ຕົວຊີ້ບອກພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈ (ປະກົດມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ)

ຕົວຊີ້ບອກພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈ (ປະກົດມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ)
Elmer Harper

ສາ​ລະ​ບານ

ສະ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ​ວິ​ທີ​ການ​ເບິ່ງ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ແລະ​ຄິດ​ວ່າ​ພາ​ສາ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແມ່ນ​ສໍາ​ຄັນ​? ແລ້ວ, ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າມາຖືກບ່ອນແລ້ວ! ມີເຄື່ອງມືແລະເຕັກນິກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຫຼາຍໆຢ່າງໃນໂພສນີ້.

ພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈແມ່ນເວລາທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກດີ, ເບິ່ງດີ ແລະເປັນໂຄງການໃຫ້ກັບໂລກທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢູ່ໃນຮູບແບບສູງສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ພາຍໃນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຫັນໄປສູ່ການສະແດງຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການເບິ່ງພາສາຮ່າງກາຍ, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງເບິ່ງວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະເບິ່ງການສະແດງພາສາຮ່າງກາຍທີ່ຫມັ້ນໃຈບາງຢ່າງ.

ພາສາກາຍທົ່ວໄປແມ່ນຫຍັງ?

ພາສາກາຍແມ່ນຮູບແບບຂອງການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາສັບທີ່ພຶດຕິກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ການສະແດງອອກທາງຫນ້າ, gestures, ແລະ posture, ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສົ່ງຂໍ້ຄວາມ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕັ້ງໃຈ, ແລະມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ພາສາກາຍທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ພາສາກາຍທີ່ບໍ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກປະສາດ ຫຼື ບໍ່ສົນໃຈ. ໃນສະຖານະການໃດໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ມີຄວາມໝັ້ນໃຈ, ພາສາກາຍທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເຮົາຈະມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? ແລ້ວ, ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ເຈົ້າຖາມ.

ວິທີເບິ່ງຄວາມໝັ້ນໃຈດ້ວຍພາສາກາຍຂອງເຈົ້າ

ວິທີທີ່ເຈົ້າພາຕົວເຈົ້າໄປນັ້ນມີອັນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍ.ດີກວ່າກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ, ພວກເຮົາຈະສ້າງພາສາຮ່າງກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ພວກ​ເຮົາ​ຫວັງ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ການ​ອ່ານ​ແລະ​ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ພາ​ສາ​ຮ່າງ​ກາຍ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ແລະ​ການ​ສື່​ສານ​ທີ່​ບໍ່​ແມ່ນ​ຄໍາ​ສັບ​. ຈົນກວ່າຈະຮອດຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ປອດໄພ.

ວິທີຊອກຫາພາສາກາຍທີ່ບໍ່ໝັ້ນໃຈ

ຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ທ່ານຮັບຮູ້ໂດຍຄົນອື່ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄົນອື່ນແລະຮຽນຮູ້ວິທີຄວບຄຸມມັນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ຂ້ອຍຂໍແນະນຳໃຫ້ທ່ານກວດເບິ່ງ ວິທີອ່ານພາສາກາຍ & ຕົວຊີ້ບອກທີ່ບໍ່ແມ່ນພາສາ (ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງ) ສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກວ່າ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງການສື່ສານແບບບໍ່ມີພາສາ, ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງຄໍານຶງເຖິງສະພາບການຂອງສະຖານະການເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈວິທີການສະແດງ ແລະນໍາໃຊ້ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ສະພາບການຈາກທັດສະນະຂອງພາສາກາຍແມ່ນຫຍັງ?

ເຂົ້າໃຈບໍລິບົດກ່ອນ.

ບໍລິບົດຂອງພາສາກາຍແມ່ນຢູ່ໃສ, ເຈົ້າຢູ່ກັບໃຜ ແລະ ກໍາລັງເຮັດຫຍັງຢູ່. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂໍ້ມູນທີ່ເປັນຄວາມຈິງທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ຄຶດກ່ຽວກັບວິທີການສະແດງພາສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເມື່ອມີຄວາມໝັ້ນໃຈ, ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກັບສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຈະເປັນການປະກອບສ່ວນອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ບວກກັບຕົວເຮົາເອງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຕໍ່ໄປ ພວກເຮົາຈະມາເບິ່ງ 12 ຄຳແນະນຳພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈຂອງຂ້ອຍ ແລະ ວິທີໃຊ້ພວກມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

12 ຄຳເວົ້າພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈ.

  1. ເຮັດຕາໃສ່ໃຈ.
  2. Smile. (ຢືນຊື່.)
  3. ມີທ່າທາງເປີດ.
  4. ເອົາມືອອກຈາກຖົງໂສ້ງຂອງທ່ານ.
  5. ຜ່ອນຄາຍ.
  6. ຢ່າອິດສາ.
  7. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າເຫມາະດີ.
  8. <6.ແຂນ.
  9. ເອນເຂົ້າ.
  10. ການວາງຕີນ.
  11. ນົບມື.
  12. ການກ້າວດ້ວຍມື.

ເຮັດຕາ.

ໜຶ່ງໃນພື້ນທີ່ທຳອິດຂອງພາສາກາຍທີ່ເຮົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ແມ່ນການສຳຜັດຕາ. ນີ້ແມ່ນການດຸ່ນດ່ຽງຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີເຮັດສິ່ງນີ້. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ບ່ອນທີ່ຈະເບິ່ງແລະເວລາທີ່ຈະເບິ່ງ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຕິດຕາມຕາຂອງເຈົ້າເມື່ອຢູ່ໃນການສົນທະນາ ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເຮັດມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ກວດເບິ່ງບົດຄວາມນີ້. ພາສາຮ່າງກາຍຂອງຕາ (ຮຽນຮູ້ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້)

ທ່າທາງທີ່ດີ. (ຢືນຊື່.)

ວິທີທີ່ເຈົ້າພາຕົວເຈົ້າເອງຈະສະແດງໃຫ້ໂລກຮູ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ - ຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈ, ເຈົ້າອາດຈະຍ່າງຫົວລົງ ແລະ ທຸກຢ່າງກາຍເປັນລາກ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ, ເຈົ້າອາດຈະຢືນສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ. ວິທີ​ທີ່​ຂ້ອຍ​ໄດ້​ຮຽນ​ທ່າ​ທາງ​ທີ່​ດີ​ຄື​ການ​ຈິນຕະນາການ​ສາຍ​ຄຳ​ທີ່​ແລ່ນ​ມາ​ຈາກ​ກະດູກ​ສັນຫຼັງ​ແລະ​ດຶງ​ຂ້ອຍ​ຂຶ້ນ​ສູ່​ສະຫວັນ. ການຢືນຂຶ້ນຊື່ຍັງຈະເຮັດໃຫ້ອາລົມດີຂຶ້ນ ແລະເລີ່ມສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈອັນສຳຄັນພາຍໃນ.

ມີທ່າທາງທີ່ເປີດ.

ການມີທ່າທາງເປີດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສະແດງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນພາຍໃນກຸ່ມ ຫຼື ໂຕຕໍ່ໜຶ່ງ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານລົມກັບກຸ່ມ ຫຼືໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ໃຊ້ທ່າທາງມືເປີດເພື່ອສະແດງຝາມື. ນີ້ເຮັດສອງຢ່າງ: ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຫ້ອງທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ປິດບັງຫຍັງແລະໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າເຈົ້າຫມັ້ນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ. ທ່ານຍັງສາມາດໄປໄດ້ເທົ່າທີ່ເພື່ອແຜ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານອອກຈາກກັນ.

ເອົາມືຂອງທ່ານອອກຈາກຖົງໂສ້ງຂອງທ່ານ.

ພາສາກາຍທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປຫຼາຍຂອງຄົນທີ່ຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈແມ່ນການເກັບມືໄວ້ໃນຖົງໂສ້ງ. ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ເພື່ອ​ສ້າງ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ແລະ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ.

ຜ່ອນ​ຄາຍ.

ຜ່ອນ​ຄາຍ. ມັນເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດ, ແຕ່ຍິ່ງເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະຄວບຄຸມພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດເລືອກການສະແດງພາສາຮ່າງກາຍທີ່ເປັນປະສາດ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຫຼືຕ້ອງການຄວບຄຸມດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດ curls ຕີນຂອງທ່ານໃນເກີບຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ຊ່ວຍສຸມໃສ່ຈິດໃຈ ແລະກຳຈັດພະລັງງານສ່ວນເກີນອອກ.

ຢ່າອິດສາ.

ອັນໃຫຍ່ເພື່ອສະແດງພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈ ບໍ່ຕ້ອງສະໜິດສະໜົມ ຫຼື ເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ – ການອິດເມື່ອຍສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນຢູ່ພາຍໃນຕົວທ່ານ. ເຢັນໆ!

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າເຂົ້າກັນດີ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຄິດວ່າເຄື່ອງນຸ່ງເປັນພາສາກາຍ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ມັນກໍ່ຫຼາຍຄືກັນ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃສ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອປົກປິດແລະປົກປ້ອງການສະແດງວ່າພວກເຮົາເປັນໃຜແທ້ໆຫຼືຢາກກາຍເປັນ. ມັນຍັງຊ່ວຍໄດ້ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາເບິ່ງດີ ຫຼືດີທີ່ສຸດ ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈ. ທ່ານຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບສະພາບການເພື່ອໃຫ້ມັນຖືກຕ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບແຂນ uncrossed ຫຼື crossed arms ມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຫຼືພຽງແຕ່ເປັນການງ່າຍດາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງຖືກປິດ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຢ່າກົ້ມແຂນຂອງເຈົ້າຈະເປັນຄຳແນະນຳຂອງພວກເຮົາ.

ການເອື່ອຍເຂົ້າ.

ເພື່ອສະແດງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໃນການສົນທະນາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອ່ຽງເຂົ້າເລັກນ້ອຍເລື້ອຍໆ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາເພື່ອຟັງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ພ້ອມນັ້ນກໍສະແດງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງເຈົ້າເອງເຊັ່ນກັນ.

ການຈັດວາງຕີນ.

ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການໄປບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ຕີນຂອງເຈົ້າຊີ້ໄປຫາທິດທາງທີ່ເຈົ້າຢາກໄປ. ສະນັ້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຊີ້ຕີນຂອງເຈົ້າໄປຫາຄົນທີ່ເຈົ້າເວົ້ານຳ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໝັ້ນໃຈໃນລະດັບທີ່ເຈົ້າບໍ່ເວົ້າ.

ການຍັບຍັ້ງ.

ການຍ່ອງຫົວໃນຂໍ້ຕົກລົງສະແດງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຕໍ່ຜູ້ອື່ນວ່າເຈົ້າຄວບຄຸມ ແລະເຫັນດີກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ອັນນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ບໍລິບົດຂອງການສົນທະນາ, ສະນັ້ນ ຢ່າງຶດຫົວເພາະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເບິ່ງດີ – ເຮັດມັນເມື່ອທ່ານເຫັນດີກັບຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າຖືກຕ້ອງ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ລັກສະນະບຸກຄະລິກກະພາບຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ເກັ່ງ (Classy Gentleman)

ການຍົກມືຂຶ້ນ.

ຫຼາຍຄົນໃຊ້ steeping ເພື່ອສະແດງຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນພາສາຮ່າງກາຍທີ່ສັບສົນເຊິ່ງໄດ້ຮັບພະລັງງານພິເສດຫຼາຍ. ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ໃຊ້​ການ​ສູງ​ຊັນ, ຢ່າ​ເຮັດ​ມັນ​ຕໍ່​ໜ້າ​ຜູ້​ທີ່​ອາວຸ​ໂສ​ກັບ​ເຈົ້າ ເວັ້ນ​ເສຍ​ແຕ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຢູ່​ເທິງ​ເວທີ ຫຼື​ເວົ້າ​ລົມ. ການກ້າວຍ່າງແມ່ນເຫັນໄດ້ວ່າເປັນພາສາກາຍທີ່ເດັ່ນຊັດ.

ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໃນພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈ.

ພາສາກາຍມີສອງປະເພດຫຼັກ:

1.ພາສາກາຍທາງບວກ- ພາສາຮ່າງກາຍປະເພດນີ້ເປີດຫຼາຍ, ແລະມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໝັ້ນໃຈ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ “ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້”.

2. ພາສາຮ່າງກາຍທາງລົບ- ພາສາຮ່າງກາຍປະເພດນີ້ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າປິດ ແລະ ຖອດອອກໄດ້.

ກຸນແຈຂອງພາສາຮ່າງກາຍທີ່ສະຫງົບຄືການຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ ແລະ ເຂົ້າໄປໃນທ້ອງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ເຄື່ອນທີ່ໄວເກີນໄປ, ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຈົ້າ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປັບປຸງພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?>
  • ຢືນຊື່ ແລະ ສູງ ໂດຍໃຫ້ຄາງຂອງເຈົ້າສູງເລັກນ້ອຍ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ໝັ້ນໃຈໃນຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ໃຫ້ສຸມໃສ່ການເຮັດສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດ, ແທນທີ່ຈະກັງວົນວ່າມັນອາດຈະຖືກຮັບຮູ້ໂດຍຄົນອື່ນ ຫຼື ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນກຳລັງຄິດ.
  • ຫຼີກລ້ຽງການເອົາແຂນຂ້າມໜ້າເອິກຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດສະແດງເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ ຫຼື ການປ້ອງກັນຕົວໄດ້.
  • <10. 5>ຍິ້ມໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ.
  • ເຮັດຕາມເວລາ.
  • ຮຽນຮູ້ຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພາສາຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ.
  • ຈັດລະບຽບໃຫ້ດີໃນທຸລະກິດ ແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ທ່ານສາມາດເຂົ້າເບິ່ງບລັອກຂອງຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ ເວົ້າມັນຢ່າເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງພາສາກາຍທາງລົບ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ.

ພາສາກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈອອກກໍາລັງກາຍ

ພາສາຮ່າງກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍທ່າທາງທີ່ສົມບູນ, ທ່າທາງຂອງມື, ການສຳຜັດຕາ, ແລະນ້ຳສຽງໃນການປາກເວົ້າ. ນີ້ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ:

  • ເລີ່ມສັງເກດຄົນໃນສັງຄົມ.
  • ໃຊ້ການສະແດງພາສາກາຍທີ່ເປີດຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ໃຊ້ Illustrators ເປັນການສົນທະນາຂອງເຈົ້າ.
  • ເອົາສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆອອກເມື່ອທ່ານເຫັນເຂົາເຈົ້າໃນການສົນທະນາ.
  • ໃຊ້ການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຜູ້ອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ພາສາຮ່າງກາຍ.
  • ເບິ່ງ TedTalks ກ່ຽວກັບພາສາຮ່າງກາຍ

ວິທີໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈ

ທຳອິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີທ່າທາງທີ່ດີ. ຢືນຂຶ້ນຊື່ກັບບ່າຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຫົວຂອງທ່ານຖືສູງ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວບຄຸມຫຼາຍຂຶ້ນ. ອັນທີສອງ, ຫຼີກເວັ້ນການ fidgeting ຫຼືຂ້າມແຂນຂອງທ່ານ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງປະສາດຫຼື insecure. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍແລະຮັກສາມືຂອງເຈົ້າຢູ່ຂ້າງຂອງເຈົ້າຫຼືຢູ່ໃນຕັກຂອງເຈົ້າ. ອັນທີສາມ, ຕິດຕໍ່ຕາໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງລົມກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ ແລະເຈົ້າໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ສຸດທ້າຍ, ການຍິ້ມຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພົບຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ເຂົ້າຫາໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໂດຍການເຮັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດເລີ່ມໃຊ້ພາສາກາຍເພື່ອສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນໄດ້. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ການປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ທັກສະການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າສົມບູນແບບ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມເລັກນ້ອຍເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສ້າງທາງບວກໄດ້ຄວາມປະທັບໃຈໃນມື້ນີ້

ວິທີການສ້າງພາສາຮ່າງກາຍທີ່ໝັ້ນໃຈໃນບ່ອນເຮັດວຽກ?

ຄົນທີ່ມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຢ່າງແທ້ຈິງມັກຈະມີທາງບວກກ່ຽວກັບພວກເຂົາສະເໝີ, ແລະເຂົາເຈົ້າເກືອບຈະເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຊ້າໆ ແລະເຈດຕະນາ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຄີຍ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ໃນ​ຈັງ​ຫວະ​ໄວ​ຫຼື​ບໍ່​ໄດ້​ຕັ້ງ​ໃຈ. ຮັກສາການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊ້າລົງ ແລະເປັນທຳມະຊາດ.

ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຢືນຊື່, ຍິ່ງເຈົ້າເບິ່ງເຈົ້າໝັ້ນໃຈຫຼາຍ ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ມີສາຍຕາທີ່ດີ, ຍິ້ມ, ແລະດຶງດູດຄົນເຂົ້າມາ. ໃຊ້ແວ່ນແຍງ ແລະຈັບຄູ່ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດ ແລະສ້າງສາຍສຳພັນທີ່ໄວໄດ້.

ເຊັ່ນດຽວກັບທັກສະສັງຄົມອື່ນໆ, ມັນໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີອ່ານພາສາກາຍຂອງຄົນອື່ນ ແລະຈັບຄູ່ກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ຈົ່ງມີສະຕິໃນພາສາກາຍຂອງຕົນເອງ ແລະຝຶກຊ້ອມຢູ່ໃນບ່ອນກະຈົກເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າເບິ່ງ ແລະຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອອກໄປໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງແລະການທົດສອບນີ້ອອກ. ປຶ້ມດີໆທີ່ພວກເຮົາແນະນຳເປັນຢ່າງສູງສຳລັບການຮຽນຮູ້ພາສາກາຍແມ່ນສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍເວົ້າໂດຍ Joe Navarro.

ຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍ

Confident vs Arrogant Body Language.

ຄວາມໝັ້ນໃຈແລະຄວາມຈອງຫອງແມ່ນຄ້າຍຄືກັນໃນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າສະແດງອອກ, ແຕ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍຢ່າງ.

ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນແງ່ບວກ, ມັກຈະມີຄວາມບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. e. ເມື່ອໃຜຜູ້ໜຶ່ງມີຄວາມໝັ້ນໃຈ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະມີທ່າທາງຮ່າງກາຍທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຈະຍິ້ມໄດ້ງ່າຍ. ຄວາມຈອງຫອງແມ່ນການສະແດງອອກຂອງຄວາມດີກວ່າຄົນອື່ນ, ມັກຈະປະກອບດ້ວຍ ກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສິດທິ. ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງອວດດີ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະມີທ່າທາງຮ່າງກາຍທີ່ອວດດີ ແລະບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະສະແດງມັນ.

ວິທີສັງເກດພາສາກາຍທີ່ບໍ່ໝັ້ນໃຈ.

ພາສາກາຍແມ່ນຮູບແບບການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ມັນສາມາດຖືກໃຊ້ເພື່ອຖ່າຍທອດຂໍ້ຄວາມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ແລະສາມາດບອກໄດ້ຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າແທ້ໆ.

ບາງຄົນພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະອ່ານພາສາຮ່າງກາຍ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີສັງເກດອາການຕ່າງໆ. ອາການທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ສຸດຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍ ຫຼືຄວາມບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນພາສາຮ່າງກາຍແມ່ນແຂນຂາ. ອາການອື່ນໆລວມມີການສຳຜັດໜ້າ ຫຼືຜົມ, ຫຼຽວເບິ່ງພື້ນ, ຫຼີ້ນດ້ວຍນິ້ວມື, ແລະເບິ່ງຫ່າງຈາກຜູ້ເວົ້າ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນໃຈມັກຈະມີທ່າທາງທີ່ແຂງແຮງ (ບ່າໄຫລ່ຫຼັງ) ແລະຈະເບິ່ງຜູ້ເວົ້າໂດຍກົງໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຈະຮັກສາການສໍາພັດຕາສໍາລັບໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍມັນສໍາລັບການກະທໍາອື່ນໆເຊັ່ນ: fidget ດ້ວຍມືຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືປະສາດຫຼິ້ນກັບຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນບຸກຄົນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຫມັ້ນໃຈໃນໂລກ.

Ted Talk Confidence Body Language

ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ແລ້ວ, ທ່ານຄວນກວດເບິ່ງພາສາຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ Ted Talk ໃນ YouTube ກັບ Mark Bowden ລົງວັນທີເລັກນ້ອຍແຕ່ຍັງກ່ຽວຂ້ອງ.

ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ.

ເມື່ອມັນມາກັບຕົວເຮົາເອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກ

ເບິ່ງ_ນຳ: ເປັນ​ຫຍັງ​ຄົນ​ທີ່​ມັກ​ເຈົ້າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ສົນ​ໃຈ​? (ຜູ້ຊາຍ flirt)



Elmer Harper
Elmer Harper
Jeremy Cruz, ເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນນາມປາກກາຂອງລາວ Elmer Harper, ເປັນນັກຂຽນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຜູ້ທີ່ມັກພາສາຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍພື້ນຖານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, Jeremy ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບພາສາທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າ ແລະຄຳເວົ້າທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ຄວບຄຸມການພົວພັນຂອງມະນຸດ. ການຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນຊຸມຊົນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ບ່ອນທີ່ການສື່ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າມີບົດບາດສໍາຄັນ, ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງ Jeremy ກ່ຽວກັບພາສາຮ່າງກາຍເລີ່ມຕົ້ນຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ.ຫຼັງຈາກຈົບການສຶກສາລະດັບປະລິນຍາຕີທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, Jeremy ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງພາສາຮ່າງກາຍໃນສະພາບສັງຄົມແລະວິຊາຊີບຕ່າງໆ. ລາວ​ໄດ້​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ກອງ​ປະ​ຊຸມ, ສຳ​ມະ​ນາ, ແລະ​ບັນ​ດາ​ໂຄງ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ພິ​ເສດ​ເພື່ອ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ການ​ໃນ​ການ​ຖອດ​ລະ​ຫັດ​ທ່າ​ທາງ, ການ​ສະ​ແດງ​ໜ້າ, ແລະ​ທ່າ​ທາງ.ຜ່ານ blog ຂອງລາວ, Jeremy ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວກັບຜູ້ຊົມທີ່ກວ້າງຂວາງເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງທັກສະການສື່ສານຂອງພວກເຂົາແລະເພີ່ມຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບ cues ທີ່ບໍ່ແມ່ນຄໍາເວົ້າ. ລາວກວມເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລວມທັງພາສາຮ່າງກາຍໃນການພົວພັນ, ທຸລະກິດ, ແລະການພົວພັນປະຈໍາວັນ.ຮູບແບບການຂຽນຂອງ Jeremy ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນ, ຍ້ອນວ່າລາວປະສົມປະສານຄວາມຊໍານານຂອງລາວກັບຕົວຢ່າງຊີວິດຈິງແລະຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ. ຄວາມສາມາດຂອງລາວທີ່ຈະທໍາລາຍແນວຄວາມຄິດທີ່ສັບສົນເຂົ້າໄປໃນຄໍາສັບທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ອ່ານກາຍເປັນຜູ້ສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ, ທັງໃນການຕັ້ງຄ່າສ່ວນບຸກຄົນແລະເປັນມືອາຊີບ.ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຂົາ​ບໍ່​ໄດ້​ຂຽນ​ຫຼື​ການ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ, Jeremy enjoys ການ​ເດີນ​ທາງ​ໄປ​ປະ​ເທດ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ເພື່ອປະສົບກັບວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະສັງເກດວິທີການທີ່ພາສາຮ່າງກາຍສະແດງອອກໃນສັງຄົມຕ່າງໆ. ລາວເຊື່ອວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະການຮັບເອົາຄຳເວົ້າທີ່ບໍ່ເປັນຄຳເວົ້າທີ່ແຕກຕ່າງສາມາດເສີມສ້າງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ເສີມສ້າງສາຍພົວພັນ, ແລະສ້າງຊ່ອງຫວ່າງທາງວັດທະນະທໍາ.ດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງລາວທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະຄວາມຊໍານານຂອງລາວໃນພາສາຮ່າງກາຍ, Jeremy Cruz, a.k.a. Elmer Harper, ຍັງສືບຕໍ່ມີອິດທິພົນແລະແຮງບັນດານໃຈຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ການຊໍານິຊໍານານຂອງພາສາທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າຂອງການພົວພັນຂອງມະນຸດ.