តារាងមាតិកា
និយមន័យពិតនៃការយល់ដឹងអំពី kinesthetic គឺមនុស្សម្នាក់អាចប្រាប់ពីកន្លែងដែលផ្នែករាងកាយរបស់ពួកគេស្ថិតនៅ នៅពេលដែលភ្នែករបស់ពួកគេត្រូវបានបិទ។ ឧទាហរណ៍៖ នៅពេលនរណាម្នាក់បិទភ្នែក ពួកគេនៅតែអាចប្រាប់ថាតើដៃរបស់ពួកគេនៅទីណា ទោះបីជាពួកគេមិនអាចមើលឃើញក៏ដោយ។
ការធ្វើតេស្តការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic។
នេះគឺជាការសាកល្បងខ្លីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើឥឡូវនេះ។ ដើម្បីមើលថាតើការយល់ដឹងអំពី kinesthetic របស់អ្នកពិតជាល្អកម្រិតណា។
ហ្គេមសាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចលេងដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងអំពី kinesthetic របស់អ្នកគឺការដាក់ប៊ិច ឬវត្ថុតូចមួយនៅឆ្ងាយពីអ្នកនៅលើតុមួយ ហើយមើលប៊ិច មួយនាទី ហើយបន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នក។ នៅពេលដែលភ្នែករបស់អ្នកបានបិទ សូមព្យាយាមប៉ះចុងប៊ិច។
ប្រសិនបើអ្នកបរាជ័យ នោះអ្នកមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងការយល់ដឹងអំពីកាយវិការរាងកាយរបស់អ្នក។
គោលបំណងនៃហ្គេមគឺមិនមែនដើម្បី ប៉ះប៊ិច វាជាការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីរាងកាយរបស់អ្នក និងចន្លោះនៅជុំវិញវា។
ដើម្បីកំណត់ការយល់ដឹងអំពីចលនា។
ដើម្បីកំណត់ការយល់ដឹងអំពីចលនា យើងអាចគិតអំពីវាដូចនេះ។ ស្រមៃថាយើងមានរង្វង់បី៖ រង្វង់ធំមួយនៅខាងក្រៅ មួយតូចជាងនៅកណ្តាល និងមួយទៀតតូចជាងនៅកណ្តាល។
- រង្វង់ធំជាងខាងក្រៅគឺមានភាពប៉ិនប្រសប់ មិនទាន់អាចធ្វើទៅបានទេ។
- រង្វង់កណ្តាលគឺអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែមានការប្រកួតប្រជែង។
- រង្វង់កណ្តាលគឺស្ទាត់ជំនាញ រួមបញ្ចូលគ្នាទាំងស្រុង ងាយស្រួលស្ទើរតែមើលទៅធម្មជាតិ។
ជំនាញទាំងអស់ និងការយល់ដឹងអំពីចលនាចាប់ផ្តើមនៅក្នុង រង្វង់ខាងក្រៅ ហើយនៅពេលដែលយើងធ្វើជាម្ចាស់នៃការយល់ដឹងរបស់យើង ជំនាញជាក់លាក់ចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរករង្វង់កណ្តាល ហើយបន្ទាប់មកនៅពេលដែលយើងធ្វើជាម្ចាស់ជំនាញដូចជាការដើរ ជាឧទាហរណ៍ យើងបញ្ចប់នៅកណ្តាល។ នៃរង្វង់។
ទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការយល់ដឹងអំពីកាយសម្ព័ន្ធ។ ការយល់ដឹងនេះអាចជាការដឹងខ្លួន ឬមិនដឹងខ្លួន។
ការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាញឹកញាប់បំផុតជាមួយ proprioception ដែលជាអារម្មណ៍របស់មនុស្សអំពីកន្លែងដែលគ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយរបស់ពួកគេស្ថិតនៅជាប់នឹងគ្នា និងកន្លែងដែលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងលំហ។
ការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។
ប្រសិនបើអ្នកដូចមនុស្សភាគច្រើន អ្នកប្រហែលជាគិតអំពីការយល់ដឹងអំពីកាយវិការដូចជាការដឹងពីរាងកាយរបស់អ្នក និងរបៀបដែលវាផ្លាស់ទីក្នុងលំហ។
ហើយខណៈពេលដែលនោះពិតជាផ្នែករបស់វា វាមានច្រើនជាងនេះទៅទៀត។ ការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic ក៏និយាយអំពីការដឹងពីរាងកាយរបស់អ្នកទាក់ទងទៅនឹងពិភពលោកជុំវិញអ្នក។
សូមមើលផងដែរ: ភាសាកាយវិការក្នុងទំនាក់ទំនង (និយាយអំពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក)វានិយាយអំពីការអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា វាយនភាព សីតុណ្ហភាព និងទម្ងន់។ ហើយវាគឺអំពីការអាចផ្លាស់ទីក្នុងរបៀបមួយដែលសម្របសម្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាព។
ការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន។ ទីមួយ វាជួយអ្នកធ្វើចលនាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អអំពីរាងកាយរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងពិភពលោកជុំវិញអ្នក អ្នកអាចធ្វើចលនាបានកាន់តែល្អ និងដោយគ្មានរបួស។
ទីពីរ ការយល់ដឹងអំពីរាងកាយរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក ដូចជាភាពអត់ឃ្លាន ឬអស់កម្លាំង។
ទីបី វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង និង នៅខាងក្នុងអ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចធ្វើការជ្រើសរើសកាន់តែប្រសើរអំពីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវការកម្រិតខ្ពស់នៃការយល់ដឹងអំពីរាងកាយ ប្រសិនបើអ្នកជាអត្តពលិកដែលចង់ក្លាយជាអ្នកល្អបំផុត។
ទីបួន វាគឺជាទម្រង់នៃការធ្វើសមាធិដ៏អស្ចារ្យបំផុតមួយ។ អ្នកអាចរៀនពីរបៀបបន្ធូរដង្ហើមរបស់អ្នក និងបន្ថយចិត្តរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាព។ ទីប្រាំ វាលើកកម្ពស់ការសម្របសម្រួល និងតុល្យភាពនៅក្នុងរាងកាយ។
សំណួរ និងចម្លើយ
1. តើការយល់ដឹងអំពី kinesthetic គឺជាអ្វី?
ការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការដឹងពីទីតាំង និងចលនានៃរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងសមត្ថភាពក្នុងការដឹងពីទីតាំង និងចលនានៃអវយវៈ សន្លាក់ និងសាច់ដុំ។ វាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវសមត្ថភាពក្នុងការដឹងពីការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយ និងការតំរង់ទិសក្នុងលំហ។
2. តើការយល់ដឹងអំពី kinesthetic អាចជួយយើងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច?
ការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងនៅក្នុងលំហ។ វាអាចជួយយើងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ដោយអនុញ្ញាតឱ្យយើងដឹងពីបរិស្ថានជុំវិញរបស់យើង និងធ្វើឱ្យប្រាកដថាយើងមិនស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់នៃការប៉ះទង្គិច ឬធ្លាក់។
សូមមើលផងដែរ: 25 បុគ្គលិកលក្ខណៈស្មុគស្មាញ (មើលឱ្យជិត)វាក៏អាចជួយយើងឱ្យដឹងពីរាងកាយរបស់យើង និង របៀបដែលវាមានទីតាំង ដូច្នេះយើងអាចរក្សាឥរិយាបថបានល្អ និងជៀសវាងការរងរបួស។
3. តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃការយល់ដឹង kinesthetic?
ខ្លះអត្ថប្រយោជន៍នៃការយល់ដឹងអំពី kinesthetic អាចរួមបញ្ចូលការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំនាញម៉ូតូ ការយល់ដឹង និងតុល្យភាព។ លើសពីនេះ ការយល់ដឹងអំពីកាយវិការអាចនាំទៅរកការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីខ្លួនឯង និងជុំវិញខ្លួន។
4. តើលំហាត់សាមញ្ញអ្វីខ្លះដែលយើងអាចធ្វើដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងអំពីកាយវិការរបស់យើង?
នេះគឺជាគន្លឹះទូទៅមួយចំនួនសម្រាប់ការកែលម្អការយល់ដឹងអំពីកាយវិការតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណ រួមទាំងសកម្មភាពដែលយឺត និងគ្រប់គ្រង ដែលទាមទារការសម្របសម្រួលរវាងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយ និងតុល្យភាពនៃបញ្ហាប្រឈមនោះ។
លើសពីនេះទៅទៀត ការធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗ លំហាត់ផ្សេងៗអាចជួយកែលម្អការយល់ដឹងអំពីកាយវិការដោយការផ្តល់នូវចលនាកាន់តែច្រើន និងឱកាសកាន់តែច្រើនដើម្បីអនុវត្តលំនាំចលនាផ្សេងៗគ្នា។ ដូចជាយូហ្គា ឬពីឡាត។
5. តើអ្វីជាឧទាហរណ៍នៃ kinesthetic sense?
ការប៉ះអ្វីមួយ និងមានអារម្មណ៍ថាមានវាយនភាពរបស់វា ដឹងពីផ្នែកនៃរាងកាយរបស់យើងនៅពេលដែលភ្នែករបស់យើងបិទ និងអាចទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ទៅផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ។
៦. តើអ្នកអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងអំពី kinesthetic ដោយរបៀបណា?
មិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរនេះទេ ដោយសារការយល់ដឹងអំពី kinesthetic គឺជាអ្វីដែលត្រូវអភិវឌ្ឍតាមពេលវេលា តាមរយៈបទពិសោធន៍ និងការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរាងកាយរបស់មនុស្ស និងរបៀបដែលវាផ្លាស់ទី។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី គន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងអំពីចលនាអាចរួមបញ្ចូលនូវរឿងមួយចំនួនដូចជា ការយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍របស់រាងកាយរបស់អ្នក នៅពេលអនុវត្តចលនាជាក់លាក់ ការអនុវត្ត។ការសតិអារម្មណ៍ និងការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយដែលតម្រូវឱ្យមានការសម្របសម្រួល និងការផ្តោតអារម្មណ៍។
7. ហេតុអ្វីបានជាការយល់ដឹងអំពី kinesthetic មានសារៈសំខាន់?
ការយល់ដឹងអំពី Kinesthetic អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដឹងពីរាងកាយរបស់ពួកគេនៅក្នុងលំហ និងយល់ពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់ពួកគេកំពុងធ្វើចលនា។ ការយល់ដឹងនេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សដើម្បីអាចធ្វើចលនាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងជៀសវាងការរងរបួស។
8. អ្វីទៅជា kinesthetic person?
មនុស្ស kinesthetic គឺជាមនុស្សដែលរៀនបានល្អបំផុតដោយចលនារាងកាយរបស់ពួកគេ និងប៉ះរបស់របរផ្សេងៗ។ ពួកគេជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា "អ្នករៀនដោយដៃ"។
9. តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំជាអ្នកសិក្សា kinesthetic ? ជាឧទាហរណ៍ អ្នកសិក្សា kinesthetic ច្រើនតែចូលចិត្តសកម្មភាពនៅលើដៃ និងមានកម្រិតថាមពលរាងកាយខ្ពស់ជាង។
ពួកគេក៏អាចទំនងជាងងុយដេក និងពិបាកក្នុងការអង្គុយស្ងៀមក្នុងរយៈពេលយូរផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកប្រហែលជាអ្នកសិក្សា kinesthetic វាអាចមានតម្លៃសាកល្បងប្រើបច្ចេកទេសសិក្សាផ្សេងៗគ្នាមួយចំនួន ដើម្បីមើលថាអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។
សង្ខេប
ការដកចេញនៅទីនេះគឺនិយមន័យនៃការយល់ដឹងអំពី kinesthetic គឺ សមត្ថភាពក្នុងការដឹងពីរាងកាយរបស់អ្នកនៅក្នុងលំហ និងរបៀបដែលវាកំពុងផ្លាស់ទី។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការដឹងពីសាច់ដុំ សន្លាក់ និងសរសៃពួររបស់អ្នក និងពីរបៀបដែលពួកគេកំពុងធ្វើការជាមួយគ្នា។
វាក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវការដឹងពីឥរិយាបថរបស់អ្នក និងរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងទីតាំងដែលទាក់ទងទៅនឹងអ្នកដទៃ។វត្ថុ។
ការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការយល់ដឹងអំពី kinesthetic របស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យផ្លាស់ទីកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ជៀសវាងការរងរបួស និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តរួមរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកបានរីករាយក្នុងការអានអំពីការយល់ដឹងអំពី kinesthetic និងនិយមន័យរបស់វា នោះអ្នកក៏អាចចូលចិត្តផងដែរ អត្ថបទផ្សេងទៀតរបស់យើងលើប្រធានបទពាក់ព័ន្ធនៅទីនេះ។