Indholdsfortegnelse
Er det sandt, at en narcissist vil ødelægge en person, som han ikke kan kontrollere? Hvis det er dit spørgsmål, er du kommet til det rette sted! Vi vil se på, hvad en narcissist vil gøre, når han ikke kan kontrollere dig, og hvordan du kan imødegå hans handlinger.
Narcissister betragtes ofte som manipulerende mennesker, der søger at kontrollere og udnytte andre for at føle sig magtfulde. De kan bruge en række forskellige taktikker såsom nedgørelse, intimidering og skyldfølelse for at få magt over deres ofre. Narcissister kan ikke udholde tanken om, at nogen har magt eller kontrol over dem, så de vil gøre alt for at ødelægge dem, som de ikke kan kontrollere. .
Dette kan være dybt skadeligt for deres ofre, da narcissister vil forsøge at underminere deres følelse af selvværd og skubbe dem helt ud af deres liv. Virkningerne af narcissistisk misbrug kan vare længe efter, at et forhold er afsluttet, og kan have livslang indflydelse på en persons selvværd og mentale sundhed.
Der er nogle måder, du kan undgå disse reaktioner på, og tegn, du kan holde øje med, hvis du tror, at narcissisten ikke længere kan kontrollere dig.
7 ting, når en narcissist mister kontrollen over dig & hvad du kan gøre for at imødegå dem.
- Gennem manipulation og misbrug.
- Ved at spille tankespil og skabe kaos.
- Ved at tilbageholde kærlighed og hengivenhed.
- Ved at lyve og bruge gaslighting.
- Ved at bruge sociale medier til at chikanere og ydmyge.
- Ved at isolere personen fra sin familie og sine venner.
- Ved at forsøge at kontrollere deres adfærd og beslutninger.
Gennem manipulation og misbrug.
Når en narcissist mister kontrollen over dig, kan det være utroligt svært og skadeligt. De kan forsøge at manipulere og misbruge dig for at genvinde kontrollen. Dette kan involvere gaslighting eller skyldforskydning samt fysiske eller følelsesmæssige overgreb.
Det er vigtigt at huske, at ingen har ret til at behandle dig på denne måde. Hvis du oplever at blive manipuleret og misbrugt af en narcissist, er det vigtigt at søge hjælp hos nogen, der forstår situationen, f.eks. en psykiater eller en nær ven.
At sætte grænser og kommunikere dine behov klart kan hjælpe med at skabe en følelse af sikkerhed og respekt i dit forhold til dem. Endelig, hvis alt andet fejler, kan det være nødvendigt at fjerne dig selv helt fra situationen for din egen sikkerhed og velvære.
Ved at spille tankespil og skabe kaos.
Når en narcissist begynder at spille tankespil og skabe kaos, kan det være en utrolig svær situation at håndtere. Vedkommende kan forsøge at styre samtalen, nedgøre eller manipulere dig eller bruge andre taktikker for at få dig til at føle dig magtesløs.
Se også: Forståelse af kropssprog og autismeDet er vigtigt at huske, at du har magten til at sætte grænser og nægte at lade dem kontrollere dig. Du kan blive nødt til at træde et skridt tilbage og trække dig ud af situationen for at beskytte dig selv. Søg om nødvendigt professionel hjælp, så du kan lære sunde mestringsstrategier til at håndtere denne type situationer.
Det er vigtigt at tage kontrollen over sit liv tilbage for at forhindre yderligere manipulation fra narcissistens side.
Ved at tilbageholde kærlighed og hengivenhed.
Når en narcissist tilbageholder kærlighed og hengivenhed, kan det være smertefuldt. Det er et følelsesmæssigt overgreb, der får offeret til at føle sig uværdig og uelsket. Narcissisten vil bruge denne taktik for at bevare kontrollen over offeret og forstærke sin egen følelse af overlegenhed.
For at modvirke dette bør offeret forsøge at fokusere på sig selv og praktisere selvkærlighed. De bør opsøge støttende venner eller familiemedlemmer, der kan give trøst, beroligelse og validering.
Se også: 14 Halloween-ord, der starter med U (med definition)De kan overveje at gå til en terapeut, der kan hjælpe dem med at opbygge deres selvværd og tilbyde vejledning, når de navigerer gennem vanskelige tider. Ved at anerkende deres værdi og sætte grænser over for narcissisten kan de begynde at bevæge sig fremad med selvtillid og finde en sundere måde at leve på.
Ved at lyve og bruge gaslighting.
Ved at lyve og gaslighte kan en narcissist tage kontrol over dig. De kan bruge manipulationstaktikker som at fordreje sandheden, give dig skylden for deres handlinger eller overbevise dig om, at dine følelser er forkerte, for at få sig selv til at se bedre ud og få kontrol.
Det bedste, du kan gøre, når det sker, er at forblive stærk og ikke lade dem skubbe dig rundt. Anerkend, hvad de gør, og lad dem ikke overbevise dig om, at deres løgne er sande. Hvis det er muligt, så prøv at konfrontere narcissisten med deres opførsel på en rolig og fattet måde.
Det kan være svært, men ved at forsvare dig selv på denne måde, kan du tage kontrollen over situationen tilbage og genvinde din selvstændighed.
Ved at bruge sociale medier til at chikanere og ydmyge.
Når en narcissist bruger sociale medier til at chikanere og ydmyge dig, kan det være en ødelæggende oplevelse. Narcissisten kan bruge platformen til at sprede løgne om dig eller komme med ondsindede kommentarer for at såre dit omdømme og dine følelser.
Det er vigtigt at huske, at uanset hvor svært det kan være, må du ikke give efter for deres krav eller lade dem kontrollere dig. I stedet skal du tage skridt som at blokere narcissisten på alle dine konti på sociale medier, ignorere deres beskeder og rapportere enhver krænkende adfærd til platformens administratorer.
Du kan også søge hjælp hos en psykolog, som kan rådgive dig om, hvordan du bedst håndterer denne type situation. Det er vigtigt at huske, at du ikke er alene, og at der er ressourcer til rådighed, som kan hjælpe dig gennem denne svære tid.
Ved at isolere personen fra sin familie og sine venner.
En narcissist kan forsøge at isolere dig fra din familie og dine venner ved at manipulere situationen til sin fordel eller ved at bruge mere direkte taktikker som fysisk eller verbal vold.
Det kan få dig til at føle dig hjælpeløs og alene, uden nogen at henvende dig til for at få hjælp. Det er vigtigt at huske, at du har ret til at forsvare dig selv og søge hjælp, hvis du føler, at du bliver manipuleret eller misbrugt.
Du kan række ud efter støtte fra familie, venner, rådgivere eller endda online støttegrupper. Der er også mange ressourcer online, der kan hjælpe med at give information om, hvordan man beskytter sig mod en narcissistisk person, og hvordan man håndterer eftervirkningerne af deres manipulation.
Ved at forsøge at kontrollere deres adfærd og beslutninger.
Når en narcissist forsøger at kontrollere din adfærd og dine beslutninger, kan det være utroligt frustrerende og overvældende. De kan forsøge at manipulere dig til at gøre, som de ønsker, eller bruge skyld og skam til at få dig til at føle, at du ikke har noget valg.
Det er vigtigt at huske, at du altid har et valg, selv om narcissisten forsøger at tage magten fra dig. Den bedste måde at håndtere denne situation på er at stå op for dig selv og sørge for, at narcissisten forstår, at han/hun ikke kan kontrollere dine beslutninger.
Hvis de fortsætter med at prøve, kan det være bedst at distancere sig fra dem, indtil de indser, at deres forsøg er nytteløse. At passe på dig selv følelsesmæssigt og fysisk kan også hjælpe dig med at klare den stress, det er at håndtere en narcissistisk person.
Nu vil vi tage et kig på nogle af de mest almindelige spørgsmål.
Ofte stillede spørgsmål.
Hvorfor kasserede en narcissist dig?
En narcissist kan kassere dig af mange forskellige årsager. Han/hun kan være blevet træt af dig og forholdet til dig, og han/hun føler måske ikke længere den samme beundring eller tilbedelse, som han/hun gjorde engang.
De kan også forsøge at straffe dig for ikke at opføre dig på en måde, der behager dem, eller for ikke at give dem den opmærksomhed og bekræftelse, de søger fra andre.
En narcissist kan vælge nogen fra, hvis han føler sig truet af personens uafhængighed eller succes, eller hvis han fornemmer, at personen er begyndt at gennemskue hans facade og genkende hans sande natur. I sidste ende kan grunden til, at en narcissist vælger nogen fra, koges ned til én simpel kendsgerning: Det tjener hans eget ego.
Hvad skal du gøre, når en narcissist ønsker at ødelægge dig?
Når en narcissist ønsker at ødelægge dig, er det vigtigste at beskytte dig selv. Den bedste måde at gøre det på er ved at sætte sunde grænser og opretholde dem. Gå ikke ind i argumenter eller diskussioner med narcissisten, da de kun vil blive brugt imod dig.
Det er også vigtigt at få støtte fra venner og familie og søge professionel hjælp, hvis det er nødvendigt. Undgå at reagere følelsesmæssigt, da det kun vil give narcissisten mere ammunition. Endelig skal du ikke tage deres ord personligt; det handler ikke om dig, det handler om dem og deres behov for kontrol.
Ved at tage disse skridt kan du beskytte dig selv mod den skade, som en narcissist kan forårsage.
Hvad gør en narcissist, når han ikke kan kontrollere dig?
Når en narcissist ikke kan kontrollere dig, vil han eller hun ofte forsøge at manipulere med dig for at genvinde magten. Han eller hun kan forsøge at få dig til at tvivle på dig selv eller dine beslutninger ved at spille et spil med dig eller komme med falske beskyldninger.
De kan også true eller afpresse dig følelsesmæssigt for at få deres vilje. I nogle tilfælde kan de endda ty til fysisk vold, hvis de føler behov for det. Narcissister bryder sig ikke om at føle sig magtesløse og vil gå meget langt for at genvinde kontrollen over en situation.
Det er vigtigt at huske, at ingen nogensinde bør udsættes for denne form for behandling, og det er vigtigt for ofre for narcissistisk misbrug at søge hjælp for at beskytte sig mod yderligere skade.
Hvordan tager man kontrollen fra en narcissist?
Det kan være svært at tage kontrollen fra en narcissist, men det er muligt. Det første skridt er at sætte grænser og holde fast i dem. Sørg for at forklare dine forventninger klart og tydeligt, og giv ikke efter, hvis narcissisten forsøger at manipulere dig eller give dig skyldfølelse, så du ændrer mening.
For det andet skal du fokusere på dig selv og prioritere dine egne behov og interesser. Tag dig tid til dig selv, og fokuser på aktiviteter, der giver dig glæde og tilfredshed.
Endelig skal du opbygge et støttesystem af venner og familie, som vil hjælpe dig med at forblive stærk over for narcissistens eventuelle forsøg på at genvinde kontrollen. Med tålmodighed, konsekvens og udholdenhed er det muligt at tage kontrollen fra en narcissist, god luke, vær stærk og spil ikke i deres hænder.
Hvad sker der, når en narcissist taber et skænderi med dig?
Når en narcissist taber et skænderi med dig, vil vedkommende ofte reagere på flere forskellige måder. Han eller hun kan forsøge at manipulere eller nedgøre dig ved at få dig til at få det dårligt med situationen, eller han eller hun kan forsøge at undgå yderligere konfrontation ved helt at forlade situationen. I ekstreme tilfælde kan han eller hun endda blive fysisk aggressiv.
Uanset deres reaktion er det vigtigt at huske, at det ikke er din skyld, og du bør stå fast og forblive sikker på dig selv og dine evner. Den bedste måde at håndtere en narcissistisk person på er at forblive rolig og stå fast på dine overbevisninger uden at engagere sig i yderligere argumenter. Hvis tingene eskalerer, skal du ikke tøve med at gå væk fra situationen og opsøgeprofessionel hjælp, hvis det er nødvendigt.
Men det bedste, du kan gøre over for en narcissist, er at gå din vej og ikke lade dem få luft eller forsøge at manipulere dig. Hvis du ikke kan gå din vej, så ignorer dem, lad være med at deltage i deres spil, og husk, at det ikke handler om dig, men om dem.
Afsluttende tanker
Når det kommer til narcissistisk kontrol eller narcissistisk smædekampagne, vil mange ting, der sker, være uden for din kontrol, da en narcissist reagerer, når de ikke kan kontrollere dig længere. Vores bedste råd ville være at huske, at det ikke handler om dig, det handler om dem, og hvordan de har det. Dette er det bedste råd, vi kan tilbyde - tag kontrollen væk fra dem, og de smuldrer væk og går videre til en anden. Du kan ogsåfinder denne artikel interessant Ting, skjulte narcissister siger i et skænderi.
