Com tractar amb els amics que t'insulten?

Alguna vegada t'has insultat un amic i t'has preguntat com has de reaccionar? Si és així, heu arribat al lloc correcte. Aquí descobriràs moltes estratègies diverses per manejar els insults.

Pot ser bastant devastador i dolorós quan un amic t'insulta, haurien d'estar d'esquena! Dit que és fonamental no respondre amb massa sentiment, això només intensifica les coses. Mantingueu-vos tranquils i pregunteu per què van sentir les ganes d'insultar-vos. Establiu límits inequívocs del que aguantaràs en una amistat i suprimeix aquesta conducta abans que es converteixi en una conducta duradora.

Si creus que no et respecten com a amic i no escoltes les teves preocupacions, pot ser que sigui el moment d'allunyar-te d'aquesta amistat. .

Mantingueu la calma i la calma.

Quan tracteu amb amics que us insulten, és important mantenir la calma i la calma. Pot ser difícil en la calor del moment, però mantenint el cap nivell ho seràsEn primer lloc, fes un pas enrere i intenta entendre per què el teu amic s'està comportant d'aquesta manera: pot sentir-se aclaparat o frustrat i, com a resultat, atacant-te.

En segon lloc, comunica't de manera oberta i honesta sobre el que ha passat, expressant com el seu comportament t'ha fet sentir-te respectuós i evitaràs que et mantinguis en una discussió respectuosa.

F. el vaixell roman intacte malgrat el desacord. Si et mantens tranquil i recollit, pots ajudar el teu amic a adonar-se del seu error sense danyar el teu vincle.

Parleu assertiu però no agressiu.

És important parlar assertiu, però no agressiu quan tractes amb amics que t'insulten.

Assertivitat significa defensar-te i expressar la teva opinió de manera respectuosa i sense implicar-se en la negació i la negació. ganes de dominar. Quan es tracta d'insults d'amics Intenta mantenir la calma i recorda que respondre amb agressivitat només augmentarà la situació.

Fes un pas enrere i intenta agafar perspectiva sobre la situació. Expressa els teus sentiments d'una manera assertiva: explica com et va fer sentir el comentari i per què va ser inacceptable.

Fes límits quan sigui necessari; si el comportament d'algú continua sent pertorbador, potser seria millor acabar la conversa o fins i tot distanciar-sed'ells.

L'assertivitat sempre és millor que l'agressivitat a l'hora d'interactuar amb la gent, sobretot quan aquestes persones són amics íntims que t'han fet mal.

Explica com t'ha fet sentir l'insult.

Intenta mantenir la calma i no prendre represàlies amb paraules dures pròpies. En comptes d'això, respira profundament unes quantes respiracions i intenta explicar com t'han fet sentir les seves paraules.

Si això no funciona, aleja't lentament de la situació fins que les coses es refredin i puguis parlar amb calma sobre el que va passar.

Establiu límits per a un comportament acceptable i inacceptable.

Pot ser difícil tractar-se amb els amics que us insulten i que us són importants. 1>

Establir límits és una de les millors maneres de defensar-se. Pots fer-ho dient-te què acceptaràs i què no acceptaràs.

Si el teu amic traspassa els teus límits, podria ser el moment de posar fi a l'amistat.

Assegura't que no és un reflex de la teva autoestima.

Quan es tracta de tractar amb amics que t'insulten, pot ser difícil mantenir-te segur de tu mateix. És important recordar que les seves paraules no són un reflex de la teva autoestima, sinó més aviat un reflex de les seves pròpies inseguretats.

Preneu-vos un temps per pensar per què poden estar dient aquestes coses i recordeu que teniu control sobre com ho feu.respon i reacciona davant d'ells.

També és útil recordar-te totes les qualitats i trets positius que et fan únic i especial.

En fer-ho, podràs mantenir-te a terra i mantenir un saludable sentit de l'autoestima malgrat els comentaris negatius.

Decideix si vols acabar amb l'amistat o intenta reparar-la. Si es pot salvar l'amistat, prova de parlar amb el teu amic sobre el seu comportament d'una manera honesta però respectuosa.

És important que comuniquis els teus sentiments amb claredat i calma perquè el teu amic entengui per què les seves paraules t'han fet mal. Si els insults continuen després de dirigir-los, pot ser que sigui el moment de plantejar-se acabar amb l'amistat.

Acabar les coses pot ser difícil, però de vegades és necessari per a ambdues parts per trobar relacions més saludables. En última instància, depèn de tu decidir si vols intentar arreglar la relació o no.

Preguntes més freqüents

Com tractes amb un amic insultant?

La millor manera d'afrontar aquesta situació és mantenir la calma i tractar de parlar. Si els insults continuen, és important expressar els vostres sentiments d'una manera no confrontativa.

També és important recordar que el vostre amic potser no s'adona que està insultant ipu, així que intenta explicar com han fet les seves paraules.sents. Si la conversa no va bé, està bé marxar o acabar la conversa si cal.

Com reacciones davant algú que t'insulta?

Quan algú m'insulta, acostumo a intentar mantenir la calma i la compostura. Crec que és important no deixar que les emocions prenguin el relleu en situacions com aquesta. En lloc de respondre amb ràbia o agressivitat, m'esforcem per mantenir-me equilibrat i respondre d'una manera racional. Si és possible,

Per què els amics et menystenen?

Els amics et poden menystenir per diverses raons. Pot ser que se sentin insegurs o gelosos i vulguin fer-se veure millor deixant-te abatuts.

Potser volen imposar-te les seves creences i valors, per tal de fer que el seu aspecte sigui més vàlid. Els amics també et poden menystenir per costum, com una forma de broma o burla que ha quedat arrelada en el seu comportament.

En alguns casos, els amics potser ni tan sols s'adonen que estan menyspreant algú, ja que poden estar tan acostumats a parlar d'aquesta manera que s'ha tornat normal per a ells. És important identificar quan algú està sent menystingut per un amic i dirigir-s'hi directament; això pot ajudar a garantir que aquest comportament no continuï en el futur.

Quina és la millor manera de respondre als insults?

La millor manera de respondre als insults és mantenir la calma i respirar profundament. És important no deixar que l'insult us molesti i respondreira.

En comptes d'això, intenta mantenir-te tranquil prenent uns moments per pensar com vols respondre. Si és possible, el millor és ignorar l'insult o marxar si cal. Això pot ajudar a desescalar la situació i evitar més conflictes.

Si cal respondre, fes-ho d'una manera educada i intenta no rebaixar-te al mateix nivell que el teu atacant. Reconeix els seus sentiments però no tinguis por de defensar-te si cal.

El més important és mantenir la calma durant una discussió; això demostrarà que ets la persona més gran i que els espectadors poden veure'ls com un signe de maduresa.

Pensaments finals

Quan un amic m'insulta, intento mantenir la calma i no reaccionar amb massa emoció. Els pregunto per què van sentir la necessitat d'insultar-me i posar límits clars al que toleraré en l'amistat.

Si continuen faltant-me el respecte, podria pensar en acabar amb l'amistat. També em recordo que les seves paraules no reflecteixen la meva vàlua com a persona, sinó més aviat les seves pròpies inseguretats.

Gràcies per dedicar-vos el temps a llegir aquesta publicació, esperem que hàgiu trobat la resposta a la vostra pregunta, també us agradaria fer una ullada a Què significa tenir dues cares (explicat) per aprofundir en per què els amics us insultaven i tindrien dues cares.