Isi kandungan
Adakah benar seorang narsisis ingin memusnahkan seseorang yang tidak dapat mereka kawal? Jika ini soalan anda, anda telah datang ke tempat yang betul! Kami akan melihat perkara yang akan dilakukan oleh seorang narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal anda dan cara anda boleh menentang tindakan mereka.
Narsisis sering dilihat sebagai orang yang manipulatif yang cuba mengawal dan mengeksploitasi orang lain untuk berasa berkuasa. Mereka mungkin menggunakan pelbagai taktik seperti merendahkan, menakut-nakutkan, dan rasa bersalah untuk mendapatkan kuasa ke atas mangsa mereka. Narsisis tidak dapat menahan idea sesiapa sahaja yang mempunyai kuasa atau kawalan ke atas mereka, jadi mereka akan melakukan apa sahaja untuk memusnahkan mereka yang tidak dapat mereka kawal .
Ini boleh merosakkan mangsa mereka, kerana narsisis akan cuba melemahkan rasa harga diri mereka dan menolak mereka sepenuhnya daripada kehidupan mereka. Kesan penderaan narsis boleh bertahan lama selepas mana-mana perhubungan telah berakhir dan boleh memberi kesan sepanjang hayat terhadap harga diri dan kesihatan mental individu.
Terdapat beberapa cara anda boleh mengelakkan reaksi dan tanda ini yang boleh anda perhatikan jika anda fikir narsisis tidak lagi dapat mengawal anda.
7 Perkara Apabila Narsisis hilang kawalan Terhadap Anda & Perkara yang Boleh Anda Lakukan Untuk Menentang Mereka.
- Melalui manipulasi dan penderaan.
- Dengan bermain permainan fikiran dan mencipta huru-hara.
- Dengan menahan cinta dan kasih sayang.
- Dengan berbohong dangaslighting.
- Dengan menggunakan media sosial untuk mengganggu dan mengaibkan.
- Dengan mengasingkan orang itu daripada keluarga dan rakan mereka.
- Dengan cuba mengawal tingkah laku dan keputusan mereka.
Melalui manipulasi dan penderaan.
Apabila seseorang itu boleh kehilangan kawalan dan narsis. Mereka mungkin cuba memanipulasi dan menyalahgunakan anda untuk mendapatkan semula kawalan. Ini mungkin melibatkan penyalaan gas atau peralihan kesalahan, serta penderaan fizikal atau emosi.
Adalah penting untuk diingat bahawa tiada sesiapa pun berhak untuk memperlakukan anda dengan cara ini. Jika anda mendapati diri anda dimanipulasi dan didera oleh seorang narsis, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada seseorang yang memahami situasi itu, seperti profesional kesihatan mental atau rakan rapat.
Menetapkan sempadan dan menyampaikan keperluan anda dengan jelas boleh membantu mewujudkan rasa selamat dan hormat dalam hubungan anda dengan mereka. Akhir sekali, jika semuanya gagal, anda mungkin perlu mengeluarkan diri anda sepenuhnya daripada situasi ini untuk keselamatan dan kesejahteraan anda sendiri.
Dengan bermain permainan minda dan mencipta huru-hara.
Apabila seorang narsisis mula bermain permainan fikiran dan mencipta huru-hara, ia boleh menjadi situasi yang amat sukar untuk ditangani. Mereka mungkin cuba mengawal perbualan, memperkecilkan atau memanipulasi anda atau menggunakan taktik lain untuk membuat anda berasa tidak berdaya.
Adalah penting untuk diingat bahawa anda mempunyaikuasa untuk menetapkan sempadan dan enggan membiarkan mereka mengawal anda. Anda mungkin perlu mengambil langkah ke belakang dan melepaskan diri daripada situasi untuk melindungi diri anda. Jika perlu, dapatkan bantuan profesional supaya anda boleh mempelajari strategi daya tahan yang sihat untuk menangani jenis situasi ini.
Mengambil semula kawalan hidup anda adalah penting untuk mengelakkan manipulasi selanjutnya oleh narsisis.
Dengan menahan cinta dan kasih sayang.
Apabila seorang narsisis menahan cinta dan kasih sayang, ia boleh menyakitkan. Ia merupakan satu tindakan penderaan emosi yang menyebabkan mangsa berasa tidak layak dan tidak disayangi. Orang narsis akan menggunakan taktik ini untuk mengekalkan kawalan ke atas mangsa dan mengukuhkan perasaan keunggulan mereka sendiri.
Untuk mengatasinya, mangsa harus cuba fokus pada diri mereka sendiri dan mengamalkan cinta diri. Mereka harus mencari rakan atau ahli keluarga yang menyokong yang boleh memberikan keselesaan, jaminan dan pengesahan.
Mereka boleh mempertimbangkan untuk berjumpa ahli terapi yang boleh membantu mereka membina harga diri dan menawarkan bimbingan semasa mereka mengharungi masa sukar. Dengan mengiktiraf nilai mereka dan menetapkan sempadan dengan narsisis, mereka boleh mula bergerak ke hadapan dengan yakin dan mencari cara hidup yang lebih sihat.
Dengan berbohong dan menyalakan gas.
Dengan berbohong dan menyalakan gas, seorang narsisis boleh mengawal anda. Mereka mungkin menggunakan taktik manipulasi seperti memutarbelitkan kebenaran,menyalahkan anda atas tindakan mereka, atau meyakinkan anda bahawa perasaan anda salah untuk menjadikan diri mereka kelihatan lebih baik dan mendapat kawalan.
Perkara terbaik untuk dilakukan apabila ini berlaku ialah kekal kuat dan tidak membiarkan mereka menolak anda. Akui apa yang mereka lakukan dan jangan biarkan mereka meyakinkan anda bahawa pembohongan mereka adalah benar. Jika boleh, cuba berdepan dengan narsisis tentang tingkah laku mereka dengan tenang dan terkumpul.
Mungkin sukar, tetapi dengan membela diri dengan cara ini, anda boleh mengawal semula keadaan dan mendapatkan semula autonomi anda.
Dengan menggunakan media sosial untuk mengganggu dan mengaibkan.
Apabila seorang narsisis boleh mengganggu dan mengaibkan anda. Orang narsis mungkin menggunakan platform untuk menyebarkan pembohongan tentang anda atau membuat komen berniat jahat untuk menjejaskan reputasi dan perasaan anda.
Perlu diingat bahawa tidak kira betapa sukarnya, anda tidak boleh menyerah kepada tuntutan mereka atau membenarkan mereka mengawal anda. Sebaliknya, ambil langkah seperti menyekat narsisis pada semua akaun media sosial anda, mengabaikan mesej mereka dan melaporkan sebarang tingkah laku kesat kepada pentadbir platform.
Anda juga boleh mendapatkan bantuan daripada profesional kesihatan mental yang boleh memberikan nasihat tentang cara terbaik untuk menangani situasi jenis ini. Adalah penting untuk diingat bahawa anda tidak bersendirian dan ada sumbertersedia untuk membantu anda melalui masa yang sukar ini.
Dengan mengasingkan orang itu daripada keluarga dan rakan mereka.
Seorang narsis mungkin cuba mengasingkan anda daripada keluarga dan rakan anda dengan memanipulasi situasi yang memihak kepada mereka atau menggunakan taktik yang lebih langsung seperti penderaan fizikal atau lisan.
Ini boleh menyebabkan anda berasa tidak berdaya dan keseorangan, tanpa sesiapa untuk meminta bantuan. Adalah penting untuk diingat bahawa anda mempunyai hak untuk membela diri sendiri dan mendapatkan bantuan jika anda berasa seperti anda dimanipulasi atau didera.
Anda boleh mendapatkan sokongan daripada keluarga, rakan, kaunselor atau kumpulan sokongan dalam talian. Terdapat juga banyak sumber dalam talian yang boleh membantu memberikan maklumat tentang cara melindungi diri anda daripada individu yang narsis dan cara mengatasi kesan manipulasi mereka.
Dengan cuba mengawal tingkah laku dan keputusan mereka.
Apabila seorang narsisis cuba mengawal tingkah laku dan keputusan anda, ia boleh menjadi sangat mengecewakan dan menggembirakan. Mereka mungkin cuba memanipulasi anda untuk melakukan apa yang mereka mahu, atau menggunakan rasa bersalah dan malu untuk membuatkan anda berasa seperti anda tidak mempunyai pilihan.
Lihat juga: Apakah Maksud Pelukan Dari Belakang (Jenis Pelukan)Adalah penting untuk diingat bahawa anda sentiasa mempunyai pilihan, walaupun jika narsisis cuba menghilangkan kuasa anda. Cara terbaik untuk menangani situasi ini adalah dengan membela diri dan pastikan orang narsis memahami bahawa mereka tidak dapat mengawal keputusan anda.
Jikamereka terus mencuba, mungkin lebih baik menjauhkan diri daripada mereka sehingga mereka menyedari bahawa percubaan mereka adalah sia-sia. Menjaga diri anda dari segi emosi dan fizikal juga boleh membantu anda mengatasi tekanan berhadapan dengan orang yang narsis.
Seterusnya kita akan melihat beberapa soalan yang lazim ditanya.
Soalan Lazim.
Mengapa seorang narsisis membuang anda?
Seorang narsisis mungkin membuang anda atas pelbagai sebab. Mereka mungkin bosan dengan anda dan hubungan mereka dengan anda, dan mereka mungkin tidak lagi merasakan tahap kekaguman atau pemujaan yang sama seperti yang pernah mereka rasakan.
Mereka juga mungkin cuba menghukum anda kerana tidak berkelakuan dengan cara yang menggembirakan mereka atau kerana tidak memberi mereka perhatian dan pengesahan yang mereka cari daripada orang lain.
Seorang narsisis mungkin akan membuang seseorang itu, melalui perasaannya, atau jika dia terancam oleh kejayaan seseorang itu, jika dia berasa terancam dengan cara yang mereka rasakan. dan mengenali sifat sebenar mereka. Akhirnya, sebab mengapa seorang narsisis membuang seseorang boleh berpunca daripada satu fakta mudah: ia memenuhi ego mereka sendiri.
Apakah yang perlu anda lakukan apabila seorang narsisis mahu memusnahkan anda?
Apabila seorang narsisis ingin memusnahkan anda, perkara yang paling penting ialah melindungi diri anda. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan menetapkan sempadan yang sihat dan mengekalkannya. Jangan terlibat dalam hujah atau perbincangan dengan narsisiskerana ia hanya akan digunakan terhadap anda.
Adalah penting untuk mendapatkan sokongan daripada rakan dan keluarga serta mendapatkan bantuan profesional jika perlu. Elakkan bertindak balas secara emosi kerana ini hanya akan memberi lebih banyak peluru kepada narsisis. Akhir sekali, jangan ambil kata-kata mereka secara peribadi; ia bukan tentang anda, ini tentang mereka dan keperluan mereka untuk mengawal.
Dengan mengambil langkah-langkah ini, anda boleh melindungi diri anda daripada kerosakan yang boleh ditimbulkan oleh seorang narsisis.
Apakah yang dilakukan oleh seorang narsisis apabila mereka tidak dapat mengawal anda?
Apabila seorang narsisis tidak dapat mengawal anda, mereka selalunya akan cuba untuk memanipulasi dan menyalakan semula kuasa anda. Mereka mungkin cuba membuat anda meragui diri sendiri atau keputusan anda dengan bermain permainan fikiran dengan anda atau membuat tuduhan palsu.
Mereka juga mungkin mengancam atau memeras ugut anda secara emosi untuk mendapatkan cara mereka. Dalam sesetengah kes, mereka mungkin menggunakan keganasan fizikal jika mereka merasakan perlu berbuat demikian. Narsisis tidak suka berasa tidak berdaya dan akan berusaha sedaya upaya untuk mengawal semula situasi.
Adalah penting untuk diingat bahawa tiada sesiapa pun boleh dikenakan rawatan seperti ini dan adalah penting bagi mangsa penderaan narsis untuk mendapatkan bantuan bagi melindungi diri mereka daripada bahaya selanjutnya.
Lihat juga: Apakah Maksudnya Apabila Lelaki Menggosok Lengan Anda ke atas dan ke Bawah (Bahasa Badan)Bagaimana untuk mengawal diri daripada narsis1>
tetapi sukar untuk mengawal diri daripada narsis>
<1? jadi. Langkah pertama ialah menetapkan sempadandan berpegang kepada mereka. Pastikan anda menerangkan jangkaan anda dengan jelas dan tegas, dan jangan berundur jika narsis cuba memanipulasi anda atau rasa bersalah membuat anda berubah fikiran.
Kedua, fokus pada diri sendiri dan utamakan keperluan dan minat anda sendiri. Luangkan masa untuk diri sendiri dan fokus pada aktiviti yang membawa anda kegembiraan dan kepuasan.
Akhir sekali, bina sistem sokongan rakan dan keluarga yang akan membantu anda kekal kuat dalam menghadapi sebarang percubaan oleh narsisis untuk mendapatkan semula kawalan. Dengan kesabaran, ketekalan dan ketekunan, adalah mungkin untuk mengawal diri daripada seorang narsisis, baik luke, kekal kuat dan jangan bermain-main di tangan mereka.
Apa yang berlaku apabila seorang narsisis kalah bertengkar dengan anda?
Apabila seorang narsisis kalah bertengkar dengan anda, mereka akan sering bertindak balas dalam beberapa cara yang berbeza. Mereka mungkin cuba memanipulasi atau memperkecilkan anda dengan cuba membuat anda berasa buruk tentang situasi itu, atau mereka mungkin cuba mengelakkan konfrontasi lebih lanjut dengan meninggalkan situasi itu sama sekali. Dalam kes yang melampau, mereka mungkin menjadi agresif secara fizikal.
Walau apa pun tindak balas mereka, adalah penting untuk diingat bahawa ia bukan salah anda dan anda harus berpendirian teguh dan kekal yakin dengan diri anda dan kebolehan anda. Cara terbaik untuk mengendalikan orang yang narsis ialah bertenang dan tegas dalam keyakinan anda tanpa melibatkan diri dalam sebarang hujah lanjut. Jika perkara berlakumeningkat, jangan teragak-agak untuk menjauhkan diri daripada situasi itu dan dapatkan bantuan profesional jika perlu.
Tetapi perkara terbaik yang boleh anda lakukan kepada seorang narsis ialah menjauhkan diri, jangan biarkan mereka melepaskan atau mencuba dan memanipulasi anda. Jika anda tidak boleh pergi abaikan mereka, jangan libatkan diri dalam permainan mereka dan ingat ini bukan tentang anda tetapi tentang mereka.
Fikiran Akhir
Apabila bercakap tentang kawalan narsis atau kempen fitnah narsis, banyak perkara yang berlaku akan berada di luar kawalan anda kerana seorang narsisis bertindak balas apabila mereka tidak dapat mengawal anda lagi. Nasihat terbaik kami ialah ingat ini bukan tentang anda tetapi tentang mereka dan perasaan mereka. Ini adalah nasihat terbaik yang boleh kami tawarkan – ambil kawalan daripada mereka dan mereka runtuh dan beralih kepada orang lain. Anda juga mungkin mendapati artikel ini menarik Perkara Narsisis Terselubung Dikatakan dalam Hujah.
