Enhavtabelo
Ĉu estas vere, ke narcisisto volos detrui iun, kiun ili ne povas kontroli? Se ĉi tio estas via demando, vi venis al la ĝusta loko! Ni rigardos kion faros narcisisto kiam ili ne povas kontroli vin kaj kiel vi povas kontraŭstari iliajn agojn.
Narcisistoj ofte estas rigardataj kiel manipulaj homoj, kiuj serĉas kontroli kaj ekspluati aliajn por senti sin potencaj. Ili povas uzi diversajn taktikojn kiel malgrandigo, timigado kaj kulpo-eksaltiĝo por akiri potencon super siaj viktimoj. Narcisistoj ne povas elteni la ideon, ke iu ajn havas potencon aŭ kontrolon super ili, do ili faros ĉion necesan por detrui tiujn, kiujn ili ne povas kontroli .
Ĉi tio povas esti profunde damaĝa por siaj viktimoj, ĉar narcisistoj provos subfosi sian senton de memvaloro kaj forpuŝi ilin tute el siaj vivoj. La efikoj de narcisisma misuzo povas daŭri longe post kiam iu ajn rilato finiĝis kaj povas havi dumvivajn efikojn sur la memestimo kaj mensa sano de individuo.
Estas kelkaj manieroj, kiujn vi povas eviti ĉi tiujn reagojn kaj signojn, kiujn vi povas atenti se vi pensas, ke narcisistoj ne plu povas regi vin.
7 Aferoj Kiam Narcisisto perdas; Kion Vi Povas Fari Por Kontraŭi Ilin.
- Per manipulado kaj misuzo.
- Ludante mensajn ludojn kaj kreante kaoson.
- Retenante amon kaj amon.
- Per mensogado kajgaslumado.
- Uzante sociajn amaskomunikilarojn por ĉikani kaj humiligi.
- Izolante la personon de sia familio kaj amikoj.
- Provante kontroli iliajn kondutojn kaj decidojn.
Per manipulado kaj misuzo.
Kiam ĝi povas esti nekredeble malfacila kaj difekti kontroli vin. Ili povas provi manipuli kaj misuzi vin por reakiri kontrolon. Ĉi tio povus impliki gaslumon aŭ kulpigon, same kiel fizikan aŭ emocian misuzon.
Estas grave memori, ke neniu rajtas trakti vin tiamaniere. Se vi trovas vin manipulata kaj mistraktita de narcisisto, estas esence serĉi helpon de iu, kiu komprenas la situacion, kiel profesiulo pri mensa sano aŭ proksima amiko.
Fiksi limojn kaj klare komuniki viajn bezonojn povas helpi krei senton de sekureco kaj respekto en via rilato kun ili. Fine, se ĉio alia malsukcesas, eble estos necese forigi vin de la situacio tute por via propra sekureco kaj bonfarto.
Ludante mensajn ludojn kaj kreante kaoson.
Kiam narcisisto komencas ludi mensludojn kaj krei kaoson, ĝi povas esti nekredeble malfacila situacio por trakti. Ili povas provi kontroli la konversacion, malgrandigi aŭ manipuli vin, aŭ uzi aliajn taktikojn por senti vin senpova.
Estas grave memori, ke vi havas lapotenco fiksi limojn kaj rifuzi lasi ilin regi vin. Vi eble bezonos fari paŝon malantaŭen kaj malengaĝiĝi de la situacio por protekti vin. Se necese, serĉu profesian helpon, por ke vi povu lerni sanajn eltenajn strategiojn por trakti ĉi tiujn tipojn de situacioj.
Repreni kontrolon de via vivo estas esenca por malhelpi plian manipuladon de la narcisisto.
Retenante amon kaj amon.
Kiam narcisisto retenas amon kaj amon, ĝi povas esti dolora. Ĝi estas ago de emocia misuzo, kiu igas la viktimon senti sin malinda kaj neamata. La narcisisto uzos ĉi tiun taktikon por konservi kontrolon super la viktimo kaj plifortigi siajn proprajn sentojn de supereco.
Por kontraŭstari ĉi tion, la viktimo devus provi koncentriĝi sur si mem kaj praktiki mem-amon. Ili devus serĉi subtenajn amikojn aŭ familianojn, kiuj povas provizi komforton, trankviligon kaj validigon.
Ili povus konsideri vidi terapiiston kiu povas helpi ilin konstrui sian memestimo kaj proponi gvidon dum ili navigas tra malfacilaj tempoj. Rekonante ilian valoron kaj fiksante limojn kun la narcisisto, ili povas komenci antaŭeniri kun konfido kaj trovi pli sanan vivmanieron.
Per mensogo kaj gaslumado.
Per mensogo kaj gaslumado, narcisisto povas regi vin. Ili povas uzi manipulajn taktikojn kiel distordi la veron,riproĉante vin pro iliaj agoj, aŭ konvinki vin, ke viaj sentoj estas malĝustaj por fari sin pli bone aspekti kaj akiri kontrolon.
La plej bona afero por fari kiam tio okazas estas resti fortaj kaj ne lasi ilin puŝi vin ĉirkaŭe. Agnosku, kion ili faras kaj ne lasu ilin konvinki vin, ke iliaj mensogoj estas veraj. Se eble, provu alfronti la narcisiston pri ilia konduto en trankvila kaj kolektita maniero.
Povas esti malfacile, sed defendi vin mem tiamaniere, vi povas repreni la kontrolon de la situacio kaj reakiri vian aŭtonomecon.
Uzante sociajn amaskomunikilarojn por ĉikani kaj humiligi.
Kiam narcisisto por ĝeni kaj humiligi, vi povas suferi socian amaskomunikilaron por humiligi ĝin. La narcisisto povas uzi la platformon por disvastigi mensogojn pri vi aŭ fari malicajn komentojn por vundi vian reputacion kaj sentojn.
Estas grave memori, ke kiom ajn malfacila ĝi estos, vi ne povas cedi al iliaj postuloj aŭ permesi ilin kontroli vin. Anstataŭe, faru paŝojn kiel bloki la narcisiston en ĉiuj viaj sociaj amaskomunikiloj, ignori iliajn mesaĝojn kaj raporti ajnan misuzan konduton al la administrantoj de la platformo.
Vi ankaŭ povas serĉi helpon de profesiulo pri mensa sano, kiu povas doni konsilojn pri kiel plej bone trakti ĉi tiun tipon de situacio. Gravas memori, ke vi ne estas sola kaj ekzistas rimedojdisponebla por helpi vin tra ĉi tiu malfacila tempo.
Izolante la personon de sia familio kaj amikoj.
Narcisisto povas provi izoli vin de via familio kaj amikoj manipulante la situacion favore al ili aŭ uzante pli rektajn taktikojn kiel fizikan aŭ vortan misuzon.
Ĉi tio povas lasi vin senhelpa kaj sola, sen neniu al kiu turni sin por helpo. Gravas memori, ke vi rajtas defendi vin mem kaj serĉi helpon se vi sentas, ke vi estas manipulata aŭ mistraktata.
Vi povas atingi subtenon de familio, amikoj, konsilistoj aŭ eĉ interretaj subtengrupoj. Ankaŭ ekzistas multaj rimedoj interrete, kiuj povas helpi provizi informojn pri kiel protekti vin kontraŭ narcisisma individuo kaj kiel trakti la sekvojn de ilia manipulado.
Kirinte kontroli ilian konduton kaj decidojn.
Kiam narcisisto provas kontroli vian konduton kaj decidojn, ĝi povas esti nekredeble frustranta kaj superforta. Ili eble provos manipuli vin por fari tion, kion ili volas, aŭ uzi kulpon kaj honton por sentigi vin, ke vi ne havas elekton.
Estas grave memori, ke vi ĉiam havas elekton, eĉ se la narcisisto provas forpreni vian potencon. La plej bona maniero trakti ĉi tiun situacion estas defendi vin mem kaj certigi, ke la narcisisto komprenas, ke ili ne povas kontroli viajn decidojn.
Seili daŭre provas, eble plej bone distanciĝu de ili ĝis ili rimarkos, ke iliaj provoj estas vanaj. Prizorgi vin emocie kaj fizike ankaŭ povas helpi vin alfronti la streĉon de trakti narcisisma persono.
Sekva ni rigardos iujn ofte demanditajn demandojn.
Oftaj Demandoj.
Kial narcisisto forĵetis vin?
Eble narcisisma vario de vi. Ili eble enuiĝis pri vi kaj ilia rilato kun vi, kaj ili eble ne plu sentas la saman nivelon de admiro aŭ adoro, kiun ili iam havis.
Ili eble ankaŭ provas puni vin pro tio, ke ili ne kondutas en maniero plaĉa al ili aŭ pro tio, ke ili ne donis al ili la atenton kaj validigon, kiun ili serĉas de aliaj.
Narcisisto povus forĵeti iun se tiu persono sentas aŭ minacas sian senton de la sukceso aŭ sento de tiu persono, se ili sentas sin aŭ sento'n de la sukceso. e tra ilia fasado kaj rekoni ilian veran naturon. Finfine, la kialo kial narcisisto forĵetas iun povas malsupreniri al unu simpla fakto: ĝi servas sian propran egoon.
Kion vi faru kiam narcisisto volas detrui vin?
Kiam narcisisto volas detrui vin, la plej grava afero estas protekti vin. La plej bona maniero fari tion estas fiksante sanajn limojn kaj konservante ilin. Ne okupiĝu pri argumentoj aŭ diskutoj kun la narcisistoĉar ili nur estos uzataj kontraŭ vi.
Ankaŭ gravas ricevi subtenon de amikoj kaj familio kaj serĉi profesian helpon se necese. Evitu reagi emocie ĉar ĉi tio nur donos al la narcisisto pli da municio. Laste, ne prenu iliajn vortojn persone; ne temas pri vi, temas pri ili kaj ilia bezono por kontrolo.
Prente ĉi tiujn paŝojn, vi povas protekti vin kontraŭ la damaĝo, kiun povas kaŭzi narcisisto.
Vidu ankaŭ: Korpaj Lingvaj Lipoj (Vi ne povas diri ĝin se niaj lipoj estas sigelitaj)Kion faras narcisisto kiam ili ne povas regi vin?
Kiam narcisisto ne povas regi vin, ili ofte klopodos por manipuli vin kaj reakiri gaslumon. Ili povas provi igi vin dubi pri vi mem aŭ pri viaj decidoj ludante mensajn ludojn kun vi aŭ farante malverajn akuzojn.
Ili ankaŭ povas minaci aŭ emocie ĉantaĝi vin por atingi sian vojon. En iuj kazoj, ili eĉ povas recurri al fizika perforto se ili sentas la bezonon fari tion. Narcisistoj ne ŝatas senti sin senpovaj kaj multe klopodos por reakiri situacion.
Vidu ankaŭ: Kion signifas Brakumo De Malantaŭe (Tipo de Brakumo)Estas grave memori, ke neniu iam devas esti submetita al ĉi tiu speco de traktado kaj gravas por viktimoj de narcisisma misuzo serĉi helpon por protekti sin kontraŭ plia damaĝo.
Kiel forigi kontrolon de narcisisto de narcisisto? esti malfacila, sed eblas fari tion. La unua paŝo estas fiksi limojnkaj algluiĝu al ili. Certiĝu, ke vi klarigas viajn atendojn klare kaj firme, kaj ne retiriĝu se la narcisisto provas manipuli vin aŭ kulpigi vin por ŝanĝi vian menson.
Due, koncentriĝu pri vi mem kaj prioritatu viajn proprajn bezonojn kaj interesojn. Prenu tempon por vi kaj koncentriĝu pri agadoj, kiuj alportas al vi ĝojon kaj kontenton.
Fine, konstruu subtenan sistemon de amikoj kaj familio, kiu helpos vin resti forta antaŭ ajnaj provoj de la narcisisto por reakiri kontrolon. Kun pacienco, konsistenco kaj persistemo, eblas preni kontrolon for de narcisisto, bona luke, resti forta, kaj ne ludas en iliajn manojn.
Kio okazas kiam narcisisto perdas kverelon kun vi?
Kiam narcisisto perdas argumenton kun vi, ili ofte respondos en kelkaj malsamaj manieroj. Ili povas provi manipuli aŭ malgrandigi vin provante igi vin senti vin malbone pri la situacio, aŭ ili povas provi eviti plian konfrontiĝon forlasante la situacion entute. En ekstremaj kazoj, ili eĉ povas iĝi fizike agresemaj.
Sendepende de ilia respondo, estas grave memori, ke ĝi ne estas via kulpo kaj vi devus stari vian teron kaj resti memfida en vi mem kaj viaj kapabloj. La plej bona maniero trakti narcisisma persono estas resti trankvila kaj esti firma en viaj konvinkoj sen okupiĝi pri pliaj argumentoj. Se aferoj faraseskaladu, ne hezitu foriri de la situacio kaj serĉi profesian helpon se necese.
Sed la plej bona afero, kiun vi povas fari al narcisisto, estas foriri, ne lasu ilin eliri aŭ provi manipuli vin. Se vi ne povas foriri ignoru ilin, ne okupiĝu pri iliaj ludoj, kaj memoru, ke ne estas pri vi, ĝi temas pri ili.
Finalaj Pensoj
Kiam temas pri narcisisma kontrolo aŭ narcisisma kalumniado, multaj aferoj, kiuj okazas, estos ekster via kontrolo, ĉar narcisisto reagos kiam ili ne plu povas kontroli vin. Nia plej bona konsilo estus memori, ke ne temas pri vi, sed pri ili kaj kiel ili sentas. Ĉi tio estas la plej bona konsilo, kiun ni povas oferti - forprenu la kontrolon de ili kaj ili diseriĝas kaj transiras al iu alia. Vi ankaŭ povas trovi ĉi tiun artikolon interesa Aferoj, kiujn diras kaŝitaj narcisistoj en argumento.
