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È vero che un narcisista vuole distruggere qualcuno che non riesce a controllare? Se questa è la vostra domanda, siete arrivati nel posto giusto: vedremo cosa fa un narcisista quando non riesce a controllarvi e come potete contrastare le sue azioni.
I narcisisti sono spesso considerati persone manipolatrici che cercano di controllare e sfruttare gli altri per sentirsi potenti. Possono usare una serie di tattiche come lo sminuire, l'intimidazione e il senso di colpa per ottenere potere sulle loro vittime. I narcisisti non sopportano l'idea che qualcuno abbia potere o controllo su di loro, quindi faranno di tutto per distruggere coloro che non possono controllare. .
Gli effetti dell'abuso narcisistico possono durare a lungo dopo la fine di una relazione e possono avere un impatto per tutta la vita sull'autostima e sulla salute mentale di un individuo.
Ci sono alcuni modi per evitare queste reazioni e segnali a cui prestare attenzione se pensate che il narcisista non riesca più a controllarvi.
7 cose quando un narcisista perde il controllo su di voi & cosa potete fare per contrastarle.
- Attraverso la manipolazione e l'abuso.
- Facendo giochi mentali e creando il caos.
- Negando l'amore e l'affetto.
- Mentendo e facendo luce sui gas.
- Usando i social media per molestare e umiliare.
- Isolando la persona dalla famiglia e dagli amici.
- Cercando di controllare il loro comportamento e le loro decisioni.
Attraverso la manipolazione e l'abuso.
Quando un narcisista perde il controllo su di voi, può essere incredibilmente difficile e dannoso. Può tentare di manipolarvi e di abusare di voi per riprendere il controllo. Questo può comportare gaslighting o scaricabarile, nonché abusi fisici o emotivi.
È importante ricordare che nessuno ha il diritto di trattarvi in questo modo. Se vi trovate a essere manipolati e abusati da un narcisista, è essenziale chiedere aiuto a qualcuno che comprenda la situazione, come un professionista della salute mentale o un amico intimo.
Stabilire dei limiti e comunicare chiaramente le proprie esigenze può aiutare a creare un senso di sicurezza e di rispetto nella relazione con il paziente. Infine, se tutto il resto fallisce, potrebbe essere necessario allontanarsi completamente dalla situazione per la propria sicurezza e il proprio benessere.
Facendo giochi mentali e creando il caos.
Quando un narcisista inizia a fare giochi mentali e a creare caos, può essere una situazione incredibilmente difficile da gestire. Può cercare di controllare la conversazione, sminuire o manipolare il paziente o usare altre tattiche per farlo sentire impotente.
È importante ricordare che avete il potere di stabilire dei limiti e di rifiutarvi di farvi controllare da loro. Potreste aver bisogno di fare un passo indietro e di disimpegnarvi dalla situazione per proteggervi. Se necessario, cercate un aiuto professionale per imparare strategie di coping sane per affrontare questo tipo di situazioni.
Riprendere il controllo della propria vita è essenziale per evitare ulteriori manipolazioni da parte del narcisista.
Negando l'amore e l'affetto.
Quando un narcisista nega l'amore e l'affetto, può essere doloroso. È un atto di abuso emotivo che fa sentire la vittima indegna e non amata. Il narcisista userà questa tattica per mantenere il controllo sulla vittima e rafforzare il proprio senso di superiorità.
Per contrastare questo fenomeno, la vittima deve cercare di concentrarsi su se stessa e di praticare l'amore per se stessa, cercando amici o familiari che la sostengano e che possano fornirle conforto, rassicurazioni e conferme.
Potrebbero prendere in considerazione l'idea di rivolgersi a un terapeuta che li aiuti a rafforzare la loro autostima e offra loro una guida per affrontare i momenti difficili. Riconoscendo il loro valore e ponendo dei limiti al narcisista, possono iniziare ad andare avanti con fiducia e a trovare un modo più sano di vivere.
Guarda anche: 67 parole di Halloween che iniziano per J (con definizione)Mentendo e facendo luce sui gas.
Mentendo e facendo leva sul gas, il narcisista può assumere il controllo su di voi: può usare tattiche di manipolazione come distorcere la verità, incolpare voi per le sue azioni o convincervi che i vostri sentimenti sono sbagliati, al fine di apparire migliore e ottenere il controllo.
La cosa migliore da fare in questi casi è rimanere forti e non lasciarsi mettere i piedi in testa. Riconoscere ciò che sta facendo e non lasciarsi convincere che le sue bugie sono vere. Se possibile, cercare di affrontare il narcisista sul suo comportamento in modo calmo e raccolto.
Può essere difficile, ma difendendosi in questo modo si può riprendere il controllo della situazione e riconquistare la propria autonomia.
Usando i social media per molestare e umiliare.
Quando un narcisista usa i social media per molestarvi e umiliarvi, può essere un'esperienza devastante. Il narcisista può usare la piattaforma per diffondere bugie su di voi o fare commenti maligni per ferire la vostra reputazione e i vostri sentimenti.
È importante ricordare che, per quanto difficile possa essere, non potete cedere alle sue richieste o permettergli di controllarvi, ma adottare misure come bloccare il narcisista su tutti i vostri account di social media, ignorare i suoi messaggi e segnalare qualsiasi comportamento abusivo agli amministratori della piattaforma.
Si può anche cercare l'aiuto di un professionista della salute mentale che possa fornire consigli su come affrontare al meglio questo tipo di situazione. È importante ricordare che non si è soli e che ci sono risorse disponibili per aiutare a superare questo momento difficile.
Isolando la persona dalla famiglia e dagli amici.
Il narcisista può tentare di isolarvi dalla famiglia e dagli amici manipolando la situazione a suo favore o usando tattiche più dirette come l'abuso fisico o verbale.
È importante ricordare che si ha il diritto di difendersi e di cercare aiuto se si ha la sensazione di essere manipolati o maltrattati.
Si può chiedere sostegno a familiari, amici, consulenti o anche a gruppi di sostegno online. Ci sono anche molte risorse online che possono aiutare a fornire informazioni su come proteggersi da un individuo narcisista e su come affrontare le conseguenze della sua manipolazione.
Cercando di controllare il loro comportamento e le loro decisioni.
Quando un narcisista cerca di controllare il vostro comportamento e le vostre decisioni, può essere incredibilmente frustrante e opprimente. Può cercare di manipolarvi per farvi fare ciò che vuole, o usare il senso di colpa e la vergogna per farvi sentire come se non aveste scelta.
È importante ricordare che avete sempre una scelta, anche se il narcisista sta cercando di togliervi il potere. Il modo migliore per affrontare questa situazione è farsi valere e far capire al narcisista che non può controllare le vostre decisioni.
Se continuano a provarci, potrebbe essere meglio prendere le distanze da loro finché non si rendono conto che i loro tentativi sono inutili. Prendersi cura di sé a livello emotivo e fisico può anche aiutare a gestire lo stress di avere a che fare con una persona narcisista.
A seguire, esamineremo alcune delle domande più frequenti.
Domande frequenti.
Perché un narcisista vi ha scartato?
Un narcisista può scaricarvi per una serie di motivi: potrebbe essersi annoiato di voi e della relazione con voi, e potrebbe non provare più lo stesso livello di ammirazione o di adorazione di un tempo.
Guarda anche: Cosa succede quando si smette di reagire a un narcisista?Potrebbero anche cercare di punirvi perché non vi comportate in un modo che li soddisfa o perché non date loro l'attenzione e la convalida che cercano dagli altri.
Un narcisista può scartare qualcuno se si sente minacciato dalla sua indipendenza o dal suo successo, o se percepisce che la persona sta iniziando a vedere attraverso la sua facciata e a riconoscere la sua vera natura. In definitiva, il motivo per cui un narcisista scarta qualcuno può ridursi a un semplice fatto: serve al suo ego.
Cosa fare quando un narcisista vuole distruggervi?
Quando un narcisista vuole distruggervi, la cosa più importante è proteggere voi stessi. Il modo migliore per farlo è stabilire dei limiti sani e mantenerli. Non intavolate discussioni o litigi con il narcisista, perché saranno usati solo contro di voi.
È inoltre importante ottenere il sostegno di amici e familiari e, se necessario, cercare un aiuto professionale. Evitate di reagire emotivamente, perché questo non farebbe altro che dare al narcisista ulteriori munizioni. Infine, non prendete le loro parole sul personale: non si tratta di voi, ma di loro e del loro bisogno di controllo.
Adottando queste misure è possibile proteggersi dai danni che un narcisista può causare.
Cosa fa un narcisista quando non riesce a controllarti?
Quando un narcisista non riesce a controllarvi, spesso cercherà di manipolarvi e di gettare luce su di voi per riconquistare il potere. Può cercare di farvi dubitare di voi stessi o delle vostre decisioni con giochi mentali o con false accuse.
Possono anche minacciare o ricattare emotivamente l'interlocutore per ottenere la loro strada. In alcuni casi, possono persino ricorrere alla violenza fisica, se ne sentono il bisogno. I narcisisti non amano sentirsi impotenti e faranno di tutto per riprendere il controllo di una situazione.
È importante ricordare che nessuno dovrebbe mai essere sottoposto a questo tipo di trattamento ed è importante che le vittime di abusi narcisistici cerchino aiuto per proteggersi da ulteriori danni.
Come togliere il controllo a un narcisista?
Togliere il controllo a un narcisista può essere difficile, ma è possibile farlo. Il primo passo è stabilire dei limiti e rispettarli. Assicuratevi di spiegare le vostre aspettative con chiarezza e fermezza e non tiratevi indietro se il narcisista cerca di manipolarvi o di farvi sentire in colpa per farvi cambiare idea.
In secondo luogo, concentratevi su voi stessi e date la priorità alle vostre esigenze e ai vostri interessi: prendetevi del tempo per voi e concentratevi sulle attività che vi danno gioia e soddisfazione.
Infine, costruite un sistema di supporto di amici e familiari che vi aiuterà a rimanere forti di fronte a qualsiasi tentativo del narcisista di riprendere il controllo. Con pazienza, costanza e perseveranza, è possibile togliere il controllo a un narcisista.
Cosa succede quando un narcisista perde una discussione con voi?
Quando un narcisista perde una discussione con voi, spesso reagisce in diversi modi: può tentare di manipolarvi o sminuirvi cercando di farvi sentire in colpa per la situazione, oppure può cercare di evitare un ulteriore confronto abbandonando del tutto la situazione. In casi estremi, può persino diventare fisicamente aggressivo.
Indipendentemente dalla loro risposta, è importante ricordare che non è colpa vostra e che dovete far valere le vostre ragioni e rimanere fiduciosi in voi stessi e nelle vostre capacità. Il modo migliore per gestire una persona narcisista è mantenere la calma ed essere fermi nelle vostre convinzioni, senza impegnarvi in ulteriori discussioni. Se le cose degenerano, non esitate ad allontanarvi dalla situazione e a rivolgervi aaiuto professionale, se necessario.
Ma la cosa migliore che si possa fare a un narcisista è allontanarsi, non lasciare che si sfoghi o che cerchi di manipolarti. Se non puoi allontanarti, ignoralo, non partecipare ai suoi giochi e ricorda che non si tratta di te, ma di loro.
Pensieri finali
Quando si parla di controllo del narcisista o di campagna di diffamazione del narcisismo, molte cose che accadono sono fuori dal vostro controllo, poiché il narcisista reagisce quando non riesce più a controllarvi. Il nostro consiglio migliore è quello di ricordare che non si tratta di voi, ma di loro e di come si sentono. Questo è il miglior consiglio che possiamo offrire: togliete loro il controllo e si sgretoleranno e passeranno a qualcun altro. Potreste anchetrovare questo articolo interessante Cose che i narcisisti occulti dicono durante una discussione.
