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Stimmt es, dass ein Narzisst jemanden zerstören will, den er nicht kontrollieren kann? Wenn Sie sich diese Frage stellen, sind Sie hier genau richtig! Wir werden uns ansehen, was ein Narzisst tut, wenn er Sie nicht kontrollieren kann, und wie Sie seinen Handlungen entgegenwirken können.
Narzissten werden oft als manipulative Menschen angesehen, die versuchen, andere zu kontrollieren und auszubeuten, um sich mächtig zu fühlen. Sie können eine Vielzahl von Taktiken wie Herabsetzung, Einschüchterung und Schuldzuweisungen anwenden, um Macht über ihre Opfer zu erlangen. Narzissten können den Gedanken nicht ertragen, dass jemand Macht oder Kontrolle über sie hat, also tun sie alles, was nötig ist, um diejenigen zu zerstören, die sie nicht kontrollieren können .
Dies kann für die Opfer sehr schädlich sein, da Narzissten versuchen, ihr Selbstwertgefühl zu untergraben und sie vollständig aus ihrem Leben zu verdrängen. Die Auswirkungen narzisstischen Missbrauchs können noch lange nach dem Ende einer Beziehung anhalten und sich lebenslang auf das Selbstwertgefühl und die psychische Gesundheit einer Person auswirken.
Es gibt einige Möglichkeiten, wie Sie diese Reaktionen vermeiden können, und Anzeichen, auf die Sie achten können, wenn Sie glauben, dass Narzissten Sie nicht mehr kontrollieren können.
7 Dinge, wenn ein Narzisst die Kontrolle über Sie verliert & Was Sie tun können, um ihnen zu begegnen.
- Durch Manipulation und Missbrauch.
- Indem sie Gedankenspiele spielen und Chaos stiften.
- Indem sie Liebe und Zuneigung vorenthalten.
- Durch Lügen und Gaslighting.
- Durch die Nutzung sozialer Medien zur Belästigung und Demütigung.
- Durch Isolierung der Person von ihrer Familie und ihren Freunden.
- Indem sie versuchen, ihr Verhalten und ihre Entscheidungen zu kontrollieren.
Durch Manipulation und Missbrauch.
Wenn ein Narzisst die Kontrolle über Sie verliert, kann das unglaublich schwierig und schädlich sein. Er kann versuchen, Sie zu manipulieren und zu missbrauchen, um die Kontrolle wiederzuerlangen. Das kann Gaslighting oder Schuldzuweisungen sowie körperlichen oder emotionalen Missbrauch beinhalten.
Wenn Sie feststellen, dass Sie von einem Narzissten manipuliert und missbraucht werden, ist es wichtig, dass Sie sich an jemanden wenden, der die Situation versteht, z. B. an eine psychiatrische Fachkraft oder einen engen Freund.
Wenn Sie Grenzen setzen und Ihre Bedürfnisse klar kommunizieren, können Sie ein Gefühl der Sicherheit und des Respekts in Ihrer Beziehung zu ihnen schaffen. Wenn alles andere fehlschlägt, kann es zu Ihrer eigenen Sicherheit und Ihrem Wohlbefinden notwendig sein, sich vollständig aus der Situation zu entfernen.
Indem sie Gedankenspiele spielen und Chaos stiften.
Wenn ein Narzisst anfängt, Gedankenspiele zu spielen und Chaos zu stiften, kann es eine unglaublich schwierige Situation sein, damit umzugehen. Er kann versuchen, das Gespräch zu kontrollieren, Sie herabzusetzen oder zu manipulieren, oder andere Taktiken anwenden, damit Sie sich machtlos fühlen.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass Sie die Macht haben, Grenzen zu setzen und sich nicht von ihnen kontrollieren zu lassen. Vielleicht müssen Sie einen Schritt zurücktreten und sich von der Situation lösen, um sich selbst zu schützen. Falls nötig, sollten Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, damit Sie gesunde Bewältigungsstrategien für solche Situationen erlernen können.
Es ist wichtig, dass Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen, um weitere Manipulationen durch den Narzissten zu verhindern.
Indem sie Liebe und Zuneigung vorenthalten.
Wenn ein Narzisst Liebe und Zuneigung verweigert, kann das schmerzhaft sein. Es ist ein Akt emotionalen Missbrauchs, der dem Opfer das Gefühl gibt, unwürdig und ungeliebt zu sein. Der Narzisst nutzt diese Taktik, um die Kontrolle über das Opfer zu behalten und sein eigenes Überlegenheitsgefühl zu stärken.
Um dem entgegenzuwirken, sollte das Opfer versuchen, sich auf sich selbst zu konzentrieren und sich in Selbstliebe zu üben. Es sollte sich unterstützende Freunde oder Familienmitglieder suchen, die ihm Trost, Zuspruch und Bestätigung geben können.
Sie könnten in Erwägung ziehen, einen Therapeuten aufzusuchen, der ihnen hilft, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und sie durch schwierige Zeiten zu begleiten. Indem sie ihren Wert erkennen und dem Narzissten gegenüber Grenzen setzen, können sie beginnen, mit Selbstvertrauen vorwärts zu gehen und eine gesündere Lebensweise zu finden.
Durch Lügen und Gaslighting.
Durch Lügen und Gaslighting kann ein Narzisst die Kontrolle über Sie übernehmen. Er kann Manipulationstaktiken anwenden, z. B. die Wahrheit verdrehen, Sie für seine Handlungen verantwortlich machen oder Sie davon überzeugen, dass Ihre Gefühle falsch sind, um sich selbst besser darzustellen und die Kontrolle zu gewinnen.
Das Beste, was Sie in einem solchen Fall tun können, ist, stark zu bleiben und sich nicht herumschubsen zu lassen. Erkennen Sie an, was der Narzisst tut, und lassen Sie sich nicht davon überzeugen, dass seine Lügen wahr sind. Wenn möglich, versuchen Sie, den Narzissten auf ruhige und besonnene Weise mit seinem Verhalten zu konfrontieren.
Es mag schwierig sein, aber wenn Sie auf diese Weise für sich selbst eintreten, können Sie die Kontrolle über die Situation zurückgewinnen und Ihre Autonomie wiedererlangen.
Durch die Nutzung sozialer Medien zur Belästigung und Demütigung.
Wenn ein Narzisst die sozialen Medien nutzt, um Sie zu belästigen und zu demütigen, kann das eine verheerende Erfahrung sein. Der Narzisst kann die Plattform nutzen, um Lügen über Sie zu verbreiten oder bösartige Kommentare zu machen, um Ihren Ruf und Ihre Gefühle zu verletzen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie, egal wie schwierig es sein mag, seinen Forderungen nicht nachgeben und ihm nicht erlauben dürfen, Sie zu kontrollieren. Ergreifen Sie stattdessen Maßnahmen wie das Blockieren des Narzissten auf all Ihren Konten in den sozialen Medien, das Ignorieren seiner Nachrichten und das Melden jeglichen missbräuchlichen Verhaltens an die Administratoren der Plattform.
Sie können sich auch an eine Fachkraft für psychische Gesundheit wenden, die Sie beraten kann, wie Sie am besten mit dieser Art von Situation umgehen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht allein sind und dass es Ressourcen gibt, die Ihnen in dieser schwierigen Zeit helfen können.
Durch Isolierung der Person von ihrer Familie und ihren Freunden.
Ein Narzisst kann versuchen, Sie von Ihrer Familie und Ihren Freunden zu isolieren, indem er die Situation zu seinen Gunsten manipuliert oder direktere Taktiken wie körperliche oder verbale Gewalt anwendet.
Das kann dazu führen, dass man sich hilflos und allein fühlt und niemanden hat, an den man sich wenden kann. Es ist wichtig, daran zu denken, dass man das Recht hat, für sich selbst einzustehen und Hilfe zu suchen, wenn man das Gefühl hat, manipuliert oder missbraucht zu werden.
Sie können sich an Familienangehörige, Freunde, Berater oder sogar an Online-Selbsthilfegruppen wenden. Im Internet gibt es auch zahlreiche Quellen, die Informationen darüber liefern, wie Sie sich vor einer narzisstischen Person schützen können und wie Sie mit den Folgen ihrer Manipulation umgehen können.
Indem sie versuchen, ihr Verhalten und ihre Entscheidungen zu kontrollieren.
Wenn ein Narzisst versucht, Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen zu kontrollieren, kann das unglaublich frustrierend und überwältigend sein. Er kann versuchen, Sie zu manipulieren, damit Sie tun, was er will, oder Schuldgefühle und Scham einsetzen, um Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie keine Wahl haben.
Siehe auch: Die Grausamkeit von weiblichen Narzissten verstehenEs ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass man immer eine Wahl hat, selbst wenn der Narzisst versucht, einem die Macht zu nehmen. Der beste Weg, mit dieser Situation umzugehen, ist, für sich selbst einzustehen und dem Narzissten klar zu machen, dass er Ihre Entscheidungen nicht kontrollieren kann.
Wenn sie es weiterhin versuchen, ist es vielleicht am besten, sich von ihnen zu distanzieren, bis sie erkennen, dass ihre Versuche vergeblich sind. Sich emotional und körperlich um sich selbst zu kümmern, kann Ihnen auch helfen, den Stress im Umgang mit einer narzisstischen Person zu bewältigen.
Als Nächstes werden wir uns einige häufig gestellte Fragen ansehen.
Häufig gestellte Fragen.
Warum hat ein Narzisst Sie zurückgewiesen?
Ein Narzisst kann sich aus verschiedenen Gründen von Ihnen abwenden: Vielleicht sind Sie ihm langweilig geworden, und er empfindet nicht mehr das gleiche Maß an Bewunderung oder Verehrung, das er einst empfand.
Sie versuchen vielleicht auch, Sie dafür zu bestrafen, dass Sie sich nicht so verhalten, wie es ihnen gefällt, oder dass Sie ihnen nicht die Aufmerksamkeit und die Bestätigung geben, die sie von anderen erwarten.
Ein Narzisst könnte sich von jemandem trennen, wenn er sich durch die Unabhängigkeit oder den Erfolg dieser Person bedroht fühlt, oder wenn er spürt, dass die Person beginnt, ihre Fassade zu durchschauen und ihr wahres Wesen zu erkennen. Letztendlich kann der Grund, warum ein Narzisst sich von jemandem trennt, auf eine einfache Tatsache hinauslaufen: Es dient seinem eigenen Ego.
Was sollten Sie tun, wenn ein Narzisst Sie zerstören will?
Wenn ein Narzisst Sie zerstören will, ist es das Wichtigste, sich selbst zu schützen. Der beste Weg, dies zu tun, ist, gesunde Grenzen zu setzen und diese aufrechtzuerhalten. Lassen Sie sich nicht auf Argumente oder Diskussionen mit dem Narzissten ein, da diese nur gegen Sie verwendet werden.
Es ist auch wichtig, sich Unterstützung von Freunden und Familie zu holen und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Vermeiden Sie es, emotional zu reagieren, da dies dem Narzissten nur noch mehr Munition verschafft. Und schließlich sollten Sie seine Worte nicht persönlich nehmen; es geht nicht um Sie, sondern um ihn und sein Bedürfnis nach Kontrolle.
Wenn Sie diese Schritte unternehmen, können Sie sich vor dem Schaden schützen, den ein Narzisst verursachen kann.
Siehe auch: Körpersprache Erster Eindruck (Mach einen guten Eindruck)Was macht ein Narzisst, wenn er Sie nicht kontrollieren kann?
Wenn ein Narzisst Sie nicht mehr kontrollieren kann, versucht er oft, Sie zu manipulieren und in die Irre zu führen, um seine Macht wiederzuerlangen. Er kann versuchen, Sie an sich selbst oder an Ihren Entscheidungen zweifeln zu lassen, indem er Gedankenspiele mit Ihnen treibt oder falsche Anschuldigungen macht.
Sie können Sie auch bedrohen oder emotional erpressen, um ihren Willen durchzusetzen. In manchen Fällen greifen sie sogar auf körperliche Gewalt zurück, wenn sie das Gefühl haben, dies tun zu müssen. Narzissten mögen es nicht, sich machtlos zu fühlen und werden alles tun, um die Kontrolle über eine Situation zurückzugewinnen.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass niemand jemals dieser Art von Behandlung ausgesetzt sein sollte, und es ist wichtig, dass Opfer von narzisstischem Missbrauch Hilfe suchen, um sich vor weiterem Schaden zu schützen.
Wie kann man einem Narzissten die Kontrolle entziehen?
Es kann schwierig sein, einem Narzissten die Kontrolle zu entreißen, aber es ist möglich. Der erste Schritt besteht darin, Grenzen zu setzen und sich daran zu halten. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Erwartungen klar und deutlich erklären, und geben Sie nicht nach, wenn der Narzisst versucht, Sie zu manipulieren oder Ihnen Schuldgefühle einzureden, damit Sie Ihre Meinung ändern.
Zweitens: Konzentrieren Sie sich auf sich selbst und stellen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen in den Vordergrund. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und konzentrieren Sie sich auf Aktivitäten, die Ihnen Freude und Zufriedenheit bringen.
Bauen Sie schließlich ein Unterstützungssystem aus Freunden und Familie auf, das Ihnen dabei hilft, stark zu bleiben, wenn der Narzisst versucht, die Kontrolle wiederzuerlangen. Mit Geduld, Konsequenz und Ausdauer ist es möglich, einem Narzissten die Kontrolle zu entreißen. Bleiben Sie stark und spielen Sie ihm nicht in die Hände.
Was passiert, wenn ein Narzisst einen Streit mit Ihnen verliert?
Wenn ein Narzisst einen Streit mit Ihnen verliert, reagiert er oft auf verschiedene Weise: Er kann versuchen, Sie zu manipulieren oder herabzusetzen, indem er versucht, Ihnen ein schlechtes Gewissen einzureden, oder er versucht, eine weitere Konfrontation zu vermeiden, indem er die Situation ganz verlässt. In extremen Fällen kann er sogar körperlich aggressiv werden.
Unabhängig von ihrer Reaktion ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht Ihre Schuld ist, und Sie sollten sich behaupten und von sich selbst und Ihren Fähigkeiten überzeugt bleiben. Der beste Weg, mit einer narzisstischen Person umzugehen, besteht darin, ruhig zu bleiben und in Ihren Überzeugungen zu verharren, ohne sich auf weitere Auseinandersetzungen einzulassen. Wenn die Situation eskaliert, zögern Sie nicht, die Situation zu verlassen und sich an einefalls erforderlich, professionelle Hilfe.
Aber das Beste, was man einem Narzissten antun kann, ist, wegzugehen und sich nicht von ihm manipulieren zu lassen. Wenn man nicht weggehen kann, ignoriert man ihn, lässt sich nicht auf seine Spiele ein und denkt daran, dass es nicht um einen selbst geht, sondern um ihn.
Abschließende Überlegungen
Wenn es um die Kontrolle des Narzissten oder die Narzissmus-Schmierkampagne geht, werden viele Dinge, die passieren, außerhalb Ihrer Kontrolle liegen, da der Narzisst reagiert, wenn er Sie nicht mehr kontrollieren kann. Unser bester Rat wäre, sich daran zu erinnern, dass es nicht um Sie geht, sondern um sie und wie sie sich fühlen. Das ist der beste Rat, den wir geben können - nehmen Sie ihnen die Kontrolle weg, und sie verkrümeln sich und ziehen zu jemand anderem. Sie können auchdiesen Artikel interessant finden Was verdeckte Narzissten bei einem Streit sagen.
