ภาษากายในสำนักงาน (การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพในที่ทำงาน)

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจพื้นฐานของการสื่อสารแบบอวัจนภาษาเพื่อที่จะประสบความสำเร็จในที่ทำงาน การอ่านสัญญาณภาษากายนั้นยอดเยี่ยมในการทำให้วันของคุณเครียดน้อยลง และสามารถช่วยเลื่อนตำแหน่งของคุณหรือทำให้แน่ใจว่าคุณมีการตอบสนองเพียงพอในการประชุม

เพื่อให้เข้าใจวิธีการอ่านภาษากายของใครบางคนในที่ทำงานอย่างถ่องแท้ ขั้นแรกคุณต้องเข้าใจหลักการพื้นฐานบางประการ

ในการทำความเข้าใจบุคคล คุณต้องเข้าใจบริบท โครงสร้างทางสังคม และพื้นฐานก่อน การตรวจจับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเป็นหนึ่งในวิธีที่เชื่อถือได้มากกว่าในการตรวจจับเมื่อมีบางอย่างเกิดขึ้น อันดับแรก เราจะดูว่าภาษากายหมายถึงอะไร จากนั้นบริบท และหลังจากนั้นเป็นพื้นฐานของบุคคล

ภาษากายคืออะไร

ภาษากายคือรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารแบบอวัจนภาษา ซึ่งพฤติกรรมทางกาย เช่น การแสดงสีหน้าและท่าทาง ถูกใช้เพื่อสื่อสารข้อความ ความผิดพลาดทางภาษากาย เช่น การกอดอกหรือการไม่สบตา อาจทำให้คนอื่นมองว่าคุณโกรธ ประหม่า หรือไม่น่าเชื่อถือ การใส่ใจกับภาษากายสามารถช่วยให้คุณสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพและหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีอ่านภาษากาย เราขอแนะนำให้คุณอ่าน วิธีอ่านภาษากาย & สัญญาณอวัจนภาษา (วิธีที่ถูกต้อง) สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีวิเคราะห์ได้ดีตัวแทน. หากคุณรู้สึกว่าพวกเขามีอิทธิพลในทางลบหรือคุณไม่สามารถเข้าใกล้พวกเขาโดยไม่ต้องกลัวการแก้แค้น คุณควรเริ่มจดบันทึกเวลาที่บุคคลนั้นก้าวร้าวต่อคุณและเป็นพยานในห้อง จดบันทึกอย่างละเอียด

อาจฟังดูยาก แต่ถ้าคุณรู้สึกติดกับดักในที่ทำงานและคิดว่าคุณจะไม่มีทางหาทางออกได้ คุณควรเริ่มหางานใหม่ ไม่ควรมีใครรู้สึกถูกข่มขู่ในสถานที่ทำงาน

ภาษากายเชิงลบในที่ทำงาน

ภาษากายเชิงลบในที่ทำงานสามารถกำหนดได้ว่าเป็นการสื่อสารแบบอวัจนภาษาประเภทใดก็ตามที่สื่อถึงการขาดความสนใจ ความเป็นปรปักษ์ หรือความรู้สึกไม่สบาย ตัวอย่างของภาษากายเชิงลบ ได้แก่ กอดอก ขมวดคิ้ว หลบสายตา และเม้มริมฝีปากแน่น ภาษากายประเภทนี้มักถูกตีความว่าเป็นสัญญาณว่าบุคคลนั้นไม่เปิดรับการสื่อสารหรือรู้สึกว่าถูกคุกคาม ภาษากายเชิงลบอาจทำให้ยากต่อการสร้างสายสัมพันธ์และความไว้วางใจกับผู้อื่น และยังอาจนำไปสู่ความเข้าใจผิดและความขัดแย้ง

5 ภาษากายเชิงลบในที่ทำงาน

ภาษากายเชิงลบ 5 ประเภทที่พบมากที่สุด ได้แก่ หน้าบึ้ง ขมวดคิ้ว กลอกตา เสียดสี และกลอกตา

หน้าบึ้ง

หน้าบึ้งคือการที่ใครบางคนโกรธและจ้องมองคุณด้วยปัญญา เม้มปากแน่น . นี่อาจเป็นรูปลักษณ์ที่น่าเกรงขามที่ทำให้คนไม่สบายใจ นอกจากนี้ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับปัญหาการจัดการความโกรธและผู้ที่มีแนวโน้มจะใช้ความรุนแรง

ทำหน้าบึ้ง

หน้าบึ้งคือการที่ใครบางคนแสดงสีหน้าเชิงลบ เช่น เศร้าหรือไม่มีความสุข

การเสียดสี

การเสียดสีคือการใช้คำที่สื่อถึงการดูถูกหรือเหน็บแนมเพื่อแสดงความดูถูกหรือเยาะเย้ย

กลอกตา

กลอกตาคือ เมื่อมีคนทำสิ่งนี้ในขณะที่มองไปที่ผู้พูดราวกับว่าพวกเขาเห็นว่าไม่สำคัญ ไร้สาระ ไม่น่าไว้วางใจหรือน่ารำคาญ

พฤติกรรมทั้งหมดข้างต้นสามารถถูกมองว่าเป็นการแสดงออกแบบเฉยเมย-ก้าวร้าว ภาษากายบอก ควรสังเกตว่าสิ่งเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหนเพื่อที่จะได้รู้ว่าคนๆ นี้ชอบคุณหรือไม่

นอกจากนี้ยังมีภาษากายเชิงลบอื่นๆ อีกมากที่คุณควรหลีกเลี่ยง

• หลีกเลี่ยงการสบตา
• อยู่ไม่สุข
• เล่นกับผมของคุณ
• เคี้ยวหมากฝรั่ง
• นั่งตัวงอ
• ไขว้แขนของคุณ<1 1>
• เอามือล้วงกระเป๋า
• ดีดนิ้ว
• เอนกายบนเฟอร์นิเจอร์
• ท่าทางไม่ดี

ผู้นำในสำนักงานของคุณมีภาษากายที่ไม่ดีหรือไม่

ผู้นำในสำนักงานของคุณมีภาษากายที่ไม่ดีหรือไม่? หลายคนในตำแหน่งผู้นำมีสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดที่ไม่ดี นี่อาจเป็นภาษากายเชิงลบ เช่น การงอตัว ไม่สบตา หรือกอดอก สิ่งนี้อาจทำให้พนักงานเข้าหาพวกเขาหรือรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ใกล้พวกเขาได้ยากหากคุณมีหัวหน้าในสำนักงานของคุณที่ใช้ภาษากายไม่ดี การพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้อาจเป็นประโยชน์

ภาษากายประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยงในการประชุมทางวิดีโอ

เมื่อพูดถึงการใช้ภาษากายและการประชุมทางวิดีโอผ่าน Zoom หรือ Microsoft Teams มีหลายสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการมองลงมาที่กล้อง หากคุณวางตำแหน่งเว็บแคมโดยที่คุณก้มลงมองกล้อง อาจทำให้ผู้อื่นรู้สึกในระดับจิตใต้สำนึกว่าคุณกำลังก้มมองคนอื่น สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม เราขอแนะนำ ความหมายภาษากายแบบดิจิทัล (คู่มือฉบับสมบูรณ์)

รายการวิธีที่ผู้คนสื่อสารโดยไม่ใช้คำพูดในบริเวณที่ทำงาน

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านภาษากายเพื่อตรวจหาสัญญาณบางอย่างที่ได้รับ คนๆ หนึ่งสามารถบอกได้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับพวกเขาหรือสถานการณ์นั้นๆ โดยดูจากท่าทางภาษากายของคุณ พวกเขาจะตีความสัญญาณภาษากายอย่างเป็นธรรมชาติ

รายการด้านล่างคือวิธีทั่วไปที่ผู้คนสื่อสารความคิดและความรู้สึกผ่านภาษากายของตน

• หน้าแดง
• แต่งตัวสบายๆ:
• กำมือแน่น
• หายใจลึกๆ
• สบตาโดยตรง
• หน้าแดงหู
• อัตราการกะพริบตา (Rapi ง)
• ยักคิ้ว
• ยิ้มหน้ากลัว
• ชี้นิ้ว
• จับมือแน่น
• กำปั้นกระแทก
• สะบัดผม
• เท้าอยู่ไม่สุข
• มือกำแน่นหรือกำหมัดแน่น
• ที่กั้นแก้วกาแฟหรือที่กั้นกระเป๋าถือ
• เอามือล้วงกระเป๋า
• กอด
• ขากระดอน:
• เท้าอยู่ไม่สุข
• กางขา
• เสียงดัง
• กัดเล็บ
• ยิ้มประหม่า
• เว้นจังหวะ
• การแสดงฝ่ามือหรือฝ่ามือ
• พยักหน้าอย่างรวดเร็ว
• เกา
• การพูดคุยผ่านมือ:
• มือต่อปาก
• แขนกั้น
• การไขว้แขน
• การปิดกั้นแขน
• แขนแข็งและแขนโค้ง
• ไขว้แขนด้วยกำปั้น

มีท่าทางภาษากายมากมายที่เราต้องพิจารณาเมื่อวิเคราะห์ผู้คนในสำนักงาน

ข้อคิดสุดท้าย

การอ่านภาษากายของผู้อื่นในสำนักงานไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่สามารถทำให้คุณได้เปรียบในการแข่งขันและช่วยให้คุณแสดงความรู้สึกได้ดีขึ้น เป็นเหมือนมหาอำนาจที่ไม่มีใครรู้จัก ยิ่งคุณฝึกฝนการสังเกตมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งเก่งมากขึ้นเท่านั้น

เราหวังว่าคุณจะได้เรียนรู้บางอย่างจากโพสต์นี้และสนุกกับการอ่าน จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป ขอให้คุณปลอดภัย

เข้าใจบริบทจากมุมมองของภาษากาย

จากข้อมูลของ Google บริบทของคำนามสามารถอธิบายได้ว่าเป็น "สถานการณ์ที่ก่อให้เกิดเหตุการณ์ คำแถลง หรือความคิดและสามารถเข้าใจได้"

นี่คือตัวอย่างว่าบริบทสามารถช่วยให้เราเข้าใจซึ่งกันและกันได้อย่างไร หากเราสังเกตว่าพวกเขากำลังล้อเล่น อารมณ์เสีย หรือขัดแย้งกัน เราก็จะทราบมากขึ้นว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร

คำเตือน: “ไม่มีภาษากายแม้แต่ชิ้นเดียวที่สามารถบอกเราได้ว่าจริงๆ แล้วคนๆ นั้นรู้สึกอย่างไร การวิเคราะห์ภาษากายไม่มีความแน่นอน"

ถัดไป เราจะมาดูกันว่าพื้นฐานคืออะไรและเราจะใช้มันอย่างไรเพื่อทำความเข้าใจเพื่อนร่วมงานของเราให้ดียิ่งขึ้น

ทำความเข้าใจพื้นฐานในสำนักงาน

พื้นฐานคือชุดของพฤติกรรมที่สังเกตได้ซึ่งโดยทั่วไปแล้วผู้คนจะแสดงเมื่อพวกเขาอยู่ในสภาวะสงบ ปราศจากแรงกดดันจากภายนอก

เมื่อคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ควรพิจารณาบริบทของสถานการณ์และการสนทนา นำมาพิจารณาเมื่อวิเคราะห์การแสดงออกของบุคคล

มีปัจจัยต่างๆ มากมายที่อาจส่งผลต่อปฏิกิริยาที่ผู้คนมีต่อกันในที่ทำงาน สิ่งเหล่านี้รวมถึง:

• วัฒนธรรม (การสื่อสารทางอ้อมและโดยตรง)
• บรรทัดฐานทางสังคม (การสัมผัสคนแปลกหน้าหรือเพื่อนร่วมงาน)
• สถานะความสัมพันธ์ (คู่สมรสกับเพื่อนร่วมงาน).
• ลักษณะบุคลิกภาพ (ซื่อสัตย์ vs ขี้อาย).
• สภาพร่างกาย

ทั้งหมดนี้ควรนำมาพิจารณาเมื่อสร้างพื้นฐานก่อนที่จะวิเคราะห์ใครก็ตาม

พื้นฐานคือพฤติกรรมที่บุคคลทำตามปกติโดยไม่มีความเครียด สิ่งใดที่เบี่ยงเบนไปจากพื้นฐานถือเป็นจุดข้อมูลที่เราต้องให้ความสนใจ

ภาษากายคืออะไรใน สถานที่ทำงาน

ภาษากายเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการช่วยให้คุณสื่อสารได้ดีขึ้นในที่ทำงาน สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไรหรือคิดอะไรอยู่ หากเราไม่รู้วิธีการทำเช่นนี้ เราอาจลงเอยด้วยการทำผิดพลาดและทำให้ผู้อื่นไม่พอใจ สิ่งนี้อาจสร้างความเสียหายมากยิ่งขึ้นหากทำโดยไม่ได้ตั้งใจ เนื่องจากเรามักจะไม่สังเกตว่ามีอะไรเกิดขึ้น

สิ่งสำคัญสำหรับเราทุกคนคือการอ่านภาษากายให้ดียิ่งขึ้น เพื่อที่เราจะสามารถหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานและลูกค้า ภาษากายมีบทบาทสำคัญในการสื่อสารของผู้คน อาจหมายถึงความแตกต่างระหว่างการถูกมองว่าน่าเข้าหากับการถูกมองว่าหยาบคาย

ภาษากายเป็นวิธีที่ดีในการถ่ายทอดข้อความของคุณไปยังผู้ชมด้วยวิธีที่ดีกว่าการใช้คำพูดเพียงอย่างเดียว เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ติดต่อกับลูกค้าหรือลูกค้าเป็นประจำ ภาษากายสามารถช่วยให้คุณสื่อสารออกไปได้โดยไม่ต้องพูดอะไรเลยนำไปสู่ความเข้าใจผิดน้อยลงและมีความชัดเจนมากขึ้นในที่ทำงาน

“ คุณรู้หรือไม่ว่า 66% ของการสื่อสารไม่ใช่คำพูด”

ต่อไปเราจะมาดูภาษากายเชิงบวก

ภาษากายเชิงบวกในที่ทำงานคืออะไร

ภาษากายเชิงบวกเป็นวิธีสื่อสารกับผู้อื่นโดยไม่ต้องใช้คำพูด สิ่งนี้สามารถแสดงให้เห็นได้ด้วยการยิ้ม สบตา ร่าเริง และแสดงท่าทางที่จริงใจ เพียงแค่ดูภาพด้านบน คนเหล่านี้รู้สึกอึดอัดจริงๆ คุณสามารถบอกได้จากวิธีที่พวกเขายิ้มและสะท้อนถึงกันและกัน

เมื่อคุณแสดงภาษากายเชิงบวก ผู้คนจะดึงดูดคุณ พวกเขาสะท้อนพฤติกรรมของคุณ และต้องการอยู่ในทีมของคุณ

ในที่ทำงาน ภาษากายเชิงบวกอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนร่วมงาน หัวหน้า และลูกค้า แสดงให้เห็นว่าคุณเป็นคนที่เข้าถึงได้ง่ายและพูดคุยด้วยได้ง่าย .

นอกจากนี้ยังแสดงว่าคุณมีความสามารถและมีคุณค่าต่อนายจ้างของคุณ ซึ่งอาจทำให้พวกเขาอยากอยู่กับคุณนานๆ หรือส่งเสริมคุณในบริษัท

11 สัญญาณภาษากายเชิงบวกในที่ทำงานที่คุณควรใช้

มีบางสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อเราอยู่ในที่ทำงานเพื่อทำให้เป็นสถานที่ที่ดีสำหรับทุกคน

1. Sm ในขณะที่คุณเดินเข้าไปในห้อง (ไม่ใช่รอยยิ้มเสแสร้งที่คนอื่นสามารถบอกได้ปิด)
2. ให้มือของคุณเปิดและรอบ ๆ หัวใจและท้องของคุณ
3. ทักทายผู้คนด้วยการจับมือที่ดี ไม่แน่นเกินไป ไม่อ่อนเกินไป
4. ยิ้มจากดวงตา
5. เอียงศีรษะเมื่อมีคนพูด (แสดงความสนใจ)
6. ยืนตรง
7. K ไม่แนะนำให้เอามือล้วงกระเป๋า
8. ยกศีรษะให้สูงๆ
9. นั่งหลังให้ตรง
10. เอนตัวไปข้างหน้าเมื่อมีคนชี้ประเด็นที่คุณเห็นด้วยหากนั่ง
11. สบตาดี ๆ ไม่มากเกินไปประมาณสามวินาทีแล้วหัก

ทำไมคุณควรยิ้มขณะที่คุณเดิน เข้าไปในห้องไหม

เมื่อคุณยิ้มขณะที่เดินเข้าไปในห้อง จะช่วยให้คนอื่นๆ สบายใจและทำให้พวกเขารู้ว่าคุณมีความสุขที่ได้เห็นพวกเขา การยิ้มยังบ่งบอกถึงความมั่นใจ ซึ่งจะทำให้ผู้คนอยากคุยกับคุณมากขึ้น ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณเดินเข้าไปในห้อง อย่าลืมยิ้มด้วย!

ทำไมคุณจึงควรแบมือและโอบรอบหัวใจและท้องด้วยภาษากาย

การที่คุณแบมือออกและโอบรอบหัวใจและท้องด้วยภาษากาย แสดงว่าคุณเปิดกว้างและเปิดรับผู้อื่น นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าคุณสบายใจในตัวเองและมั่นใจในตัวตนของคุณ ภาษากายประเภทนี้เชิญชวนและเป็นมิตร ซึ่งทำให้คนอื่นมีแนวโน้มที่จะเข้าหาคุณ

ทำไมคุณจึงควรทักทายผู้คนด้วยคำพูดดีๆจับมือไม่แน่นเกินไปไม่อ่อนแอเกินไปในภาษากาย?

การทักทายใครสักคนด้วยการจับมือที่ดีนั้นมีความสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการ ประการแรก เป็นวิธีการแสดงความเคารพต่อบุคคลอื่น ประการที่สอง เป็นวิธีสร้างความประทับใจแรกที่ดี ประการที่สาม เป็นวิธีการแสดงความมั่นใจ ประการที่สี่ เป็นวิธีที่แสดงว่าคุณสนใจอีกฝ่ายหนึ่ง ประการสุดท้าย เป็นวิธีที่แสดงว่าคุณเป็นมิตรและน่าเข้าหา

ทำไมคุณจึงควรยิ้มจากดวงตาด้วยภาษากาย

มีเหตุผลมากมายในการยิ้มจากดวงตาด้วยภาษากาย รอยยิ้มจากดวงตาสื่อถึงความอบอุ่น ความสุข และความเป็นมิตร นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการแสดงความสนใจและการมีส่วนร่วมในการสนทนา นอกจากนี้ การยิ้มจากดวงตายังทำให้คุณดูน่าเข้าหาและน่าเชื่อถือมากขึ้น

ทำไมคุณจึงควรเอียงศีรษะไปด้านข้างเมื่อมีคนพูดภาษากาย

มีเหตุผลบางประการที่คุณควรเอียงศีรษะไปทางด้านข้างเมื่อมีคนพูดภาษากาย อย่างแรก แสดงว่าคุณสนใจในสิ่งที่พวกเขาพูด และประการที่สอง ช่วยสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายมากขึ้นและการสนทนาที่ลื่นไหล

เหตุใดเราจึงควรยืนหยัดด้วยภาษากาย

กล่าวกันว่าภาษากายของเรามีสัดส่วนถึง 66% ของการรับรู้ของผู้อื่น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องตระหนักถึงข้อความที่ร่างกายของเรากำลังส่ง การยืนสูงสามารถสื่อถึงความมั่นใจ อำนาจ และอำนาจ. มันสามารถทำให้เราดูเข้าถึงและเปิดกว้างมากขึ้น ในทางกลับกัน ท่าทางที่ไม่ดีสามารถทำให้เราดูอ่อนแอ ไม่ปลอดภัย และไม่สามารถเข้าถึงได้ ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองกำลังอิดโรย ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อยืนตัวตรงและดูว่าอารมณ์นั้นส่งผลต่ออารมณ์และวิธีที่คนอื่นมองคุณอย่างไร

ทำไมการเอามือใส่กระเป๋ากางเกงจึงไม่แนะนำให้แสดงภาษากาย

มีเหตุผลบางประการว่าทำไมการเอามือล้วงกระเป๋าจึงไม่แนะนำให้แสดงภาษากาย ประการแรก มันสามารถทำให้คุณดูเหมือนถูกปิดและไม่สามารถเข้าถึงได้ ประการที่สอง มันสามารถบ่งบอกถึงการขาดความมั่นใจ ในที่สุดอาจดูเหมือนไม่สนใจหรือแม้แต่หยาบคาย ดังนั้นหากคุณต้องการสร้างความประทับใจ ให้เอามือออกจากกระเป๋า!

ทำไมเราจึงควรเชิดหน้าเชิดด้วยภาษากาย

มีเหตุผลมากมายที่เราควรเชิดศีรษะด้วยภาษากาย อย่างแรก มันสื่อถึงความมั่นใจและพลัง เมื่อเราเดินเข้าไปในห้องโดยเชิดหน้าขึ้นสูง เราส่งสัญญาณให้ผู้อื่นรู้ว่าเราเป็นผู้ควบคุมและรู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ สิ่งนี้มีประโยชน์ในการเจรจาหรือสถานการณ์อื่น ๆ ที่เราต้องยืนยันตัวเอง นอกจากนี้ การรักษาศีรษะให้สูงสามารถทำให้เราดูน่าดึงดูดและเข้าถึงได้มากขึ้น มันบ่งบอกถึงความเปิดเผยและความเป็นมิตร ซึ่งจะทำให้คนอื่นสบายใจและทำให้พวกเขาอยากคุยกับเรามากขึ้น สุดท้าย การเชิดหน้าขึ้นจะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ตัวเราเอง. เมื่อเรารู้สึกดีกับตัวเอง เรามักจะฉายพลังบวกนั้นออกมา ทำให้คนรอบข้างรู้สึกดีเช่นกัน

ทำไมเราจึงควรหลังตรงเมื่อนั่งด้วยภาษากาย

การให้หลังตรงขณะนั่งเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยให้คุณรักษาท่าทางที่ดีได้ ท่าทางที่ดีมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ และสามารถช่วยป้องกันอาการปวดหลัง คอ และไหล่ได้ นอกจากนี้ การนั่งหลังตรงยังทำให้คุณดูมั่นใจและตื่นตัวมากขึ้น ซึ่งมีประโยชน์ทั้งในด้านส่วนตัวและด้านอาชีพ

เหตุใดเราจึงควรโน้มตัวไปข้างหน้าเมื่อมีคนชี้ประเด็นที่คุณเห็นด้วยหากนั่งด้วยภาษากาย

เมื่อมีคนชี้ประเด็นที่คุณเห็นด้วย การเอนตัวไปข้างหน้าเป็นเรื่องปกติ นี่เป็นเพราะคุณสนใจในสิ่งที่พวกเขาพูดและต้องการได้ยินมากขึ้น นอกจากนี้ การโน้มตัวไปข้างหน้ายังแสดงให้เห็นว่าคุณมีส่วนร่วมในการสนทนาและสนับสนุนสิ่งที่อีกฝ่ายพูด

เหตุใดเราจึงควรสบตาด้วยภาษากายอย่างดี

มีเหตุผลหลายประการที่คุณควรสบตาเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น ประการแรก แสดงว่าคุณสนใจในสิ่งที่อีกฝ่ายพูด นอกจากนี้ยังทำให้คุณดูน่าเชื่อถือและมั่นใจมากขึ้น การสบตาที่ดียังสามารถช่วยสร้างสายสัมพันธ์กับอีกฝ่าย ทำให้สื่อสารกันได้มากขึ้นมีผลโดยรวม

ภาษากายประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยงในที่ทำงาน

มีภาษากายบางประเภทที่ควรหลีกเลี่ยงในโลกของธุรกิจ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการสบตาที่ไม่ดี การอยู่ไม่สุข การงอตัว และการกอดอก สัญญาณอวัจนภาษาเหล่านี้สามารถส่งสัญญาณถึงความกังวลใจหรือขาดความสนใจ และอาจทำให้คุณดูไม่เป็นมืออาชีพหรือไม่กล้าแสดงออก นอกจากนี้ พนักงานอาจต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ท่าทางมือมากเกินไป เนื่องจากอาจถูกมองว่าเป็นสัญญาณของความตื่นเต้นหรือประหม่า ให้พยายามวางมือไว้ข้างตัวหรือบนตักแทน และดูแลท่าทางให้ดี

ภาษากายก้าวร้าวในที่ทำงานคืออะไร

ภาษากายก้าวร้าวคือรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูดซึ่งบุคคลนั้นใช้ร่างกายของตนเพื่อข่มขู่ คุกคาม หรือกดดันผู้อื่น

พฤติกรรมนี้อาจถูกมองว่าเป็นการกลั่นแกล้งรูปแบบหนึ่งในที่ทำงาน ซึ่งรวมถึงพฤติกรรมต่างๆ เช่น การยืนใกล้เกินไป การตะโกนใส่หน้าผู้อื่น การบุกรุกพื้นที่ส่วนตัว และการข่มขู่ทางกายภาพรูปแบบอื่นๆ

การสื่อสารประเภทนี้มักเกี่ยวข้องกับความไม่เป็นมืออาชีพ และไม่ควรยอมรับในทุกสถานที่ทำงาน อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกคนสื่อสารต่างกัน และพฤติกรรมนี้อาจไม่ได้มีเจตนาให้ก้าวร้าว

หากคุณรู้สึกกังวลหรือไม่สบายใจในการทำงาน คุณควรพูดคุยกับ HR ของคุณเสมอ