Tabloya naverokê
Zimanê laş dikare bi gelek awayên cûda were şîrove kirin, lê nîşanên zelal hene ku ew hêrsê radigihîne.
Zimanê laşê hêrs dibe ku gelek awayan bigire, di nav de sorbûna rû, girtina destan. di kulmekê de, û tengezarî li perestgehan. Her weha hûn ê bibînin ku laşê wan teng dibe an jî teng dibe û guherînek di nefesê de nîşanek din a hevpar a hêrsbûnê ye.
Dema ku em hest bi êrîşê dikin an jî dilteng dibin, em bixwe xwe amade dikin ku xwe biparêzin û ev yek xwezayî ye. bersiv. Ji vê bersivê re tê gotin 'şer-firîn-cemidandin.
Hûn ê bala xwe bidin laşê we dema ku hişê we xwe amade dike ku şerê quncika we bike û mirovên li dora we dê guheztina zimanê laşê we û guheztina enerjiyê bistînin.
Em ê li jêr hûrgulî li awayên bêtir ji bo nehêlana zimanê laşê hêrs û çawaniya veşartina gotinên xwe yên nedevkî bi hûrgulî li jêr binihêrin.
Zimanê laşê we çawa dixuye dema ku hûn hêrs dibin
Di jiyana we de carinan dê hebin ku hûn ji kesên din hêrs bibin. Heval, endamên malbatê, û tewra hevkarên kar. Dema ku hûn hêrs dibin û nîşanên zimanê laşê we dizanin hûn çawa xuya dikin, dikare we ji rewşek asê xilas bike.
Piraniya mirovên hêrsbûyî bi awirên rûyê xwe bikar tînin ku di nav wan de qermiçîbûn, lêvên hişkbûyî, diranên çilmisî û çilmisî hene. pozên pozê.
Heke hûn dixwazin bizanibin dema ku hûn hêrs dibin hûn çawa xuya dikin, wê demê li neynikê nihêrîn dê nekare. EwYa herî baş ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn bi hestan bixebitin da ku hûn xwe rast bibînin.
Zimanê laş ku gava hûn hêrs dibin nas bikin. Hûn dikarin bişirek bi zorê bikar bînin. Hûn ê nexwazin têkiliya çavê bikin. Serê we ê li gora hêrsbûna we dakeve.
Binêre_jî: Çima Narcissist Dixwaze Te Biêşîne? (Rêbera Temam)Axaftina rûyê we dê bi ya ku hûn dibêjî hevdu neke. Dema ku adrenalîna we li dora laşê we diherike, dengê we bilindtir dibe.
Heke hûn bala xwe bidin tiştên jorîn berî ku mijê sor were xwarê, ya herî baş ew e ku hûn bêyî gotinekê bimeşin. Her weha hûn dikarin biceribînin ku tiştek nerm mîna balîfek an hirçê tedî bigirin û biqelişînin heya ku ew hêrs derbas bibe. Ya herî girîng ew e ku hûn xwe ji rewşa ku we hêrs dike derxînin.
Çawa Dibêjin Gava Kes Bi Zimanê Laş hêrs dibe
Yek ji yên herî berçav û Nîşaneyên gelemperî ku kesek her ku diçe hêrs dibe zimanê laşê wî ye. Dibe ku mirov hişktir bibe an jî dest bi dest an porê xwe bike. Di heman demê de dibe ku ew ji nişka ve bilindbûna dengê dengê xwe bibînin, ev yek dikare nîşana hêrsbûnê be.
Ji bo ku hûn bibêjin ku kesek hêrs dibe, girîng e ku meriv bikaribe nîşanên din ên wekî bilindkirina dengê xwe, guheztina tundiya rûyê xwe, an jî pir li dora xwe geriyan.
Divê zimanê laş wekî yekane nîşana ku kesek bûye neyê dîtin.her ku diçe hêrs dibe ji ber ku ew her gav bi tevgerên din re têkildar nabe û dibe sedema erênîyên derewîn.
Dema ku zimanê laş dixwîne, girîng e ku meriv li komên tevgerê bigere. Her guheztinek ji nişka ve di tevgerê de wekî guherînek behre tê zanîn, û heke hûn di zimanê laşê wan de guheztinek bibînin, ev dikare bibe nîşanek hişyariyê ku ew hêrstir dibin. Dema ku kesek hêrs dibe
- Tensîyona rû.
- Gûstên girtî.
- Rewş diguherin.
- Guherîna nefesê.
- Di rû de sorbûn.
- Di guh de sorbûn. . 10>
- Dagirkirina cîhê weya kesane.
- Tiştekî bi tundî dihejîne.
- Analîn (nefesa li derve kûr)
- Ranên rûniştî xişandin.
- Dest astengkirin.
- Destên rûyê xwe vedişêrin.
- Rûyê rijandin.
- Manên bilindkirî.
- Pozê çilmisî. Rewşa hişk.
- Çavên rijandin.
- Rêjeya rijandina hêdî.
Mamoste dikare van îşaretên laşî bikar bîne da ku gava xwendekarek hêrs dibe û gavavêtinên guncav bavêje.
Dêûbav dikarin van nîşanan bikar bînin da ku binirxînin ka zarokên wan çi difikirin û çi hîs dikin.
Xizmên wan dikarin van bikar bînin îşaret ji bo alîkariya hevalên xwe yên ku dibe ku bi hêrsê re mijûl bibin.
Hûnpêdivî ye ku meriv ji yek ji tevgerên jorîn bêtir bala xwe bide da ku encam bike ku kesek hêrs e. Ji bo bêtir fêrbûna li ser xwendina zimanê laş, li vê gotarê binihêrin.
Zimanê laş Dema ku kesek hêrs dibe
Dema ku kesek hêrs dibe, ew ji xala ku hewl dide veşêre derbas bûye. an jî hestên xwe yên rast bitepisînin ew êdî ne di bin kontrola zimanê laşê xwe de ne ji ber ku mejiyê wan êdî ji mêjiyê ramanê veguheriye mêjiyê otomatîkî ku jê re tê gotin amygdala.
Cûreyên zimanê laş hene ku mirov dema bikar tînin. ew hêrs dibin. Kesek dikare hin îşaretan bikar bîne dema ku ew hest bi hêrs dike, ku dibe ku di nav wan de çîçekên xwe girêdin, destên xwe bihejînin, guhên guhê xwe bikişînin, destên xwe bi rûyê xwe veşêrin, an jî bi çena xwe bixin an jî bi tundî lê bixin. bala xwe bidin zimanê laşê nedevkî yê kesek hêrs, çêtir e ku meriv ji wan dûr bixe. Ji wan re nebêjin ku aram bibin ji ber ku ew bi aqilî nafikirin. Çêtir e ku hûn rewşê parêzvaniyê bikin heya ku ew aram nebin.
Çawa Zimanê Laş Kontrol Bikin Dema Hêrsin
Dema ku hûn bala xwe bidinê ku hûn ji tiştek hêrs bûne ku tê vê wateyê ku hûn niha dîsa di bin kontrolê de ne hûn ne li gorî îhtîmalên xwe tevdigerin.
Hûn ji hestê hay bûne û niha dikarin ji bo kontrolkirin an guhertina tevger û hestê xwe tevbigerin.
Ji bo kontrolkirina laş pênc gav hene. ziman dema hêrs dibe:
- pejirandinhest.
- Nefesên kûr hildin.
- Haşkêşiyekê bibînin.
- Tu tevgerên ji nişka ve nekin.
- Teknîkên rihetbûnê bikar bînin.
- 11>
Kontrolkirina zimanê laşê xwe dema ku hêrs dibe, tenê ew e ku hûn rewşa xwe vegerînin rewşa xweya bingehîn an normal. Ev ê zimanê laşê we vegere rewşa weya normal. Ew ne li ser kontrolkirina nedevkîyên we ye; ew li ser guheztina rewşa xwe ye û yên mayî jî dê xwe li xwe miqate bikin.
Zimanê laş Dema ku bi mişteriyên bi hêrs re mijûl dibin
Zimanê laş faktorek girîng e di danûstandina bi xerîdarên hêrs de.
Dema ku kesek hêrs dibe, dibe ku dengê mirov bilindtir û bi hêztir bibe, an jî bi xemgîniyê destên xwe bilind bike.
Heke hûn bi xerîdarek hêrs re mijûl dibin, zimanê laş rêya herî baş e ku hûn fêm bikin ka meriv çawa bi wan re mijûl dibe.
Bikaranîna zimanê laşê we dikare bibe alîkar ku rewşê teng bike û xerîdar vegerîne rewşa normal.
Divê hûn bişirek Duchenne bikar bînin. Li vê derê tu bi kuncê çavên xwe dibişirî û bişirîn ji holê radibe. Çiqas dijwar be jî, hewl didin ku xerîdarê hêrsbûyî hênik bikin.
Zimanê laşê vekirî bikar bînin, wek îşaretên destên vekirî, destên vekirî û lingên xwe ber bi wan ve nîşan bidin.
Carekê. zimanê laşê te rast e, hingê hûn dikarin bi gotinên xwe wan qanih bikin.
Çawa Bi Zimanê Bedenê Hêrs Nîşan Bidin
Zimanê laş yê herî berbelav eawayê îfadekirina hêrsê. Ya sereke ku meriv bi zimanê laşê xwe hêrsê nîşan bide ev e ku meriv wê bihêle. Lêbelê, heke hûn tevdigerin an jî dixwazin hêrsa sexte bikin, hin tişt hene ku hûn dikarin bi zimanê laşê xwe hêrsê biafirînin.
Angry Body Gestures.
- Rûyê xwe yê sor biafirîne.
- Biryên xwe bilind bike.
- Gopên xwe girêbide.
- Çenên xwe bitewîne.
- Diranên wan biqelînin. bi hev re.
- Xalê bidin ser wan.
- Destên xwe bipêçin.
- Bi tundî li wan binêrin.
Kurtekirin
Beden ziman dikare rast xwendin zehmet be. Tiştê ku xwendina zimanê bedenê dijwar dike ev e ku ew li gorî çand û herêmên cihê diguhere, ev yek dikare zehmet bike ku meriv diyar bike ka mirov çi hîs dikin.
Tiştê herî xirab ku hûn dikarin di rewşek bi yekî re bikin. xemgîn, bêhêvî, an hêrs e ku hewl bidin ku wan ji hestên xwe bipeyivin. Ev ê tenê wan hêrstir bike.
Tiştê herî baş ku hûn dikarin bikin ev e ku empatîk bin û hewl bidin ku bibînin ka çi bûye sedema hêrsê da ku ew hest bi bihîstinê bikin.
Binêre_jî: Min ji berê xwe re rojbûna xwe pîroz kir û bersiv neda.Ji bo we jî girîng e ku hûn nîşan nedin her nîşanek hêrs an diltengiyê dema ku bi yekî ku zimanê laşê wî hêrs bûye re têkilî daynin, ji ber ku ev yek dê rewşê bêtir zêde bike.
Tişta çêtirîn ku hûn bikin ev e ku rê bidin wan ku bi rengek xwezayî aram bibin û heke hewce bike paşê rewşê çareser bikin.
Em hêvî dikin ku ev post ji we re eleqedar bûye, û heke hûn dixwazin di derbarê laş de bêtir zanibinpêwendiya zimanî an nedevkî, ji kerema xwe li vir bêtir kontrol bikin.
