කාර්යාලයේ ශරීර භාෂාව (සේවා ස්ථානයේ ඵලදායී සන්නිවේදනය)

රැකියා ස්ථානයේ සමෘද්ධිමත් වීම සඳහා වාචික නොවන සන්නිවේදනයේ මූලික කරුණු අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වේ. ශරීර භාෂා ඉඟි කියවීම ඔබේ දවස ආතතියෙන් අඩු කර ගැනීමට විශිෂ්ට වන අතර ඔබේ තත්ත්වය ඉදිරියට ගෙන යාමට හෝ රැස්වීම්වලදී ඔබ ප්‍රමාණවත් ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන බව සහතික කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

කාර්යාලයේදී කෙනෙකුගේ ශරීර භාෂාව කියවන ආකාරය සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගැනීමට ඔබ මුලින්ම මූලික මූලධර්ම කිහිපයක් තේරුම් ගත යුතුය.

පුද්ගලයෙකු තේරුම් ගැනීමට, ඔබ සන්දර්භය, පළමු සමාජ ව්‍යුහය සහ මූලික පදනමක් ලබා ගත යුතුය. හැසිරීම් වල වෙනස්කම් දැනීම යමක් සිදු වූ විට හඳුනා ගැනීමට වඩාත් විශ්වාසදායක ක්‍රමයකි. මුලින්ම අපි බලමු ශරීර භාෂාව යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද, පසුව සන්දර්භය සහ ඉන් පසුව පුද්ගලයෙකුගේ මූලික රේඛාව.

ශරීර භාෂාව යනු කුමක්ද?

ශරීර භාෂාව යනු වාචික නොවන සන්නිවේදනයේ ආකාරයකි, එහි මුහුණේ ඉරියව් සහ අභිනයන් වැනි භෞතික හැසිරීම් පණිවිඩ සන්නිවේදනය කිරීමට භාවිතා කරයි. ඔබේ දෑත් හරස් කිරීම හෝ ඇසට සම්බන්ධ නොවීම වැනි ශරීර භාෂාවේ වැරදි, ඔබ කෝපයට පත් වූ, නොසන්සුන් වූ හෝ විශ්වාස කළ නොහැකි ලෙස වටහා ගැනීමට අන් අයට ඉඟි කළ හැකිය. ඔබේ ශරීර භාෂාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඔබට ඵලදායී ලෙස සන්නිවේදනය කිරීමට සහ වරදවා වටහාගැනීම් වළක්වා ගත හැකිය. ශරීර භාෂාව කියවන ආකාරය පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා, අපි ඔබට කියවීමට තරයේ නිර්දේශ කරමු ශරීර භාෂාව කියවන්නේ කෙසේද & වාචික නොවන ඉඟි (නිවැරදි මාර්ගය) මෙය ඔබට විශ්ලේෂණය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ හොඳ අවබෝධයක් ලබා දෙනු ඇත.නියෝජිතයා. ඔවුන් ඍණාත්මක බලපෑමක් ලෙස ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, හෝ ඔබට පළිගැනීමේ බියෙන් තොරව ඔවුන් වෙත ළඟා විය නොහැකි බව ඔබට හැඟේ නම්, එම පුද්ගලයා ඔබට සහ කාමරයේ සාක්ෂිකරුවන්ට ආක්‍රමණශීලී වූ අවස්ථා සටහන් තබා ගැනීම සැමවිටම හොඳ අදහසකි. සවිස්තරාත්මක දිනපොතක් තබා ගන්න.

එය ඇසීමට අපහසු විය හැක, නමුත් ඔබ රැකියාවේ සිරවී සිටින බවක් දැනෙනවා නම් සහ ඔබට කිසිදා පිටවීමේ උපාය මාර්ගයක් සොයාගත නොහැකි යැයි සිතන්නේ නම්, ඔබ වෙනත් රැකියාවක් සෙවීම ආරම්භ කළ යුතුය. වෘත්තීය පසුබිමක් තුළ කිසිවකුට බියක් දැනිය යුතු නැත.

රැකියා ස්ථානයේ සෘණ ශරීර භාෂාව

රැකියා ස්ථානයේ සෘණාත්මක ශරීර භාෂාව උනන්දුව අඩුකම, සතුරුකම හෝ අසහනය ප්‍රකාශ කරන ඕනෑම ආකාරයක වාචික නොවන සන්නිවේදනයක් ලෙස අර්ථ දැක්විය හැක. නිෂේධාත්මක ශරීර භාෂාවේ උදාහරණ ලෙස හරස් අතට ගත් දෑත්, රැලි සහිත බැම, වළක්වා ගත් බැල්ම සහ තද තොල් ඇතුළත් වේ. මෙම ආකාරයේ ශරීර භාෂාව බොහෝ විට අර්ථකථනය කරනු ලබන්නේ පුද්ගලයා සන්නිවේදනය සඳහා විවෘත නොවන හෝ තර්ජනයක් දැනෙන බවට ලකුණක් ලෙස ය. සෘණ ශරීර භාෂාව නිසා අන් අය සමඟ සුහදතාවය සහ විශ්වාසය ගොඩනගා ගැනීම අපහසු විය හැකි අතර, එය වරදවා වටහාගැනීම් සහ ගැටුම් ඇති කිරීමට ද හේතු විය හැක.

5 සේවා ස්ථානයේ සෘණාත්මක ශරීර භාෂා ඉඟි.

සෘණාත්මක ශරීර භාෂාවේ වඩාත් සුලභ වර්ග 5 වන්නේ කෙඳිරිගෑම, නළල රැලි ගැසීම, ඇස් පෙරලීම, උපහාසය සහ කෙනෙකුගේ ඇස් පෙරළීම ය.<0

වෙත රැලි ගැසීම.

වෙත රැලි ගැසීම යනු යමෙකුට දුක හෝ අවාසනාව වැනි සෘණාත්මක මුහුණු ඉරියව්වක් ඇති විට ය. 5>

ඇස් රෝල් කිරීම යනු කවුරුන් හෝ කථිකයා දෙස බලා සිටින විට එය නොවැදගත්, හාස්‍යජනක, අවිශ්වාසයක් හෝ කරදරයක් ලෙස සලකන විට ය.

ඉහත හැසිරීම් සියල්ල නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී ලෙස දැකිය හැකි බව ශරීර භාෂාව කියයි. මෙම පුද්ගලයා ඔබට කැමතිද නැද්ද යන්න පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා මෙම දේවල් කොපමණ වාරයක් සිදු වන්නේද යන්න සඳහන් කිරීම වටී.

ඔබ වැළැක්විය යුතු තවත් සෘණාත්මක ශරීර භාෂා ඉඟි ද ඇත.

• ඇස් ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න.
• කැළඹීම.
• ඔබේ හිසකෙස් සමඟ ක්‍රීඩා කිරීම. 0>ඔබේ දෑත් හරස් කිරීම.
• අත් සාක්කුවේ නායකත්ව තනතුරුවල සිටින බොහෝ දෙනෙකුට වාචික නොවන ඉඟි දුර්වලයි. මෙය ඇලවීම, ඇස් ස්පර්ශ නොකිරීම හෝ ඔවුන්ගේ දෑත් හරස් කිරීම වැනි සෘණාත්මක ශරීර භාෂාවක් විය හැකිය. මෙය සේවකයින්ට ඔවුන් වෙත ළඟා වීමට හෝ ඔවුන් වටා සැපපහසු වීමට අපහසු විය හැකිය.ඔබට දුර්වල ශරීර භාෂාවක් ඇති නායකයෙකු ඔබේ කාර්යාලයේ සිටී නම්, ඒ ගැන ඔවුන් සමඟ කතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

වීඩියෝ සම්මන්ත්‍රණවලදී වැළකිය යුත්තේ කුමන ආකාරයේ ශරීර භාෂාවද?

Zoom හෝ Microsoft Teams හරහා ශරීර භාෂාව සහ වීඩියෝ සම්මන්ත්‍රණ ඇමතුම් සම්බන්ධයෙන් ගත් විට, වළක්වා ගැනීමට බොහෝ දේ ඇත, නමුත් ඒවායින් විශාලතම එක කැමරාව දෙස බැලීමයි. ඔබ වෙබ් කැමරාව ස්ථානගත කළහොත් ඔබ එය දෙස පහතින් බලන්නේ නම්, ඔබ මිනිසුන් දෙස ඔබේ නාසයෙන් පහළට බලන බවට යටි සිතින් අන් අයට හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය. මේ පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා අපි නිර්දේශ කරමු ඩිජිටල් ශරීර භාෂා අර්ථය (සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය)

ජනතාව රැකියා ස්ථානය අවට වාචික නොවන ලෙස සන්නිවේදනය කරන ක්‍රම ලැයිස්තුවක්.

ඔබ ලබා දෙන සමහර සංඥා හඳුනා ගැනීමට ශරීර භාෂා විශේෂඥයකු වීම අවශ්‍ය නොවේ. ඔබේ ශරීර භාෂාවේ අභිනයන් දෙස බැලීමෙන් පුද්ගලයෙකුට ඔවුන් ගැන හෝ තත්වයක් ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය පැවසිය හැකිය. ඔවුන් ශරීර භාෂා ඉඟි ස්වභාවිකව අර්ථකථනය කරනු ඇත.

පහත ලැයිස්තුගත කර ඇත්තේ මිනිසුන් තම ශරීර භාෂාව හරහා ඔවුන්ගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් සන්නිවේදනය කරන පොදු ක්‍රම කිහිපයකි.

• රැහැ ගැන්වීම
• අනියම් ඇඳුම:
• අනියම් ඇඳුම:
• ගැඹුරු හුස්ම
• ගැඹුරු හුස්ම
• ගැඹුරු හුස්ම>
<10 10>ඇස් ඇඹරීමේ වේගය (වේගවත්)
• ඇහිබැම ෆ්ලෑෂ්
• බිය සිනහව
• ඇඟිලි යොමු කිරීම
• ස්ථිර අතට අත දීම
• අත්පහළ ගැටීම
• කොණ්ඩය ඇඹරීම>
• <11t10><11t10>
හෝ හස්තය තද කිරීම
• කෝපි කෝප්ප බාධකය හෝ අත්බෑග් බාධකය
• අත් සාක්කුවේ
• බදාගෙන
• කකුලේ පිම්ම:
• පාද චංචලනය
• කකුල් පැතිරීම
දෙස

101 ous Smile

• Pacing
• Palm Down displays or Palm Power
• ඉක්මන් නෝඩ්
• සීරීම
• අතින් කතා කිරීම:
• අතින් කටට කතා කිරීම
• අතින්
• Arm>
• Arm>
• Arm
• Arm
• ඉක්මන් නෝඩ් 1>
• දැඩි අතක් සහ වක්‍ර අතක්
• අත් සිරස් අතට හරස් කිරීම

කාර්යාලයේ පුද්ගලයන් විශ්ලේෂණය කිරීමේදී අප සලකා බැලිය යුතු බොහෝ ශරීර භාෂා අභිනයන් ඇත.

අවසාන සිතුවිලි

අන් අයගේ ශරීර භාෂාව කියවීම ඔබට පහසුවක් නොවේ, නමුත් එය කාර්යාලයේදී ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. ඒක හරියට වෙන කවුරුත් නොදන්න සුපිරි බලවතෙක් වගේ. ඔබ වැඩි වැඩියෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමට පුරුදු වන තරමට, ඔබට වඩා හොඳ වනු ඇත.

ඊළඟ වතාවේ ආරක්ෂිතව සිටින තුරු, ඔබ පෝස්ටුවෙන් යමක් ඉගෙන ගෙන ඔබේ කාලය කියවීමෙන් සතුටක් ලැබුවා යැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු

ශරීර භාෂා දෘෂ්ටි කෝණයකින් සන්දර්භය තේරුම් ගන්න.

Google ට අනුව, නාම පද සන්දර්භය විස්තර කළ හැක්කේ "සිදුවීමක්, ප්‍රකාශයක් හෝ අදහසක් සඳහා සැකසුම සකස් කරන සහ එය තේරුම් ගත හැකි තත්වයන්" ලෙසිනි.

මෙය සන්දර්භය අපට එකිනෙකා තේරුම් ගැනීමට උපකාර වන ආකාරය පිළිබඳ උදාහරණයකි. ඔවුන් විහිළු කරනවාද, කලබල වී සිටිනවාද, ගැටුම් ඇති කරනවාද යන්න පිළිබඳව අපි අවධානය යොමු කළහොත්, ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපට තවත් දැනගත හැකිය.

මෙහි අවවාදයක්: “කායික භාෂාවෙන් කිසිවකුට පුද්ගලයෙකුට සැබවින්ම හැඟෙන්නේ කුමක්දැයි අපට පැවසීමට නොහැකි වනු ඇත; ශරීර භාෂා විශ්ලේෂණයේ නිරපේක්ෂ කිසිවක් නොමැත.”

ඊළඟට, අපි මූලික පදනමක් යනු කුමක්ද සහ අපගේ සහායකයින් වඩාත් හොඳින් තේරුම් ගැනීමට එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපි සොයා බලමු.

කාර්යාලය තුළ මූලික රේඛාවක් අවබෝධ කර ගන්න

පාදක රේඛාවක් යනු මිනිසුන් සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රදර්ශනය කරන නිරීක්‍ෂණය කළ හැකි හැසිරීම් සමූහයකි. පුද්ගලයාගේ ප්‍රකාශනය විශ්ලේෂණය කිරීමේදී සංවාද සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

රැකියා ස්ථානයේ පුද්ගලයන් එකිනෙකාට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය කෙරෙහි බලපාන විවිධ සාධක රාශියක් ඇත. මේවායින් සමහරක් ඇතුළත් වේ:

• සංස්කෘතිය (වක්‍ර එදිරිව සෘජු සන්නිවේදනය).
• සමාජ සම්මතයන් (ආගන්තුකයන් හෝ සගයන් ස්පර්ශ කිරීම).
• සම්බන්ධතා තත්ත්වය (සහකාරිය එදිරිවcoworker).
• පෞරුෂ ලක්ෂණ (අවංක එදිරිව ලැජ්ජාශීලී).
• කායික තත්ත්වය.

කිසිවකු විශ්ලේෂණය කිරීමට පෙර මූලික පදනමක් සැකසීමේදී මේ සියල්ල සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

අපි මූලික වශයෙන් සලකා බැලිය යුතු කරුණක් වන්නේ ඕනෑම දෙයක සිට සාමාන්‍ය ලෙස අවධානය යොමු කරන දත්තයකි. .

රැකියා ස්ථානයේ ශරීර භාෂාව යනු කුමක්ද

ඔබට සේවා ස්ථානයේ වඩා හොඳින් සන්නිවේදනය කිරීමට ශරීර භාෂාව ප්‍රයෝජනවත් මෙවලමක් විය හැක. අන් අයට හැඟෙන ආකාරය හෝ ඔවුන් සිතන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට එය ඔබට උපකාර කරයි. මෙය කරන්නේ කෙසේදැයි අප නොදන්නේ නම්, අපි වැරදි කිරීමට සහ මිනිසුන් අමනාප වීමට ඉඩ ඇත. බොහෝ විට කිසිවක් සිදුවී ඇති බව අපට නොපෙනෙන බැවින් මෙය නොදැනුවත්වම සිදු කළහොත් මෙය වඩාත් හානිදායක විය හැකිය.

අපට ඕනෑම වරදවා වටහාගැනීම් වළක්වා ගැනීමට සහ සගයන් සහ ගනුදෙනුකරුවන් සමඟ අපගේ සබඳතා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට හැකි වන පරිදි ශරීර භාෂාව කියවීමට වඩා හොඳ වීම අප සැමට වැදගත් වේ. මිනිසුන් සන්නිවේදනය කරන ආකාරය සඳහා ශරීර භාෂාව විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එය ප්‍රවේශ විය හැකි ලෙස දැකීම සහ රළු ලෙස බැලීම අතර වෙනස අදහස් කළ හැකිය.

ශරීර භාෂාව යනු වචන භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ ආකාරයකින් ප්‍රේක්ෂකයින් වෙත ඔබේ පණිවිඩය ප්‍රකාශ කිරීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. ගනුදෙනුකරුවන් හෝ ගනුදෙනුකරුවන් සමඟ නිතිපතා ගනුදෙනු කරන පුද්ගලයින් සඳහා එය වැදගත් වේ. කායික භාෂාවෙන් ඔබට කිසිවක් නොකියා ඔබේ පණිවිඩය ලබා ගැනීමට උදවු කළ හැකරැකියා ස්ථානයේ වරදවා වටහාගැනීම් අඩුවීමට සහ වැඩි පැහැදිළි භාවයකට මග පාදයි.

“ සන්නිවේදනයෙන් 66%ක් වාචික නොවන බව ඔබ දන්නවාද.”

ඊළඟට අපි ධනාත්මක ශරීර භාෂාවක් දෙස බලමු.

සේවා ස්ථානයේ දී ධනාත්මක ශරීර භාෂාව යනු කුමක්ද? මෙය සිනහවෙන්, ඇස් සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීමෙන්, උද්යෝගිමත්ව සිටීමෙන් සහ අභිනයන් සමඟ අවංක වීමෙන් පෙන්නුම් කළ හැකිය. ඉහත පින්තූරය දෙස බලන්න, ඔවුන් සිනහවෙන් සිටින ආකාරය සහ එකිනෙකා පිළිබිඹු කරන ආකාරය අනුව ඔබට පැවසිය හැකිය, ඔවුන් එකිනෙකා සමඟ ගිලී සිටින ආකාරය බලන්න.

ඔබ ධනාත්මක ශරීර භාෂාවක් ප්‍රදර්ශනය කරන විට, මිනිසුන් ඔබ දෙසට ආකර්ෂණය වේ, ඔවුන් ඔබේ හැසිරීම පිළිබිඹු කරයි සහ ඔබේ කණ්ඩායමේ සිටීමට අවශ්‍ය වේ.

රැකියා ස්ථානයේ , ඔබේ ප්‍රධානීන්, සහකාර ශරීර භාෂාව සමඟ සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. එය ඔබ සමඟ කතා කිරීමට පහසු ප්‍රවේශ විය හැකි පුද්ගලයෙකු බව පෙන්නුම් කරයි .

එමෙන්ම ඔබේ සේවායෝජකයාට ඔබ දක්ෂ සහ වටිනා බව එයින් පෙන්නුම් කරයි, එමඟින් ඔවුන් ඔබව දිගු කලක් අවට තබා ගැනීමට හෝ සමාගම තුළ ඔබව ප්‍රවර්ධනය කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

11 සේවා ස්ථානයේ ධනාත්මක ශරීර භාෂා ඉඟි ඔබ භාවිතා කළ යුතු දේ සඳහා ධනාත්මකව තබාගත යුතුය.

1. ඔබ කාමරයකට යන විට සිනාසෙන්න (බොරු සිනහවකින් නොවේ මිනිසුන්ට මෙය සැතපුමක් පැවසිය හැකoff)
2. ඔබේ දෑත් විවෘතව තබාගෙන ඔබේ හදවත සහ බඩ වටේ තබාගන්න.
3. හොඳ අතට අත දීමකින් මිනිසුන්ට ආචාර කරන්න, ඕනෑවට වඩා ස්ථීර නොවේ.
4. ඇස් වලින් සිනාසෙන්න.
5. කෙනෙකු කතා කරන විට
   සහ
   සහ
   1> ඔබේ සාක්කුවල අත් තබා ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි.
6. ඔබේ හිස ඉහළට තබාගෙන සිටින්න.
7. ඉඳගෙන සිටින විට ඔබේ කොන්ද කෙළින් තබාගන්න.
8. යමෙක් ඔබ අසුන්ගෙන සිටියහොත් ඔබ එකඟ වන කරුණක් කළ විට ඉදිරියට නැමෙන්න. ඔබ කාමරයකට යන විට ඔබ සිනාසිය යුත්තේ ඇයි?

ඔබ කාමරයකට යන විට සිනහවෙන් සිටින විට, එය අන් අයව සනසාලීමට සහ ඔබ ඔවුන්ව දැකීමට සතුටු වන බව ඔවුන්ට දැන ගැනීමට උපකාර කරයි. සිනහවෙන් ආත්ම විශ්වාසය ද ප්‍රකාශ කරයි, එමඟින් මිනිසුන් ඔබ සමඟ කතා කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. ඒ නිසා ඊළඟ වතාවේ ඔබ කාමරයකට ඇතුළු වන විට, සිනහ වීමට මතක තබා ගන්න!

ඔබේ දෑත් විවෘතව තබාගෙන ඔබේ හදවත සහ බඩ වටා ශරීර භාෂාවෙන් තබාගත යුත්තේ ඇයි?

ඔබේ දෑත් විවෘතව තබාගෙන ඔබේ හදවත සහ බඩ වටා ශරීර භාෂාවෙන් සිටින විට, එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ විවෘතව සහ අන් අයට ප්‍රතිචාර දක්වන බවයි. ඔබ ඔබ ගැනම සැපපහසු බවත් ඔබ කවුරුන්ද යන්න පිළිබඳව විශ්වාසයක් ඇති බවත් එයින් පෙන්නුම් කෙරේ. මෙම ආකාරයේ ශරීර භාෂාව ආරාධනා සහ පිළිගැනීමට ලක්වන අතර, එය අන් අය ඔබ වෙත ළඟා වීමට වැඩි ඉඩක් ලබා දෙයි.

ඔබ මිනිසුන්ට හොඳ දේකින් ආචාර කළ යුත්තේ ඇයි?අතට අත දීම ඉතා ස්ථීර නොවේ, ශරීර භාෂාවෙන් දුර්වල නොවේ ද?

හොඳ අතට අත දීමකින් කෙනෙකුට ආචාර කිරීම හේතු කිහිපයක් නිසා වැදගත් වේ. පළමුව, එය අනෙක් පුද්ගලයාට ගෞරවය දැක්වීමේ මාර්ගයකි. දෙවනුව, එය හොඳ පළමු හැඟීම ඇති කිරීමට මාර්ගයකි. තෙවනුව, එය විශ්වාසය පෙන්වීමට මාර්ගයකි. හතරවනුව, ඔබ අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන බව පෙන්වීමට මාර්ගයකි. අවසාන වශයෙන්, එය ඔබ මිත්‍රශීලී සහ ප්‍රවේශ විය හැකි බව පෙන්වීමේ ක්‍රමයකි.

ඔබ ශරීර භාෂාවෙන් ඇස්වලින් සිනාසිය යුත්තේ ඇයි?

ශරීර භාෂාවෙන් ඇස්වලින් සිනාසීමට බොහෝ හේතු තිබේ. ඇස්වලින් සිනහවෙන් උණුසුම, සතුට සහ මිත්රත්වය ප්රකාශ කරයි. එය සංවාදයකට උනන්දුව සහ නියැලීම පෙන්වීමට ද මාර්ගයකි. මීට අමතරව, ඇස්වලින් සිනහව ඔබට වඩාත් සමීප සහ විශ්වාසවන්ත බවක් පෙන්විය හැක.

යමෙකු ශරීර භාෂාව කතා කරන විට ඔබ ඔබේ හිස පැත්තට ඇලවිය යුත්තේ ඇයි?

යමෙකු ශරීර භාෂාව කතා කරන විට ඔබේ හිස පැත්තට ඇලවිය යුතු හේතු කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, ඔවුන් පවසන දේ ගැන ඔබ උනන්දු වන බව පෙන්නුම් කරයි. දෙවනුව, එය වඩාත් සන්සුන් වාතාවරණයක් සහ ගලා යන සංවාදයක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.

අපි ශරීර භාෂාවෙන් උස්ව සිටිය යුත්තේ ඇයි?

අපගේ ශරීර භාෂාව අන් අය විසින් අපව දකින ආකාරයෙන් 66% ක් දක්වා බලපාන බව කියනු ලැබේ. එමනිසා, අපගේ ශරීරය යවන පණිවිඩ පිළිබඳව අප දැනුවත්ව සිටීම වැදගත්ය. උසින් සිටීමෙන් විශ්වාසය, බලය සහ ප්‍රකාශ කළ හැකියඅධිකාරිය. එය අපට වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි සහ විවෘතව පෙනී සිටීමට හැකි වේ. අනෙක් අතට දුර්වල ඉරියව්ව, අපව දුර්වල, අනාරක්ෂිත සහ ළඟා විය නොහැකි පෙනුමක් ඇති කරයි. ඒ නිසා ඊළඟ වතාවේ ඔබ කෙලින් හිටගෙන එය ඔබේ මනෝභාවයට බලපාන ආකාරය සහ අන් අය ඔබව දකින ආකාරය බලන්න.

ඔබේ දෑත් ඔබේ සාක්කුවල තබා ගැනීම ශරීර භාෂාව නිර්දේශ නොකරන්නේ ඇයි?

ඔබේ දෑත් ඔබේ සාක්කුවේ තබා ගැනීම ශරීර භාෂාව නිර්දේශ නොකිරීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, එය ඔබව වසා දමා ඇති සහ ළඟා විය නොහැකි ලෙස පෙනී යා හැක. දෙවනුව, එය විශ්වාසයක් නොමැතිකම ප්රකාශ කළ හැකිය. අවසාන වශයෙන්, එය නොසැලකිලිමත් හෝ රළු ලෙස පවා පැමිණිය හැකිය. එබැවින් ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ දෑත් ඔබේ සාක්කුවෙන් ඉවතට තබා ගන්න!

අපි ශරීර භාෂාවෙන් අපගේ හිස ඉහළට ඔසවා තැබිය යුත්තේ ඇයි?

ශරීර භාෂාවෙන් අපගේ හිස ඉහළට තබා ගැනීමට බොහෝ හේතු තිබේ. එකක්, එය විශ්වාසය සහ බලය ලබා දෙයි. අපි අපේ හිස ඔසවාගෙන කාමරයකට යන විට, අපි අන් අයට සංඥා කරන්නේ අප පාලනය කරන බවත් අප කරන්නේ කුමක්ද යන්න අප දන්නා බවත්ය. අපට අපව තහවුරු කර ගැනීමට අවශ්‍ය වන සාකච්ඡා හෝ වෙනත් අවස්ථාවන්හිදී මෙය ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. මීට අමතරව, අපගේ හිස ඉහළට තබා ගැනීමෙන් අපව වඩාත් ආකර්ෂණීය හා ළඟා විය හැකි ලෙස පෙනී සිටිය හැක. එය විවෘතභාවය සහ මිත්‍රශීලී බව ප්‍රකාශ කරන අතර, එමඟින් අන් අයට පහසුවක් ලබා දිය හැකි අතර ඔවුන් අප සමඟ කතා කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි. අවසාන වශයෙන්, අපගේ හිස ඉහළට අල්ලා ගැනීමෙන් අපට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකියඅපිම. අපට අප ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති වූ විට, අපි එම ධනාත්මක ශක්තිය පිටතට ප්‍රක්ෂේපණය කිරීමට නැඹුරු වන අතර, අප අවට සිටින අයටද හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.

ශරීර භාෂාවෙන් වාඩි වී සිටින විට අප කොන්ද කෙළින් තබාගත යුත්තේ ඇයි?

ඉඳගෙන සිටින විට ඔබේ පිටුපස කෙළින් තබා ගැනීම වැදගත් වන්නේ එය හොඳ ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන බැවිනි. හොඳ ඉරියව්වක් ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යය සඳහා වැදගත් වන අතර පිටුපස, බෙල්ල සහ උරහිස් වල වේදනාව වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, පිටුපස කෙළින් වාඩි වී සිටීමෙන් ඔබට වඩාත් විශ්වාසයෙන් සහ අවදියෙන් සිටීමට හැකි වන අතර, එය පුද්ගලික සහ වෘත්තීය යන දෙඅංශයෙන්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

යමෙක් ඔබ වාඩි වී සිටින ශරීර භාෂාවෙන් ඔබ එකඟ වන කරුණක් ඉදිරිපත් කරන විට අප ඉදිරියට නැඹුරු විය යුත්තේ ඇයි?

යමෙකු ඔබ එකඟ වන කරුණක් ඉදිරිපත් කරන විට, ඉදිරියට නැඹුරු වීමට අවශ්‍ය වීම ස්වාභාවිකය. මෙයට හේතුව ඔවුන් පවසන දේ ගැන ඔබ උනන්දු වන අතර තවත් ඇසීමට අවශ්‍ය වීමයි. මීට අමතරව, ඉදිරියට නැඹුරු වීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔබ සංවාදයේ නියැලී සිටින බවත් අනෙක් පුද්ගලයා පවසන දෙයට සහයෝගය දක්වන බවත්ය.

අපි ශරීර භාෂාවෙන් හොඳ ඇසට සම්බන්ධ විය යුත්තේ ඇයි?

අන් අය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී ඔබ හොඳින් ඇස් සම්බන්ධතා තබා ගැනීමට බොහෝ හේතු තිබේ. එකක් නම්, අනෙක් පුද්ගලයා පවසන දේ ගැන ඔබ උනන්දු වන බව පෙන්නුම් කරයි. ඊට අමතරව, එය ඔබට වඩාත් විශ්වාසදායක සහ විශ්වාසදායක ලෙස පෙනී සිටිය හැක. හොඳ අක්ෂි සම්බන්ධතා අනෙක් පුද්ගලයා සමඟ සුහදතාවයක් ඇති කර ගැනීමටත්, සන්නිවේදනය වැඩි කිරීමටත් උපකාරී වේසමස්තයක් ලෙස ඵලදායී වේ.

වැඩ කිරීමේදී වැළකිය යුත්තේ කුමන ආකාරයේ ශරීර භාෂාවද?

ව්‍යාපාරික ලෝකය තුළ වැළකිය යුතු ඇතැම් ශරීර භාෂාවන් තිබේ. දුර්වල අක්ෂි ස්පර්ශය, චංචල වීම, ඇලවීම සහ ඔබේ දෑත් හරස් කිරීම ඇතුළත් වේ. මෙම වාචික නොවන ඉඟි මගින් ස්නායු භාවය හෝ උනන්දුව නොමැතිකම සංඥා කළ හැකි අතර ඔබ වෘත්තීයමය නොවන හෝ ස්ථීර ලෙස පෙනී සිටිය හැක. මෙය උද්යෝගයේ හෝ නොසන්සුන්තාවයේ සලකුණක් ලෙස දැකිය හැකි බැවින්, සේවකයින්ට ඕනෑවට වඩා අත් අභිනයන් භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඒ වෙනුවට, ඔබේ දෑත් දෙපස හෝ ඔඩොක්කුවේ තබාගෙන හොඳ ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

රැකියා ස්ථානයේ ආක්‍රමණශීලී ශරීර භාෂාව යනු කුමක්ද?

ආක්‍රමණශීලී ශරීර භාෂාවක් යනු වාචික නොවන සන්නිවේදනයකි. එයට ඕනෑවට වඩා සමීපව සිටීම, කෙනෙකුගේ මුහුණට කෑගැසීම, පුද්ගලික අවකාශය ආක්‍රමණය කිරීම සහ වෙනත් ඕනෑම ආකාරයක භෞතික බිය ගැන්වීම් වැනි හැසිරීම් ඇතුළත් වේ.

මෙම ආකාරයේ සන්නිවේදනය බොහෝ විට වෘත්තීය විරෝධිත්වය සමඟ සම්බන්ධ වන අතර කිසිදු වැඩ පසුබිමක නොඉවසිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුම එකිනෙකට වෙනස් ලෙස සන්නිවේදනය කරන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන අතර මෙම හැසිරීම ආක්‍රමණශීලී වීමට අදහස් නොකරනු ඇත.

ඔබට රැකියාවේදී කනස්සල්ලක් හෝ අපහසුතාවයක් දැනේ නම්, ඔබේ HR සමඟ කතා කිරීම සැමවිටම වැදගත් වේ.