Daftar Isi
Apakah benar seorang narsisis ingin menghancurkan seseorang yang tidak dapat mereka kendalikan? Jika ini pertanyaan Anda, Anda telah datang ke tempat yang tepat! Kita akan melihat apa yang akan dilakukan oleh seorang narsisis saat mereka tidak dapat mengendalikan Anda dan bagaimana Anda dapat melawan tindakan mereka.
Narsisis sering dipandang sebagai orang yang manipulatif yang berusaha mengendalikan dan mengeksploitasi orang lain untuk merasa berkuasa. Mereka mungkin menggunakan berbagai taktik seperti meremehkan, mengintimidasi, dan membuat korban merasa bersalah untuk mendapatkan kekuasaan atas korbannya. Narsisis tidak tahan dengan gagasan bahwa ada orang yang memiliki kekuasaan atau kendali atas mereka, sehingga mereka akan melakukan apa pun untuk menghancurkan orang yang tidak dapat mereka kendalikan. .
Hal ini dapat sangat merusak korbannya, karena orang yang narsis akan mencoba merusak rasa harga diri mereka dan mendorong mereka keluar dari kehidupan mereka sepenuhnya. Efek dari pelecehan narsistik dapat bertahan lama setelah hubungan apa pun berakhir dan dapat berdampak seumur hidup pada harga diri dan kesehatan mental seseorang.
Ada beberapa cara untuk menghindari reaksi ini dan tanda-tanda yang dapat Anda perhatikan jika Anda merasa narsis tidak dapat lagi mengendalikan Anda.
7 Hal Ketika Seorang Narsisis Kehilangan Kendali Atas Diri Anda & Apa yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mengatasinya.
- Melalui manipulasi dan penyalahgunaan.
- Dengan memainkan permainan pikiran dan menciptakan kekacauan.
- Dengan menahan cinta dan kasih sayang.
- Dengan berbohong dan melakukan gaslighting.
- Dengan menggunakan media sosial untuk melecehkan dan mempermalukan.
- Dengan mengisolasi orang tersebut dari keluarga dan teman-temannya.
- Dengan mencoba mengendalikan perilaku dan keputusan mereka.
Melalui manipulasi dan penyalahgunaan.
Ketika seorang narsisis kehilangan kendali atas diri Anda, hal ini bisa sangat sulit dan merusak. Mereka mungkin berusaha memanipulasi dan melecehkan Anda untuk mendapatkan kembali kendali. Hal ini dapat melibatkan gaslighting atau pengalihan kesalahan, serta kekerasan fisik atau emosional.
Penting untuk diingat bahwa tidak ada seorang pun yang berhak memperlakukan Anda dengan cara seperti ini. Jika Anda mendapati diri Anda dimanipulasi dan dilecehkan oleh seorang narsisis, sangat penting untuk meminta bantuan dari seseorang yang memahami situasi tersebut, seperti profesional kesehatan mental atau teman dekat.
Menetapkan batasan dan mengomunikasikan kebutuhan Anda dengan jelas dapat membantu menciptakan rasa aman dan rasa hormat dalam hubungan Anda dengan mereka. Terakhir, jika semuanya gagal, mungkin perlu untuk menjauhkan diri Anda dari situasi tersebut demi keselamatan dan kesejahteraan Anda sendiri.
Lihat juga: Bahasa Tubuh Menarik Kerah Kemeja.Dengan memainkan permainan pikiran dan menciptakan kekacauan.
Ketika seorang narsisis mulai memainkan permainan pikiran dan menciptakan kekacauan, ini bisa menjadi situasi yang sangat sulit untuk dihadapi. Mereka mungkin mencoba mengendalikan percakapan, meremehkan atau memanipulasi Anda, atau menggunakan taktik lain untuk membuat Anda merasa tidak berdaya.
Penting untuk diingat bahwa Anda memiliki kekuatan untuk menetapkan batasan dan menolak untuk membiarkan mereka mengendalikan Anda. Anda mungkin perlu mengambil langkah mundur dan melepaskan diri dari situasi tersebut untuk melindungi diri sendiri. Jika perlu, carilah bantuan profesional agar Anda dapat mempelajari strategi penanggulangan yang sehat untuk menghadapi situasi seperti ini.
Mengambil kembali kendali atas hidup Anda sangat penting untuk mencegah manipulasi lebih lanjut oleh orang yang narsis.
Dengan menahan cinta dan kasih sayang.
Ketika seorang narsisis menahan cinta dan kasih sayang, itu bisa menyakitkan. Ini adalah tindakan pelecehan emosional yang menyebabkan korban merasa tidak berharga dan tidak dicintai. Narsisis akan menggunakan taktik ini untuk mempertahankan kendali atas korban dan memperkuat perasaan superioritas mereka sendiri.
Untuk mengatasi hal ini, korban harus mencoba untuk fokus pada diri mereka sendiri dan mempraktikkan cinta diri, serta mencari teman atau anggota keluarga yang mendukung yang dapat memberikan kenyamanan, kepastian, dan validasi.
Mereka dapat mempertimbangkan untuk menemui terapis yang dapat membantu mereka membangun harga diri dan menawarkan bimbingan saat mereka melewati masa-masa sulit. Dengan mengenali nilai mereka dan menetapkan batasan dengan orang yang narsis, mereka dapat mulai bergerak maju dengan percaya diri dan menemukan cara hidup yang lebih sehat.
Dengan berbohong dan melakukan gaslighting.
Dengan berbohong dan melakukan gaslighting, seorang narsisis dapat mengendalikan Anda. Mereka mungkin menggunakan taktik manipulasi seperti memutarbalikkan kebenaran, menyalahkan Anda atas tindakan mereka, atau meyakinkan Anda bahwa perasaan Anda salah untuk membuat diri mereka terlihat lebih baik dan mendapatkan kendali.
Hal terbaik yang harus dilakukan ketika hal ini terjadi adalah tetap tegar dan jangan biarkan mereka menekan Anda. Akui apa yang mereka lakukan dan jangan biarkan mereka meyakinkan Anda bahwa kebohongan mereka benar. Jika memungkinkan, cobalah untuk mengkonfrontasi si narsisis tentang perilaku mereka dengan cara yang tenang dan terkendali.
Mungkin sulit, tetapi dengan membela diri Anda sendiri dengan cara ini, Anda dapat mengambil kembali kendali atas situasi dan mendapatkan kembali otonomi Anda.
Dengan menggunakan media sosial untuk melecehkan dan mempermalukan.
Ketika seorang narsisis menggunakan media sosial untuk melecehkan dan mempermalukan Anda, ini bisa menjadi pengalaman yang sangat buruk. Orang narsisis dapat menggunakan platform untuk menyebarkan kebohongan tentang Anda atau memberikan komentar jahat untuk melukai reputasi dan perasaan Anda.
Penting untuk diingat bahwa sesulit apa pun itu, Anda tidak boleh menyerah pada tuntutan mereka atau membiarkan mereka mengendalikan Anda. Alih-alih, ambil langkah-langkah seperti memblokir orang yang narsis di semua akun media sosial Anda, mengabaikan pesan mereka, dan melaporkan perilaku kasar apa pun kepada administrator platform.
Anda juga dapat mencari bantuan dari seorang profesional kesehatan mental yang dapat memberikan saran tentang cara terbaik untuk mengatasi situasi seperti ini. Penting untuk diingat bahwa Anda tidak sendirian dan ada sumber daya yang tersedia untuk membantu Anda melalui masa sulit ini.
Dengan mengisolasi orang tersebut dari keluarga dan teman-temannya.
Seorang narsisis mungkin berusaha untuk mengisolasi Anda dari keluarga dan teman-teman Anda dengan memanipulasi situasi demi keuntungan mereka atau menggunakan taktik yang lebih langsung seperti pelecehan fisik atau verbal.
Hal ini dapat membuat Anda merasa tidak berdaya dan sendirian, tanpa ada yang bisa dimintai bantuan. Penting untuk diingat bahwa Anda memiliki hak untuk membela diri sendiri dan mencari bantuan jika Anda merasa dimanipulasi atau dilecehkan.
Lihat juga: Makna Ciuman di Pipi (Jenis Ciuman)Anda dapat mencari dukungan dari keluarga, teman, konselor, atau bahkan kelompok dukungan online. Ada juga banyak sumber daya online yang dapat membantu memberikan informasi tentang cara melindungi diri Anda dari orang yang narsis dan cara mengatasi akibat manipulasi mereka.
Dengan mencoba mengendalikan perilaku dan keputusan mereka.
Ketika seorang narsisis mencoba mengendalikan perilaku dan keputusan Anda, hal ini bisa sangat membuat frustrasi dan membuat Anda kewalahan. Mereka mungkin mencoba memanipulasi Anda untuk melakukan apa yang mereka inginkan, atau menggunakan rasa bersalah dan rasa malu untuk membuat Anda merasa tidak punya pilihan.
Penting untuk diingat bahwa Anda selalu memiliki pilihan, bahkan jika si narsisis mencoba mengambil kekuasaan Anda. Cara terbaik untuk menghadapi situasi ini adalah dengan membela diri Anda sendiri dan memastikan si narsisis memahami bahwa mereka tidak dapat mengendalikan keputusan Anda.
Jika mereka terus mencoba, mungkin yang terbaik adalah menjauhkan diri dari mereka sampai mereka menyadari bahwa usaha mereka sia-sia. Merawat diri sendiri secara emosional dan fisik juga dapat membantu Anda mengatasi stres saat menghadapi orang yang narsis.
Selanjutnya kita akan melihat beberapa pertanyaan yang sering diajukan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan.
Mengapa seorang narsisis membuang Anda?
Seorang narsisis dapat mengabaikan Anda karena berbagai alasan. Mereka mungkin sudah bosan dengan Anda dan hubungan mereka dengan Anda, dan mereka mungkin tidak lagi merasakan kekaguman atau pemujaan yang sama seperti dulu.
Mereka mungkin juga mencoba menghukum Anda karena tidak berperilaku dengan cara yang menyenangkan mereka atau karena tidak memberikan perhatian dan validasi yang mereka cari dari orang lain.
Seorang narsisis mungkin akan membuang seseorang jika mereka merasa terancam oleh kemandirian atau kesuksesan orang tersebut, atau jika mereka merasa bahwa orang tersebut mulai melihat melalui kedok mereka dan mengenali sifat asli mereka. Pada akhirnya, alasan mengapa seorang narsisis membuang seseorang bisa bermuara pada satu fakta sederhana: itu hanya untuk melayani ego mereka sendiri.
Apa yang harus Anda lakukan ketika seorang narsisis ingin menghancurkan Anda?
Ketika seorang narsisis ingin menghancurkan Anda, hal yang paling penting adalah melindungi diri Anda sendiri. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menetapkan batasan-batasan yang sehat dan menjaganya. Jangan terlibat dalam perdebatan atau diskusi dengan orang yang narsis karena itu hanya akan digunakan untuk melawan Anda.
Penting juga untuk mendapatkan dukungan dari teman dan keluarga serta mencari bantuan profesional jika diperlukan. Hindari bereaksi secara emosional karena hal ini hanya akan memberikan lebih banyak amunisi bagi si narsisis. Terakhir, jangan ambil hati perkataan mereka; ini bukan tentang Anda, ini tentang mereka dan kebutuhan mereka untuk mengendalikan diri.
Dengan mengambil langkah-langkah ini, Anda dapat melindungi diri Anda dari kerusakan yang dapat ditimbulkan oleh seorang narsisis.
Apa yang dilakukan oleh seorang narsisis ketika mereka tidak dapat mengendalikan Anda?
Ketika seorang narsisis tidak dapat mengendalikan Anda, mereka akan sering mencoba memanipulasi dan menyoroti Anda untuk mendapatkan kembali kekuasaan. Mereka mungkin mencoba membuat Anda meragukan diri sendiri atau keputusan Anda dengan memainkan permainan pikiran dengan Anda atau membuat tuduhan palsu.
Mereka mungkin juga mengancam atau memeras Anda secara emosional untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Dalam beberapa kasus, mereka bahkan dapat menggunakan kekerasan fisik jika mereka merasa perlu melakukannya. Orang narsisis tidak suka merasa tidak berdaya dan akan berusaha keras untuk mendapatkan kembali kendali atas suatu situasi.
Penting untuk diingat bahwa tidak seorang pun boleh mengalami perlakuan semacam ini dan penting bagi korban pelecehan narsistik untuk mencari bantuan untuk melindungi diri mereka sendiri dari bahaya lebih lanjut.
Bagaimana cara mengambil kendali dari orang yang narsis?
Mengambil kendali dari orang yang narsis bisa jadi sulit, tetapi hal itu bisa dilakukan. Langkah pertama adalah menetapkan batasan dan menaatinya. Pastikan Anda menjelaskan ekspektasi Anda dengan jelas dan tegas, dan jangan mundur jika orang yang narsis mencoba memanipulasi Anda atau membuat Anda merasa bersalah untuk berubah pikiran.
Kedua, fokuslah pada diri sendiri dan prioritaskan kebutuhan dan minat Anda. Luangkan waktu untuk diri sendiri dan fokuslah pada kegiatan yang membuat Anda senang dan puas.
Terakhir, bangunlah sistem pendukung dari teman dan keluarga yang akan membantu Anda tetap kuat dalam menghadapi segala upaya orang narsis untuk mendapatkan kembali kendali. Dengan kesabaran, konsistensi, dan ketekunan, Anda dapat mengambil kendali dari orang narsis, semoga sukses, tetap kuat, dan jangan bermain-main dengan mereka.
Apa yang terjadi jika seorang narsisis kalah dalam pertengkaran dengan Anda?
Ketika seorang narsisis kalah dalam sebuah argumen dengan Anda, mereka akan sering merespons dengan beberapa cara yang berbeda. Mereka mungkin berusaha memanipulasi atau meremehkan Anda dengan mencoba membuat Anda merasa tidak enak dengan situasi tersebut, atau mereka mungkin mencoba menghindari konfrontasi lebih lanjut dengan meninggalkan situasi tersebut sama sekali. Pada kasus-kasus ekstrem, mereka bahkan mungkin menjadi agresif secara fisik.
Terlepas dari respons mereka, penting untuk diingat bahwa itu bukan kesalahan Anda dan Anda harus tetap teguh dan tetap percaya diri pada diri sendiri dan kemampuan Anda. Cara terbaik untuk menangani orang yang narsis adalah tetap tenang dan teguh pada keyakinan Anda tanpa terlibat dalam perdebatan lebih lanjut. Jika keadaan menjadi semakin buruk, jangan ragu untuk pergi dari situasi tersebut dan mencaribantuan profesional jika diperlukan.
Namun hal terbaik yang dapat Anda lakukan terhadap orang yang narsis adalah menjauh, jangan biarkan mereka melampiaskan atau mencoba memanipulasi Anda. Jika Anda tidak bisa menjauh, abaikan saja, jangan terlibat dalam permainan mereka, dan ingatlah bahwa ini bukan tentang Anda, ini tentang mereka.
Pikiran Akhir
Ketika berbicara tentang kontrol narsis atau kampanye narsisme, banyak hal yang terjadi akan berada di luar kendali Anda karena seorang narsis bereaksi ketika mereka tidak dapat mengendalikan Anda lagi. Saran terbaik kami adalah untuk mengingat bahwa ini bukan tentang Anda, ini tentang mereka dan bagaimana perasaan mereka. Ini adalah saran terbaik yang dapat kami tawarkan - ambil kendali dari mereka dan mereka akan runtuh dan beralih ke orang lain. Anda mungkin jugamenemukan artikel ini menarik Hal-hal yang Dikatakan Orang Narsis Terselubung dalam Sebuah Argumen.
