Մարմնի լեզուն գրասենյակում (աշխատավայրում արդյունավետ հաղորդակցություն)

Աշխատավայրում բարգավաճելու համար կարևոր է հասկանալ ոչ բանավոր հաղորդակցության հիմունքները: Մարմնի լեզվի մասին հուշումներ կարդալը հիանալի է օրդ ավելի քիչ սթրեսային դարձնելու համար և կարող է օգնել բարելավելու ձեր դիրքը կամ համոզվել, որ բավականաչափ արձագանքող եք հանդիպումներին:

Որպեսզի լիովին հասկանաք, թե ինչպես կարդալ ինչ-որ մեկի մարմնի լեզուն գրասենյակում, նախ պետք է հասկանաք մի քանի հիմնական սկզբունքներ: Վարքագծի փոփոխությունները զգալը ամենահուսալի միջոցներից մեկն է՝ հայտնաբերելու, երբ ինչ-որ բան այն չէ: Սկզբում մենք կանդրադառնանք, թե ինչ է նշանակում մարմնի լեզուն, այնուհետև համատեքստը և դրանից հետո մարդու ելակետը:

Ի՞նչ է մարմնի լեզուն:

Մարմնի լեզուն ոչ բանավոր հաղորդակցության ձև է, որտեղ ֆիզիկական վարքագիծը, ինչպիսիք են դեմքի արտահայտությունները և ժեստերը, օգտագործվում են հաղորդագրություններ փոխանցելու համար: Մարմնի լեզվի սխալները, ինչպիսիք են ձեռքերը խաչակնքել կամ աչքի հետ կապ չունենալը, կարող են ուրիշներին դրդել ձեզ ընկալել որպես զայրացած, նյարդային կամ անվստահելի: Ձեր մարմնի լեզվին ուշադրություն դարձնելը կարող է օգնել ձեզ արդյունավետ շփվել և խուսափել թյուրիմացություններից: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար, թե ինչպես կարդալ մարմնի լեզուն, խորհուրդ ենք տալիս կարդալ Ինչպես կարդալ մարմնի լեզուն & Ոչ բանավոր ազդանշաններ (ճիշտ ճանապարհ) սա ձեզ լավ պատկերացում կտա, թե ինչպես վերլուծելներկայացուցիչ։ Եթե ​​դուք զգում եք, որ նրանք բացասական ազդեցություն են ունենում կամ չեք կարող մոտենալ նրանց՝ առանց հատուցման վախի, միշտ լավ գաղափար է սկսել գրառումներ կատարել այն դեպքերի մասին, երբ այդ անձը ագրեսիվ է եղել ձեր և սենյակում գտնվող վկաների նկատմամբ: Մանրամասն օրագիր պահեք:

Դա կարող է դժվար լինել լսելը, բայց եթե դուք ձեզ թակարդում եք զգում աշխատանքի մեջ և կարծում եք, որ երբեք դուրս գալու ռազմավարություն չեք գտնի, ապա պետք է սկսեք այլ աշխատանք փնտրել: Պրոֆեսիոնալ միջավայրում ոչ ոք չպետք է վախեցնի:

Բացասական մարմնի լեզուն աշխատավայրում

Բացասական մարմնի լեզուն աշխատավայրում կարող է սահմանվել որպես ցանկացած տեսակի ոչ բանավոր հաղորդակցություն, որը արտահայտում է հետաքրքրության պակաս, թշնամանք կամ անհարմարություն: Բացասական մարմնի լեզվի օրինակներ են՝ խաչած ձեռքերը, կծկված հոնքերը, խուսափած հայացքը և սեղմված շուրթերը: Մարմնի լեզվի այս տեսակը հաճախ մեկնաբանվում է որպես նշան, որ մարդը բաց չէ հաղորդակցության համար կամ վտանգ է զգում: Մարմնի բացասական լեզուն կարող է դժվարացնել ուրիշների հետ փոխհարաբերությունների և վստահության ձևավորումը, ինչպես նաև կարող է հանգեցնել թյուրիմացությունների և կոնֆլիկտների:

5 բացասական մարմնի լեզվի նշաններ աշխատավայրում:

Բացասական մարմնի լեզվի 5 ամենատարածված տեսակներն են՝ խոժոռվելը, խոժոռվելը, աչքերը կկոցելը, սարկազմը և աչքերը գլորելը: աչալուրջ հայացքով հառելով քեզ՝ սեղմված բերանով: Սա կարող է լինել վախեցնող տեսք, որը ստիպում էմարդիկ անհարմար են. Դա նաև ռիսկի գործոն է զայրույթի կառավարման խնդիրների և բռնության հակված մարդկանց համար:

Խոժոռվելը:

Խոժոռվելն այն է, երբ ինչ-որ մեկի դեմքի բացասական արտահայտությունն է, ինչպիսին տխրությունն է կամ դժբախտությունը:

Սարկազմ:

Սարկազմը բառերի օգտագործումն է, որոնք փոխանցում են անարգանք կամ վիրավորանք կամ<1-անարգություն կամ<1-անարգություն կամ

Աչքերը պտտվում են, երբ ինչ-որ մեկն անում է դա՝ նայելով խոսակցին այնպես, կարծես նրան համարում է անկարևոր, ծիծաղելի, անհավատ կամ նյարդայնացնող։ Արժե նշել, թե որքան հաճախ են նման բաները տեղի ունենում՝ հասկանալու համար, թե արդյոք այս անձը սիրում է ձեզ, թե ոչ:

Կան նաև մարմնի լեզվի ավելի շատ բացասական նշաններ, որոնցից պետք է խուսափել:

• Աչքի շփումից խուսափելը: ձեռքերը գրպանում:
• Ձեռքերդ գրպաններում:
• Թմբկահարող մատներ:
• Հենվելով կահույքի վրա:
• Վատ կեցվածք:

Ձեր գրասենյակի ղեկավարները վատ մարմնի լեզու ունե՞ն:

Ձեր գրասենյակի ղեկավարները վատ մարմնի լեզուն ունե՞ն: Ղեկավար պաշտոններում զբաղեցրած շատ մարդիկ ունեն վատ ոչ խոսքային ազդանշաններ: Սա կարող է լինել բացասական մարմնի լեզուն, օրինակ՝ կռանալը, աչքերի հետ կապ չունենալը կամ ձեռքերը խաչակնքելը: Դա կարող է դժվարացնել աշխատակիցներին մոտենալ նրանց կամ իրենց շրջապատում հարմարավետ զգալ:Եթե ​​ձեր գրասենյակում ղեկավար ունեք մարմնի վատ լեզվով, կարող է օգտակար լինել նրանց հետ խոսել այդ մասին:

Մարմնի լեզվի ո՞ր տեսակներից պետք է խուսափել տեսահամաժողովների ժամանակ:

Երբ խոսքը վերաբերում է մարմնի լանուժին և Zoom-ի կամ Microsoft Teams-ի միջոցով տեսա-կոնֆերանսի զանգերին, կան շատ բաներ, որոնցից պետք է խուսափել, բայց դրանցից ամենամեծը տեսախցիկը նայելն է: Եթե ​​դուք տեղադրեք վեբ-տեսախցիկը այնպես, որ դուք նայեք դրան, այն կարող է ենթագիտակցական մակարդակում ուրիշներին տպավորություն թողնել, որ դուք ձեր քթով նայում եք մարդկանց: Այս մասին ավելին իմանալու համար խորհուրդ ենք տալիս Թվային մարմնի լեզվի իմաստը (ամբողջական ուղեցույց)

Աշխատավայրում մարդկանց ոչ բանավոր հաղորդակցման ուղիների ցանկը:

Պետք չէ լինել մարմնի լեզվի մասնագետ՝ որոշ ազդանշաններ հայտնաբերելու համար: Մարդը կարող է ասել, թե ինչ եք զգում իրենց կամ իրավիճակի մասին՝ նայելով ձեր մարմնի լեզվի ժեստերին: Նրանք բնական կերպով կմեկնաբանեն մարմնի լեզվի նշանները:

Ստորև թվարկված են մի քանի ընդհանուր եղանակներ, որոնցով մարդիկ իրենց մտքերն ու զգացմունքները հայտնում են իրենց մարմնի լեզվի միջոցով:>Աչքերի թարթման արագություն (արագ)

Կան մարմնի լեզվի բազմաթիվ ժեստեր, որոնք մենք պետք է հաշվի առնենք գրասենյակում մարդկանց վերլուծելիս:

Վերջին մտքերը

Այլ մարդկանց մարմնի լեզուն կարդալը կարող է ձեզ ավելի լավ արտահայտել, բայց դա միշտ չէ, որ հեշտ է արտահայտել ձեր զգացողությունը: Դա նման է գերտերության, որի մասին ոչ ոք չգիտի: Որքան ավելի շատ զբաղվեք դիտարկմամբ, այնքան ավելի լավ կստանաք:

Հուսով ենք, որ դուք ինչ-որ բան եք սովորել գրառումից և վայելել եք ձեր ընթերցանությունը, մինչև հաջորդ անգամ ապահով մնացեք

Հասկանալ համատեքստը մարմնի լեզվի տեսանկյունից:

Ըստ Google-ի, գոյականի համատեքստը կարող է նկարագրվել որպես «իրադարձության, հայտարարության կամ գաղափարի կարգավորումը ձևավորող հանգամանքներ, և որոնք այն կարելի է հասկանալ»:

Սա օրինակ է, թե ինչպես են համատեքստը կարող օգնել մեզ հասկանալ միմյանց: Եթե ​​ուշադրություն դարձնենք, թե արդյոք նրանք կատակներ են անում, վրդովված կամ հակասական, ապա մենք կարող ենք ավելին իմանալ, թե ինչպես կարող են իրենց զգա:

Այստեղ մի նախազգուշացում. Մարմնի լեզվի վերլուծության մեջ բացարձակներ չկան»:

Այնուհետև մենք կքննարկենք, թե ինչ է բազայինը և ինչպես կարող ենք օգտագործել այն մեր գործընկերներին ավելի լավ հասկանալու համար:

Հասկանալ բազային գիծը գրասենյակում

Հիմնական գիծը դիտելի վարքագծի մի շարք է, որը մարդիկ սովորաբար դրսևորում են, երբ նրանք գտնվում են հանգիստ վիճակում և զերծ են արտաքին ճնշումից: Անձի արտահայտությունը վերլուծելիս պետք է հաշվի առնել խոսակցությունները:

Կան բազմաթիվ տարբեր գործոններ, որոնք կարող են ազդել, թե ինչպես են մարդիկ արձագանքում միմյանց աշխատավայրում: Դրանցից մի քանիսը ներառում են՝

• Մշակույթ (անուղղակի ընդդեմ ուղղակի հաղորդակցության):
• Սոցիալական նորմեր (անծանոթներին կամ գործընկերներին դիպչելը):
• Հարաբերությունների կարգավիճակը (ամուսինն ընդդեմգործընկեր):
• Անհատականության գծերը (ազնիվ ընդդեմ ամաչկոտ):
• Ֆիզիկական վիճակ:

Այս ամենը պետք է հաշվի առնել ելակետ կազմելիս` նախքան որևէ մեկին վերլուծելը:

Ուշադրություն դարձրեք այն, թե ինչպես է որևէ մեկը սովորաբար վարվում տվյալների վրա` առանց որևէ ընդգծման:

Ինչ է մարմնի լեզուն աշխատավայրում

Մարմնի լեզուն կարող է օգտակար գործիք լինել, որը կօգնի ձեզ ավելի լավ հաղորդակցվել աշխատավայրում: Այն կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչպես են ուրիշ մարդիկ զգում կամ ինչ են մտածում։ Եթե ​​մենք չգիտենք, թե ինչպես դա անել, մենք կարող ենք ի վերջո սխալվել և վիրավորել մարդկանց: Սա կարող է նույնիսկ ավելի վնասակար լինել, եթե դա արվի ակամա, քանի որ մենք հաճախ չենք նկատում, որ ինչ-որ բան է պատահել:

Կարևոր է, որ մենք բոլորս ավելի լավ սովորենք մարմնի լեզուն, որպեսզի կարողանանք խուսափել թյուրիմացություններից և պահպանել մեր հարաբերությունները գործընկերների և հաճախորդների հետ: Մարմնի լեզուն մեծ դեր է խաղում մարդկանց հաղորդակցման մեջ: Դա կարող է նշանակել, թե որքանով է տարբերվում մարդամոտ լինելու և կոպիտ ընկալվելու միջև:

Մարմնի լեզուն հիանալի միջոց է ձեր ուղերձը հանդիսատեսին ավելի լավ փոխանցելու, քան պարզապես բառեր օգտագործելը: Դա կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր կանոնավոր կերպով գործ ունեն հաճախորդների կամ հաճախորդների հետ: Մարմնի լեզուն կարող է օգնել ձեզ փոխանցել ձեր հաղորդագրությունը, առանց որևէ բան ասելու, ինչը կլինիհանգեցնում է ավելի քիչ թյուրիմացությունների և աշխատավայրում ավելի պարզության:

« Գիտե՞ք, որ հաղորդակցության 66%-ը ոչ բանավոր է»:

Հաջորդում մենք կանդրադառնանք մարմնի դրական լեզվին:

Ի՞նչ է մարմնի դրական լեզուն աշխատավայրում: Դա կարող է դրսևորվել ժպտալով, աչքի կոնտակտը պահպանելով, լավատես լինելով և ժեստերով անկեղծ լինելով: Պարզապես նայեք վերևի նկարին, որ այս տղաները իսկապես խորտակված են միմյանց հետ, և դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես են նրանք ժպտում և արտացոլում միմյանց:

Երբ դուք դրական մարմնի լեզու եք ցուցադրում, մարդիկ ձգվում են դեպի ձեզ, նրանք արտացոլում են ձեր վարքագիծը և ցանկանում են լինել ձեր թիմում: Դա ցույց է տալիս, որ դուք մատչելի մարդ եք, ում հետ հեշտ է խոսել :

Դա նաև ցույց է տալիս, որ դուք իրավասու և արժեքավոր եք ձեր գործատուի համար, ինչը կարող է ստիպել նրան երկար ժամանակ պահել ձեզ շրջապատում կամ առաջ տանել ձեզ ընկերությունում:

11 մարմնի լեզվի դրական նշաններ աշխատավայրում, որոնք դուք պետք է օգտագործեք:>

Ժպտացեք, երբ մտնում եք սենյակ (կեղծ ժպիտ չէ, մարդիկ կարող են սա մեկ մղոն ասելանջատված)

Ձեռքերդ բաց պահեք և ձեր սրտի և ստամոքսի շուրջը:

Ողջունեք մարդկանց լավ ձեռքսեղմումով, ոչ շատ ամուր, ոչ շատ թույլ:

Ժպտացեք աչքերից:

Թեքեք ձեր գլուխը, երբ ինչ-որ մեկը խոսում է։ 0> Ձեռքերդ գրպաններում պահելը խորհուրդ չի տրվում:

Գլուխը բարձր պահեք:

Նստելիս մեջքդ ուղիղ պահեք:

Թեքվեք առաջ, երբ ինչ-որ մեկն ասում է այն կետը, որի հետ համաձայն եք, եթե նստած եք:

4>Ինչու՞ պետք է ժպտալ, երբ մտնում ես սենյակ:

Երբ ժպտում ես սենյակ մտնելիս, դա օգնում է ուրիշներին հանգստացնել և նրանց հայտնել, որ ուրախ ես տեսնել նրանց: Ժպտալը նաև վստահություն է հաղորդում, ինչը կարող է մարդկանց ավելի հավանական դարձնել ձեզ հետ խոսելու ցանկությունը: Այսպիսով, հաջորդ անգամ, երբ մտնում եք սենյակ, հիշեք, որ պետք է ժպտալ:

Ինչու՞ պետք է ձեր ձեռքերը բաց պահեք, և ձեր սրտի և ստամոքսի շուրջը մարմնի լեզվով:

Երբ դուք ձեր ձեռքերը բաց եք պահում և ձեր սրտի և ստամոքսի շուրջը մարմնի լեզվով, դա ցույց է տալիս, որ դուք բաց եք և ընկալունակ ուրիշների համար: Դա նաև ցույց է տալիս, որ դուք հարմարավետ եք ինքներդ ձեզ հետ և վստահ եք, թե ով եք դուք: Մարմնի լեզվի այս տեսակը հրավիրում է և ողջունում, ինչը ստիպում է ուրիշներին ավելի հավանական մոտենալ ձեզ:

Ինչու՞ պետք է մարդկանց բարի խոսքերով ողջունեք:Ձեռքսեղմումը ոչ շատ ամուր, ոչ շատ թույլ մարմնի լեզվով:

Որևէ մեկին լավ ձեռքսեղմումով բարևելը կարևոր է մի քանի պատճառով: Նախ՝ դա դիմացինին հարգանք ցուցաբերելու միջոց է։ Երկրորդ՝ դա լավ առաջին տպավորություն թողնելու միջոց է։ Երրորդ՝ դա վստահություն ցուցաբերելու միջոց է։ Չորրորդ, դա միջոց է ցույց տալու, որ հետաքրքրված եք դիմացինով։ Ի վերջո, դա միջոց է ցույց տալու, որ դուք ընկերասեր և մարդամոտ եք:

Ինչու՞ պետք է ժպտալ աչքերից մարմնի լեզվով:

Աչքերից ժպտալու համար մարմնի լեզվով բազմաթիվ պատճառներ կան: Աչքերից ժպտալը ջերմություն, երջանկություն և ընկերասիրություն է հաղորդում: Դա նաև զրույցի մեջ հետաքրքրություն և ներգրավվածություն ցուցաբերելու միջոց է: Բացի այդ, աչքերից ժպտալը կարող է ձեզ ավելի մատչելի և վստահելի երևալ:

Ինչու՞ պետք է գլուխը թեքել դեպի կողմը, երբ ինչ-որ մեկը խոսում է մարմնի լեզվով: Նախ, դա ցույց է տալիս, որ դուք հետաքրքրված եք նրանց ասածով: և երկրորդը, այն օգնում է ստեղծել ավելի հանգիստ մթնոլորտ և հոսող խոսակցություն:

Ինչու՞ պետք է մենք բարձր կանգնենք մարմնի լեզվով:

Ասում են, որ մեր մարմնի լեզուն կազմում է մինչև 66% այն, թե ինչպես են մեզ ընկալում ուրիշները: Հետևաբար, կարևոր է, որ մենք տեղյակ լինենք, թե ինչ հաղորդագրություններ է ուղարկում մեր մարմինը: Բարձր կանգնելը կարող է փոխանցել վստահություն, ուժ ևիշխանություն։ Դա կարող է մեզ ավելի մատչելի և բաց երևալ: Մյուս կողմից, վատ կեցվածքը կարող է մեզ թույլ, անվստահ և անհասանելի տեսք տալ: Այսպիսով, հաջորդ անգամ, երբ կհայտնվեք ծռված վիճակում, մի պահ կանգնեք ուղիղ և տեսեք, թե ինչպես է դա ազդում ձեր տրամադրության և ուրիշների ընկալման վրա:

Ինչու՞ ձեր ձեռքերը գրպանում պահելը խորհուրդ չի տրվում մարմնի լեզվով:

Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու ձեր ձեռքերը գրպանում պահելը խորհուրդ չի տրվում մարմնի լեզվով: Նախ, դա կարող է ձեզ դարձնել փակ և անհասանելի: Երկրորդ, դա կարող է փոխանցել վստահության պակաս: Ի վերջո, այն կարող է ընկալվել որպես անշահախնդիր կամ նույնիսկ կոպիտ: Այսպիսով, եթե ցանկանում եք լավ տպավորություն թողնել, ձեր ձեռքերը գրպանից հեռու պահեք:

Ինչու՞ պետք է մեր գլուխը բարձր պահենք մարմնի լեզվով:

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու մենք պետք է մեր գլուխը բարձր պահենք մարմնի լեզվով: Առաջին հերթին դա վստահություն և ուժ է հաղորդում: Երբ մենք մտնում ենք սենյակ մեր գլուխները բարձր պահած, մենք ուրիշներին ազդանշան ենք տալիս, որ մենք վերահսկում ենք և գիտենք, թե ինչ ենք անում: Սա կարող է օգտակար լինել բանակցություններում կամ այլ իրավիճակներում, երբ մենք պետք է ինքնահաստատվենք: Բացի այդ, մեր գլուխները բարձր պահելը կարող է մեզ ավելի գրավիչ և մատչելի դարձնել: Այն արտահայտում է բացություն և ընկերասիրություն, ինչը կարող է հանգստացնել ուրիշներին և նրանց ավելի հավանական դարձնել մեզ հետ խոսելու ցանկությունը: Վերջապես, մեր գլուխները բարձր պահելը կարող է պարզապես մեզ ավելի լավ զգալինքներս մեզ։ Երբ մենք մեզ լավ ենք զգում, մենք հակված ենք այդ դրական էներգիան արտանետելու՝ ստիպելով մեզ լավ զգան նաև մեր շրջապատը:

Ինչու՞ պետք է մեր մեջքն ուղիղ պահենք մարմնի լեզվով նստելիս:

Կարևոր է ձեր մեջքը ուղիղ պահել նստելիս, քանի որ դա օգնում է ձեզ լավ կեցվածք պահպանել: Լավ կեցվածքը կարևոր է ձեր ընդհանուր առողջության համար և կարող է օգնել կանխել մեջքի, պարանոցի և ուսերի ցավը: Բացի այդ, ուղիղ մեջքով նստելը կարող է ձեզ ավելի ինքնավստահ և զգոն տեսք հաղորդել, ինչը կարող է օգտակար լինել ինչպես անձնական, այնպես էլ մասնագիտական ​​պայմաններում:

Ինչու՞ պետք է առաջ թեքվենք, երբ ինչ-որ մեկն ասում է այն կետը, որի հետ համաձայն եք, եթե նստած մարմնի լեզուն: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք հետաքրքրված եք նրանց ասածով և ցանկանում եք ավելին լսել: Բացի այդ, առաջ թեքվելը ցույց է տալիս, որ դուք ներգրավված եք զրույցի մեջ և աջակցում եք այն, ինչ ասում է դիմացինը:

Ինչու՞ պետք է պահպանել լավ աչքի կոնտակտը մարմնի լեզվով:

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու դուք պետք է լավ տեսողական կապ պահպանեք ուրիշների հետ շփվելիս: Մեկի համար դա ցույց է տալիս, որ քեզ հետաքրքրում է դիմացինի ասածը։ Բացի այդ, դա կարող է ձեզ ավելի վստահելի և ինքնավստահ երևալ: Լավ աչքի շփումը կարող է նաև օգնել դիմացինի հետ հարաբերություններ հաստատելուն՝ ավելի մեծացնելով շփումըԸնդհանուր առմամբ արդյունավետ է:

Մարմնի լեզվի ո՞ր տեսակներից պետք է խուսափել աշխատավայրում:

Կան մարմնի լեզվի որոշակի տեսակներ, որոնցից պետք է խուսափել բիզնես աշխարհում: Դրանք ներառում են վատ աչքով շփումը, անհանգստությունը, թեքվելը և ձեռքերը խաչակնքելը: Այս ոչ խոսքային նշանները կարող են ազդանշան լինել նյարդայնության կամ հետաքրքրության պակասի մասին և կարող են ձեզ ստիպել ոչ պրոֆեսիոնալ կամ ինքնավստահ երևալ: Աշխատակիցները կարող են նաև խուսափել ձեռքի չափազանց մեծ ժեստերից, քանի որ դա կարող է դիտվել որպես հուզմունքի կամ նյարդայնության նշան: Փոխարենը, փորձեք ձեր ձեռքերը պահել ձեր կողքերին կամ ձեր գրկում և համոզվեք, որ լավ կեցվածք եք պահպանում:

Ի՞նչ է ագրեսիվ մարմնի լեզուն աշխատավայրում:

Ագրեսիվ մարմնի լեզուն ոչ բանավոր հաղորդակցության ձև է, որտեղ մարդը օգտագործում է իր մարմինը վախեցնելու, սպառնալու կամ ճնշում գործադրելու այս անձին:

Այն ներառում է այնպիսի վարքագիծ, ինչպիսիք են՝ շատ մոտ կանգնելը, մեկի երեսին գոռալը, անձնական տարածք ներխուժելը և ֆիզիկական ահաբեկման ցանկացած այլ ձև:

Հաղորդակցության այս տեսակը հաճախ ասոցացվում է ոչ պրոֆեսիոնալիզմի հետ և չպետք է հանդուրժվի որևէ աշխատանքային միջավայրում: Այնուամենայնիվ, կարևոր է նաև հիշել, որ բոլորը տարբեր կերպ են շփվում, և այս պահվածքը չի կարող ագրեսիվ լինել:

Եթե աշխատանքի ընթացքում անհանգստություն կամ անհարմարություն եք զգում, միշտ կարևոր է խոսել ձեր կադրերի հետ: