Нарцисите го уништуваат кого не можат да го контролираат (губат контрола)

Дали е вистина дека нарцисот сака да уништи некого што не може да го контролира? Ако ова е вашето прашање, дојдовте на вистинското место! Ќе погледнеме што ќе прави нарцисистите кога не можат да ве контролираат и како можете да се спротивставите на нивните постапки.

Нарцисистите често се сметаат за манипулативни луѓе кои се обидуваат да ги контролираат и искористуваат другите за да се чувствуваат моќни. Тие можат да користат различни тактики како што се омаловажување, заплашување и сопнување на вината со цел да добијат моќ над своите жртви. Нарцисите не можат да ја поднесат идејата некој да има моќ или контрола над нив, па затоа ќе сторат се што е потребно за да ги уништат оние што не можат да ги контролираат .

Ова може да биде длабоко штетно за нивните жртви, бидејќи нарцисите ќе се обидат да го поткопаат нивното чувство за самопочит и целосно да ги исфрлат од својот живот. Ефектите од нарцисоидното злоставување може да траат долго по завршувањето на секоја врска и може да имаат доживотно влијание врз самодовербата и менталното здравје на поединецот.

Постојат неколку начини на кои можете да ги избегнете овие реакции и знаци на кои можете да внимавате ако мислите дека нарцисистите повеќе не можат да ве контролираат.

7 Работи кога нарцисистот ја губи контролата над вас и засилување; Што можете да направите за да им се спротивставите.

1. Преку манипулација и злоупотреба.
2. Со играње игри со умот и создавање хаос.
3. Со задржување на љубовта и наклонетоста.
4. Со лажење иgaslighting.
5. Со користење на социјалните мрежи за вознемирување и понижување.
6. Со изолирање на личноста од семејството и пријателите.
7. Со обидот да се контролира нивното однесување и одлуки.

Преку манипулација и злоупотреба. Тие може да се обидат да манипулираат и да ве злоупотребат за да ја вратат контролата. Ова може да вклучи гаснење или префрлање на вината, како и физичко или емоционално злоставување.

Важно е да запомните дека никој нема право да се однесува со вас на ваков начин. Ако откриете дека сте изманипулирани и злоупотребени од нарцис, од суштинско значење е да побарате помош од некој што ја разбира ситуацијата, како што е професионалец за ментално здравје или близок пријател.

Поставувањето граници и јасното комуницирање на вашите потреби може да помогне да се создаде чувство на безбедност и почит во односот со нив. Конечно, ако сè друго не успее, можеби ќе биде неопходно целосно да се отстраните од ситуацијата за ваша сопствена безбедност и благосостојба.

Исто така види: Како да се справите со контролирана постара сестра

Со играње игри со умот и создавање хаос.

Кога нарцисистот почнува да игра игри со умот и создава хаос, може да биде неверојатно тешка ситуација за справување. Тие може да се обидат да го контролираат разговорот, да ве омаловажат или манипулираат или да користат други тактики за да се чувствувате немоќни.

Важно е да запомните дека иматемоќ да поставувате граници и да одбиете да им дозволите да ве контролираат. Можеби ќе треба да направите чекор назад и да се ослободите од ситуацијата за да се заштитите. Доколку е потребно, побарајте стручна помош за да можете да научите здрави стратегии за справување за справување со вакви ситуации.

Повторното преземање на контролата врз вашиот живот е од суштинско значење за да се спречи понатамошна манипулација од нарцисот.

Со задржување на љубовта и наклонетоста.

Кога нарцисистот задржува љубов и наклонетост, тоа може да биде болно. Тоа е чин на емоционална злоупотреба што предизвикува жртвата да се чувствува недостојна и несакана. Нарцисот ќе ја користи оваа тактика со цел да ја задржи контролата над жртвата и да ги зајакне сопствените чувства на супериорност.

За да се спротивстави на ова, жртвата треба да се обиде да се фокусира на себе и да практикува самољубие. Тие треба да бараат поддржувачки пријатели или членови на семејството кои можат да обезбедат утеха, уверување и потврда.

Тие би можеле да размислат за посета на терапевт кој може да им помогне да ја изградат нивната самодоверба и да им понуди насоки додека се движат низ тешките моменти. Препознавајќи ја нивната вредност и поставувајќи граници со нарцисот, тие можат да почнат да се движат напред со самодоверба и да најдат поздрав начин на живеење.

Со лажење и палење гас.

Со лажење и палење гас, нарцисот може да ја преземе контролата над вас. Тие можат да користат тактики за манипулација како што е искривување на вистината,да ве обвинуваат за нивните постапки или да ве убедат дека вашите чувства се погрешни за да изгледаат подобро и да добијат контрола.

Најдоброто нешто што треба да направите кога тоа ќе се случи е да останете силни и да не дозволите да ве туркаат наоколу. Признајте што прават и не дозволувајте да ве убедат дека нивните лаги се вистинити. Ако е можно, обидете се да му се спротивставите на нарцисот за неговото однесување на смирен и прибран начин.

Можеби е тешко, но со тоа што ќе се залагате за себе на овој начин, можете да ја вратите контролата врз ситуацијата и да ја вратите својата автономија.

Со користење на социјалните мрежи за вознемирување и понижување.

Кога нарцис ги навредувате и ги навредувате социјалните медиуми. Нарцисот може да ја користи платформата за да шири лаги за вас или да дава злонамерни коментари со цел да му наштети на вашиот углед и чувства.

Важно е да запомните дека без разлика колку и да е тешко, не можете да попуштите на нивните барања или да им дозволите да ве контролираат. Наместо тоа, преземете чекори како што се блокирање на нарцисот на сите ваши сметки на социјалните мрежи, игнорирање на нивните пораки и пријавување на какво било навредливо однесување на администраторите на платформата.

Можете да побарате помош и од професионалец за ментално здравје кој може да даде совет како најдобро да се справите со овој тип на ситуација. Важно е да запомните дека не сте сами и дека постојат ресурсидостапни за да ви помогнат во овој тежок период.

Со изолирање на личноста од семејството и пријателите.

Нарцисистот може да се обиде да ве изолира од вашето семејство и пријатели со манипулирање со ситуацијата во нивна полза или со користење подиректни тактики како физичко или вербално малтретирање.

Ова може да ве остави да се чувствувате беспомошни и сами, без никој да се обратите за помош. Важно е да запомните дека имате право да се залагате за себе и да побарате помош доколку се чувствувате како да сте манипулирани или злоупотребени.

Можете да побарате поддршка од семејството, пријателите, советниците или дури и групите за поддршка на интернет. Исто така, постојат многу ресурси на интернет кои можат да помогнат во обезбедувањето информации за тоа како да се заштитите од нарцисоидна личност и како да се справите со последиците од нивната манипулација.

Со обидот да ги контролирате нивното однесување и одлуки.

Кога нарцисистот се обидува да ги контролира вашето однесување и одлуки, тоа може да биде неверојатно фрустрирачко и поразително. Може да се обидат да ве манипулираат да го правите она што го сакаат или да користат вина и срам за да се чувствувате како да немате избор.

Важно е да запомните дека секогаш имате избор, дури и ако нарцисот се обидува да ви ја одземе моќта. Најдобар начин да се справите со оваа ситуација е да застанете за себе и да бидете сигурни дека нарцисистот разбира дека не може да ги контролира вашите одлуки.

Акотие продолжуваат да се обидуваат, можеби е најдобро да се дистанцирате од нив додека не сфатат дека нивните обиди се залудни. Грижата за себе емотивно и физички, исто така, може да ви помогне да се справите со стресот од справување со нарцисоидна личност.

Следно ќе погледнеме некои најчесто поставувани прашања.

Често поставувани прашања.

Зошто нарцистот ве отфрли?

Различни причини може да ве отфрли од нарцис. Можеби им е здодевно со вас и нивниот однос со вас и можеби веќе нема да го чувствуваат истото ниво на восхит или обожавање како некогаш.

Можеби се обидуваат да ве казнат затоа што не се однесувате на начин што ги задоволува или затоа што не им го дававте вниманието и валидноста што ги бараат од другите.

Нарцисот може да отфрли некого или да забележи дека личноста почнува да чувствува закана за да ја добие својата независност или да ја загрози личноста. и да ја препознае нивната вистинска природа. На крајот на краиштата, причината зошто нарцистот отфрла некого може да се сведе на еден едноставен факт: тоа му служи на сопственото его.

Што треба да направите кога нарцисистот сака да ве уништи?

Кога нарцисот сака да ве уништи, најважно е да се заштитите себеси. Најдобар начин да го направите ова е со поставување на здрави граници и нивно одржување. Не влегувајте во расправии или дискусии со нарцисотбидејќи тие ќе се користат само против вас.

Исто така, важно е да добиете поддршка од пријателите и семејството и да побарате стручна помош доколку е потребно. Избегнувајте емотивна реакција бидејќи тоа само ќе му даде на нарцисот повеќе муниција. И на крај, не ги сфаќајте нивните зборови лично; не се работи за вас, туку за нив и нивната потреба за контрола.

Со преземање на овие чекори можете да се заштитите од штетата што може да ја предизвика нарцисот.

Што прави нарцисот кога не може да ве контролира?

Кога нарцисот не може да ве контролира, тие често ќе се обидат да манипулирате и повторно да запалите гас. Тие може да се обидат да ве натераат да се сомневате во себе или во вашите одлуки играјќи умствени игри со вас или со лажни обвинувања.

Тие исто така може да ви се закануваат или емотивно да ве уценуваат за да го фатат својот пат. Во некои случаи, тие може дури и да прибегнат кон физичко насилство ако чувствуваат потреба да го сторат тоа. Нарцисистите не сакаат да се чувствуваат немоќни и ќе одат напор за да ја вратат контролата врз ситуацијата.

Важно е да се запамети дека никој никогаш не треба да биде подложен на ваков третман и важно е жртвите на нарцисоидна злоупотреба да побараат помош за да се заштитат од понатамошна штета.

Како да се одземе контролата од нарцисоидната? тоа е можно да се направи. Првиот чекор е да поставите границии држете се до нив. Погрижете се јасно и цврсто да ги објасните вашите очекувања и не отстапувајте ако нарцисистот се обиде да манипулира со вас или да ве натера да го промените мислењето.

Второ, фокусирајте се на себе и дадете приоритет на вашите потреби и интереси. Одвојте време за себе и фокусирајте се на активности кои ви носат радост и задоволство.

Конечно, изградете систем за поддршка од пријатели и семејство што ќе ви помогне да останете силни пред секакви обиди на нарцисот да ја врати контролата. Со трпение, доследност и истрајност, можно е да ја одземете контролата од нарцисистите, да останете силни и да не играте во нивните раце.

Што се случува кога нарцисистот ќе изгуби во расправијата со вас?

Кога нарцисистот ќе изгуби во расправијата со вас, тие често ќе одговорат на неколку различни начини. Тие може да се обидат да манипулираат или омаловажуваат со тоа што ќе се обидат да направат да се чувствувате лошо за ситуацијата или може да се обидат да избегнат понатамошна конфронтација со целосно напуштање на ситуацијата. Во екстремни случаи, тие може дури и да станат физички агресивни.

Без разлика на нивниот одговор, важно е да запомните дека не сте ваша вина и треба да останете на своето место и да останете сигурни во себе и во своите способности. Најдобар начин да се справите со нарцисоидна личност е да останете смирени и да бидете цврсти во вашите убедувања без да се впуштате во дополнителни расправии. Ако работите праватескалирајте, не двоумете се да се оддалечите од ситуацијата и да побарате стручна помош доколку е потребно.

Но, најдоброто нешто што можете да му го направите на нарцисистот е да си заминете, не дозволувајте да се испуштат или да се обидуваат да манипулираат со вас. Ако не можете да заминете, игнорирајте ги, не вклучувајте се во нивните игри и запомнете дека не е за вас, туку за нив.

Завршни мисли

Кога станува збор за контрола на нарцисоидниот или нарцисоидната кампања, многу работи што ќе се случат ќе бидат надвор од ваша контрола бидејќи нарцисистите реагираат кога веќе не можат да ве контролираат. Нашиот најдобар совет би бил да запомните дека не е за вас, туку за нив и како се чувствуваат. Ова е најдобриот совет што можеме да го понудиме - тргнете ја контролата од нив и тие ќе се урнат и ќе се префрлат на некој друг. Можеби ќе ви биде интересна оваа статија Работи што тајните нарцисите ги кажуваат во расправија.