန်းရောက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်။ ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများထံမှ အာရုံစိုက်မှုရရှိရန် ကြိုးစားခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့နေပြီး ၎င်းတို့အကြောင်းကို ပြောဆိုခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု မြှင့်တင်ရန် ကြိုးစားနေကြောင်းလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် မိမိကိုယ်ကို အလွန်အကျွံပြောဆိုသောအခါတွင် ရူးသွပ်တတ်သူအဖြစ် ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ဝါကြွားသော၊ သို့မဟုတ် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ စကားဝိုင်းသည် တစ်ဖက်သတ်မဟုတ်သောကြောင့် ဟန်ချက်မညီဖြစ်သွားသောကြောင့် အခြားသူများနှင့် တင်းမာသောဆက်ဆံရေးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သူတို့ကိုယ်သူတို့ အလွန်အကျွံပြောနေကြသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းတို့သည် အခြားသူများနှင့်လည်း ပတ်သက်သည့် စကားဝိုင်းများတွင် ပါဝင်ပတ်သက်ရန် အာရုံစိုက်သင့်သည်။

အခြားသူများကို နားထောင်ပြီး ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေခွင့်ပေးခြင်းသည် အခြားသူများနှင့် အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသော ဆက်သွယ်မှုများတည်ဆောက်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

မိမိတို့အကြောင်း တစ်ချိန်လုံးပြောနေသူတစ်ဦးကို သင်မည်သို့ခေါ်သနည်း။

မိမိကိုယ်ကို တစ်ချိန်လုံးပြောဆိုနေသူကို "မိမိကိုယ်ကို စုပ်ယူနိုင်သူ" သို့မဟုတ် "အတ္တဘောမဆန်သော" တစ်ဦးချင်းစီဟု မကြာခဏခေါ်ဆိုပါသည်။ ဤလူများသည် စကားဝိုင်းများကို လက်ဝါးကြီးအုပ်ထားကာ တစ်ဖက်သားမှ စကားလုံးတစ်လုံးရရန် ခက်ခဲစေသည်။

သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် အတွေ့အကြုံများကိုသာ အာရုံစိုက်ကြပြီး အခြားသူများ၏ဘဝ သို့မဟုတ် အခြေအနေများကို မေးမြန်းရန် အချိန်ယူရခဲသည်။ သူတို့သည် စာနာမှုကင်းမဲ့ပြီး သူတို့၏အပြုအမူအပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို မကြာခဏမသိရှိကြပါ။

ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် မိမိကိုယ်ကို အရေးပါသူ၊ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နှင့် အစွန်းရောက်သူများပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောလူများသည် စကားပြောဆိုမှုများကို လွှမ်းမိုးထားရန် စိတ်ဓာတ်ကျသင့်ပြီး အခြားသူများ၏ ဇာတ်လမ်းများ၊ ထင်မြင်ယူဆချက်များနှင့် အတွေးအခေါ်များကို စိတ်ဝင်စားစေရန် အားပေးသင့်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်များဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

သင်ဘာကြောင့်ဖြစ်သည်ဆိုသောအခါ၊သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းပြောပြီး အရမ်းများနေရင်တော့ သင့်အတွက် အမှန်တကယ် သက်ရောက်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤမေးခွန်းကို သင့်ကိုယ်သင် မေးနေပါက သင့်အား ဤအရာဟု သံသယဖြစ်နိုင်သည်ဆိုလျှင် သင့်အကြောင်းပြောနေခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ မှတ်စုများမှတ်ပြီး အပြန်အလှန်အကြောင်းအရာတစ်ခုဆီသို့ စကားဝိုင်းကို လှည့်ကြည့်ကြည့်ပါ။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဤပို့စ်ကို သင်တွေ့ရှိပါက သင်ပြောရမည့်အရာများကို ဘယ်တော့မှ လွတ်ကင်းအောင် လုပ်နည်း (အတိအကျလမ်းညွှန်)