Enhavtabelo
Ĉu vi iam estis insultita de amiko kaj demandis vin kiel reagi? Se jes, tiam vi venis al la ĝusta loko. Ĉi tie vi malkovros multajn diversajn strategiojn por trakti insultojn.
Povas esti sufiĉe ruiniga kaj dolora kiam amiko insultas vin, ili devus havi vian dorson! Dirinte tion, estas grave ne respondi kun tro da sento, tio nur intensigas la aferojn. Restu trankvilaj kaj demandu kial ili sentis la emon insulti vin. Establi nedubeblajn limojn de tio, kion vi toleros en amikeco kaj estingu ĉi tiun konduton antaŭ ol ĝi fariĝos daŭra konduto.
Se vi sentas, ke ili ne respektas vin kiel amikon kaj ne aŭskultas viajn zorgojn, tiam eble estos tempo foriri de ĉi tiu amikeco.
Sube trovu 6 manierojn de trankvilo kaj insultado de amikeco. .
Estu trankvila kaj kolektita.
Kiam vi traktas amikojn, kiuj insultas vin, gravas resti trankvila kaj kolektita. Ĝi povas esti malfacila en la varmego de la momento, sed tenante ebenan kapon vi estospli bone kapablas trakti la situacion.
Unue, faru paŝon malantaŭen kaj provu kompreni kial via amiko kondutas tiamaniere – ili povas senti vin superfortita aŭ frustrita, kaj pro tio atakas vin.
Due, komuniki malkaŝe kaj honeste pri tio, kio okazis, esprimante kiel ilia konduto igis vin senti vin en respektoplena, kaj vi evitos tion respektoplenan,
F. ŝipo restas sendifekta malgraŭ la malkonsento. Restante trankvila kaj kolektita, vi povas helpi vian amikon realigi sian eraron sen difekti vian ligon.
Parolu aserte sed ne agreseme.
Estas grave paroli aserte sed ne agreseme kiam vi traktas amikojn, kiuj insultas vin.
Asertiveco signifas defendi vin mem kaj esprimi respektoplene vian opinion, per nekomprenemo esprimi vian opinion kaj nekonfirmeco. deziro regi. Kiam temas pri insultoj de amikoj Provu resti trankvila kaj memoru, ke respondi per agresemo nur pligrandigos la situacion.
Paŝon malantaŭen kaj provu akiri perspektivon pri la situacio. Esprimu viajn sentojn en asertema maniero – klarigu kiel la komento sentis vin kaj kial ĝi estis neakceptebla.
Fiksu limojn kie necese; se ies konduto daŭre estas interrompa, tiam eble plej bone estas fini la konversacion aŭ eĉ distancigi vinde ili.
Asertiveco ĉiam pli bonas ol agresemo kiam temas pri interagado kun homoj, precipe kiam tiuj homoj estas proksimaj amikoj, kiuj maljustis vin.
Klarigi kiel la insulto sentis vin.
Provu resti trankvila kaj ne venĝi per severaj vortoj propraj. Anstataŭe, profunde enspiru kaj provu klarigi kiel iliaj vortoj sentis vin.
Se tio ne funkcias, tiam malrapide foriru de la situacio ĝis la aferoj malvarmiĝos kaj vi povas paroli trankvile pri tio, kio okazis.
Fiksu limojn por akceptebla kaj neakceptebla konduto.
Povas esti malfacile trakti amikojn, kiuj insultas vin, sed vi eltenu vin grave. 1>
Fiksi limojn estas unu el la plej bonaj manieroj defendi vin mem. Vi povas fari tion dirante al vi, kion vi volas kaj ne akceptos.
Se via amiko transpasas viajn limojn, tiam povus esti tempo por fini la amikecon.
Trankviliĝu, ke ĝi ne estas reflekto de via memvaloro.
Kiam temas pri trakti amikojn, kiuj insultas vin, povas esti malfacile resti memfida pri vi mem. Gravas memori, ke iliaj vortoj ne estas reflekto de via memvaloro, sed prefere spegulbildo de siaj propraj malsekureco.
Prenu iom da tempo por pensi pri kial ili povas diri ĉi tiujn aferojn, kaj memoru, ke vi regas kiel vi regas.respondi kaj reagi al ili.
Ankaŭ estas utile memorigi vin pri ĉiuj pozitivaj kvalitoj kaj trajtoj, kiuj igas vin unika kaj speciala.
Per tio, vi povos resti fiksita kaj konservi sanan senton de memvaloro malgraŭ la negativaj komentoj.
Decidu ĉu vi volas ĉesigi la amikecon aŭ klopodi ripari ĝin.
Pensu pri ambaŭ decidoj kaj>. Se la amikeco povas esti savita, provu paroli kun via amiko pri ilia konduto en honesta sed respektema maniero.
Estas grave komuniki viajn sentojn klare kaj trankvile, por ke via amiko komprenu kial iliaj vortoj vundis vin. Se la insultoj daŭras post alparolado de ili, eble estas tempo por pripensi fini la amikecon.
Finigi aferojn povas esti malfacila, sed foje necesas por ambaŭ partioj por trovi pli sanajn rilatojn. Finfine, dependas de vi decidi ĉu vi volas provi ripari la rilaton aŭ ne.
Oftaj demandoj
Kiel vi traktas insultan amikon?
La plej bona maniero trakti ĉi tiun situacion estas resti trankvila kaj provi elparoli aferojn. Se la insultoj daŭras, estas grave esprimi viajn sentojn en ne-alfronta maniero.
Ankaŭ gravas memori, ke via amiko eble ne rimarkas, ke ili insultas ypu, do provu klarigi kiel iliaj vortoj faris.vi sentas. Se la konversacio ne iras bone, estas bone foriri aŭ ĉesigi la konversacion se necese.
Kiel vi reagas al iu, kiu insultas vin?
Kiam iu insultas min, mi kutime provas resti trankvila kaj trankvila. Mi kredas, ke gravas ne lasi emociojn transpreni en tiaj situacioj. Anstataŭ respondi per kolero aŭ agresemo, mi strebas resti nivela kaj respondi en racie. Se eble,
Kial amikoj malgrandigas vin?
Amikoj povas malgrandigi vin pro diversaj kialoj. Ili eble sentas sin nesekuraj aŭ ĵaluzaj kaj volas igi sin pli bone aspekti demetante vin.
Ili eble volas trudi siajn kredojn kaj valorojn al vi, por fari sian propran aspekton pli valida. Amikoj ankaŭ povas malgrandigi vin pro kutimo, kiel maniero ŝerci aŭ moki, kiu enradikiĝis en ilia konduto.
Vidu ankaŭ: Kio Estas Bona Reveno por Silentu?En iuj kazoj, amikoj eble eĉ ne rimarkas, ke ili malgrandigas iun, ĉar ili povas tiom kutimi paroli tiamaniere, ke ĝi fariĝis normala por ili. Gravas identigi, kiam iu estas malgrandigita de amiko kaj trakti ĝin rekte; tio povas helpi certigi, ke tia konduto ne daŭras estonte.
Kio estas la plej bona maniero respondi al insultoj?
La plej bona maniero respondi al insultoj estas resti trankvila kaj profunde enspiri. Gravas ne lasi la insulton labori vin kaj respondikolero.
Anstataŭe, provu resti trankvila prenante kelkajn momentojn por pensi pri kiel vi volas respondi. Se eble, estas plej bone ignori la insulton aŭ foriri se necese. Ĉi tio povas helpi malpliigi la situacion kaj eviti plian konflikton.
Se respondi estas necesa, faru tion en ĝentila maniero kaj provu ne kliniĝi al la sama nivelo kiel via atakanto. Agnosku iliajn sentojn sed ne timu defendi vin se necese.
Plej grave, konservu vian trankvilon dum kverelo; tio montros, ke vi estas la pli granda persono kaj povas esti rigardata kiel signo de matureco de rigardantoj.
Finaj Pensoj
Kiam amiko insultas min, mi provas resti trankvila kaj ne reagi kun tro da emocio. Mi demandas kial ili sentis la bezonon insulti min kaj fiksi klarajn limojn por tio, kion mi toleros en la amikeco.
Se ili daŭre malrespektas min, mi eble pripensos ĉesigi la amikecon. Mi ankaŭ memorigas min, ke iliaj vortoj ne reflektas mian valoron kiel persono, sed prefere siajn proprajn malsekurecon.
Dankon pro la tempo por legi ĉi tiun afiŝon, ni esperas, ke vi trovis la respondon al via demando, kiun vi eble ŝatus kontroli Kion signifas esti duvizaĝa (klarigita) por pli profunde rigardi kial amikoj insultus vin kaj estus duvizaĝa.
Vidu ankaŭ: Kompreni La Korpan Lingvon De La Kolo (La Forgesita Areo)